1，年輕人好學老年人難成，壹寸光陰不可輕。感受與理解:這是朱以親身經歷警示年輕人的經驗。說明人生易老，學習難。我們必須珍惜時間。時間是無價的。壹旦錯過，就無法挽回。年輕時不學習，老了想學也學不好。抓住青春的大好時光，好好學習！
2、天賦是刀刃，勤奮是磨刀石，再鋒利的刀刃，長時間不磨也會生銹。感悟:這句話第壹次看到的時候很驚艷。只有堅持不懈的努力才能充分發揮我們的才能，所以我們永遠不應該懶惰。時刻打磨自己的才華，這樣才能壹直擁有。
3，天要塌下來斯裏蘭卡人民，首先要苦其心誌，苦其筋骨，餓其體魄，空其身，亂其行動。所以，他們的堅持讓他們受益匪淺。感悟和理解:遇到困難不要退縮，只有努力吃才能當主人。經過這些艱難困苦，勝利就在前方。艱難困苦只為更好的成功。
4.時間對友誼的侵蝕，就像水流過石頭，卻被沖刷得幹幹凈凈。感受和理解:經過長時間的磨合，剩下的只是純潔和諧的友誼。人這壹生，會遇到各種各樣的人，很多人會漸漸消失，就像大浪淘沙，剩下的才是珍貴的。