2、養心不擅情欲。要想垂直，就要成為災難；我快樂極了，我快樂極了。(《養生四要》
3、衣服的厚度，妳想什麽時候合身就什麽時候合身。所以夏季月份不要完全薄，寒冷月份也不要極厚。(“養生”
4、閑而少欲，心安而不懼，累而不倦，氣而順從，各從其欲，各得其所。(蘇文《古代天真論》)
5.戒戾氣養其性，少思養其神，存言養其氣，絕無私心養其心。(“持續健康提示”
6.善於拍照的人，不會犯日月之忌，不會有逝去歲月之和。(“做好壹千塊錢的準備，壹定要陶冶性情。”
7、牙，骨頭差，牙朝裏，牙不齲。(養生要訣)
8.人到中年左右，大修大補，又會動搖根基，依然強半。(景嶽全書)
9.仁者之所以長壽，是因為外無貪，內有平，心安而不失義，取天地之美而養之。(《春秋故事》
10，養生不僅要順應四季的變化，還要順應壹日四季的變化。
11，夫氣而誌，靜而滿天，強，浮躁而日耗，老。(淮南子)
12，春長夏長，秋收冬收，人之常情。壹天分為四個小時，早晨是春天，白天是夏天，白天是秋天，午夜是冬天。(《靈樞·順氣》壹日分四時)
13，天啊，保健專家稱之為三寶。(《調虛養心腎論》)
14，秦藥心，花藥肝，香藥脾，石藥腎，春藥肺，劍藥膽。(“噩夢還在繼續”
15，谷為滋補，五店為助，五菜為充，五果為益。(《養生四要》
16，物來順，物和，可延年益壽。(《龔廷賢手飾寶源》
17，善於滋補自然的人，餓了先吃，渴了先喝，飯量少，不想吃太多。經常想充饑，饑餓感充斥耳朵。(“做好壹千元的準備”
18，養生之道不在飲食之前。(《嘉業堂系列》
19，少年愛，要收斂就可以賢惠；老年人的感情，要想富貴不抑郁，可以養生。(“類修復的關鍵”
20、讀書宜人，山林繁盛，可延年益壽。(《壽世保元》
21，大歡喜蕩人心，稍加壓制就確定；很生氣很煩，有點耐心休息。(從寺廟退休隨筆)
22.古時候的人，誰知道，陰陽相學，術業和諧，吃好喝好，生活有規律。(蘇文《古代天真論》)
23、心愛，不需要深愛，心恨，不需要深恨，而且對精神有害。(“急需壹千塊錢”
24、吃完飯，喝壹杯綠茶，走壹百步，用手揉肚臍。(《昨日非安日編譯》
25.學習中醫的關鍵是啟蒙。要悟，必須全神貫註的念誦和領悟，浮躁是不可能悟出真諦的。
26、人借氣補身，所以平日關心愛護，最忌諱的就是生氣。(《老老恒言》)
27、安全感就是我輕，然後要圓滑，外輕內滑，身體上有準備。(蘇神·梁芳)
28、好藥，不如保養。(永樂大典)
29.想多了就麻痹了。想要的太多，就會失去智慧。做多了會累死的。(養生要訣)
30、流水不腐，家不別扭，也動人。齊也是如此。形不動則精不流，精不流則氣郁。(陸春秋)
31，飯後躺著是病。(“做好壹千元的準備”
32.早起不在啼前，晚起不在日出後。(太平玉蘭)