羅馬不是壹天建成的。
不經歷風雨，怎能見彩虹？
梅花的力量自古流傳！
寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來！
只有妳能忍受最艱難的困苦，妳才能在社會上上升——如果妳想成為最好的人，妳應該能忍受最苦的苦；艱苦增加身材；沒有付出，就沒有收獲
1.厄運沿著同壹條路遊蕩，有時降臨到這個人身上，有時降臨到另壹個人身上。
——埃斯庫羅斯《被縛的普羅米修斯》
2.苦難就像烏雲。當妳從遠處看時，妳可以看到它是黑暗的，但當妳在那裏時，它只是灰色的。
——李希特《長庚行》
3.運氣不是沒有恐懼和擔憂；厄運絕非沒有安慰和希望。-培根運氣不好
不幸可能是通往幸福的橋梁。-日本諺語
4.災難是壹個人真正的試金石。——鮑蒙特和弗萊徹《榮譽的勝利》
5.苦難磨煉了壹些人，也摧毀了另壹些人。-富勒的智慧之言
6.烈火煉真金，逆境煉強者。-塞內卡是上帝的旨意
7.逆境給人寶貴的磨練機會。只有那些經得起環境考驗的人才算是真正的強者。自古以來的偉人都是以不屈不撓的精神從逆境中奮鬥出來的。
-松下幸之助
8.那些能殺死我的東西會讓我變得更強大。——尼采《偶像黃昏》
9.沒有經歷過逆境的人，不知道自己的力量。——瓊森《真正可靠》
10，壹顆高尚的心應該承受災難而不是躲避災難，因為承受災難顯示了意誌的高尚，躲避災難顯示了內心的懦弱。-阿雷蒂諾
11.當壹個人平靜地承受了壹個又壹個重大的不幸時，他靈魂的美就閃耀出來了。這並不是因為他對此沒有感情，而是因為他是壹個高尚而英勇的人。
——亞裏士多德的《尼各馬科倫理學》
12，運氣最能發現邪惡；而厄運最能找到美德。-培根運氣不好
13，好運令人欽佩，但戰勝厄運令人欽佩。這是塞內卡的名言。
-培根運氣不好
14，運氣好的時候要小心，運氣不好的時候要耐心。——J？雷的英語諺語
15，在厄運中充滿希望，在好運中也不要忘了擔憂，這樣才能坦然的走好運。
——賀拉斯《歌》
16，不要因為運氣好而沾沾自喜，不要因為運氣不好而沮喪。真正的強者，善於從順境中找到陰影，從逆境中找到光明，並時刻校準自己的目標。易蔔生
17，最好是通過別人的倒黴而不是自己的倒黴來學會聰明。
——伊索寓言