為了消除心理壓力，不同的學生采取不同的方法。逃避心理壓力的常見現象是:
第壹，上課不認真聽老師講，甚至不想聽。這樣下去，我會失去知識的連續性，以後的學習會更加困難。當我醒來想學習的時候，就很難回到以前的好狀態了。
第二，沈迷於課堂之外的事情，比如玩電子遊戲。壹開始，我會後悔在課堂上浪費學習時間的想法，但壹想到上課的艱難，我就想逃避。這種思想的交替會造成更大的心理壓力，使學生失眠、焦慮、厭食，最終失去學習興趣。
那麽，應該如何合理消除學習的心理壓力呢？
第壹，進入每壹節準備好的課，帶著興趣，帶著問題，帶著目的聽課。準備什麽？即根據課程的安排，有針對性地預習薄弱課程。預習的時候要搞清楚下壹節課的內容，哪些是清楚的，哪些是模糊的，哪些是沒聽懂的。由此可以確定講課的重點，課後進行總結，歸納知識的框架，然後做相關練習。
第二，擺脫尷尬的感覺，多和同學交流，在討論中發現別人好的想法、方法和心態。這種近距離的交流會讓妳和大家融為壹體，所以學習的心理壓力會減輕。放松自己的學習態度，聽課效果會提升很快。
三、學習，“學習”在學習中的作用決定了妳的學習結果是否有好的結果。每次課後看壹些相關的輔導資料，做壹些相關的練習。現在的輔導資料很多，哪壹種比較好？哪個適合妳的情況？在書店的輔導資料貨架前粗略的看了壹下，覺得適合自己的就用哪個。如果還是不確定，可以咨詢代課老師。
學習是壹個長期積累知識的過程，沒有速效的方法。學生時期，集中精力做好日常時間的積累很重要，這期間形成良好的學習心理很重要。祝所有初三在讀的同學都有良好的學習心理。
考場上的考試對策
至於怎麽考，有教育方面的專家談到了理科的應試對策。
壹、審題要認真:正確審題是正確解題的開始和基礎。題目的閱讀除了要有良好的語言基礎外，還要結合各科特點，最終達到理解和看到題目內容的目的。檢查時註意以下幾點:
1，最簡單的題目可以看壹遍，壹般題目至少要看兩遍。
2、對“生題”的復習要耐心看幾遍。
3.在審題的過程中，要在閱讀的同時區分已知量和待解量。
二、答題要準確:試題的題型有選擇題、填空題、畫圖題、實驗題、計算題等。每個題型都有自己的測試功能，在答題時也要註意自己的點。
1，選擇題的回答:題型特點是概念性強，針對性強，迷惑性強。主要考察學生的判斷能力和比較能力。主要有兩種回答方式:(1)直接判斷法:用概念、規律、事實直接看到壹個選項完全正，其他選項不正確，然後回答唯壹正確的選項；(2)排除法:如果妳不能完全確定壹個選項是正確的，也可以確定哪些選項壹定是不正確的。先排除它們，在剩下的選項中進行仔細的分析比較，最後確定壹個選項。選擇題不要缺答案。
2.對選擇題的回答:選項中有壹個或幾個是正確的，但不能確定其他選項壹定是錯誤的。采用的方法主要是直接判斷。關於優柔寡斷的結論，不要強行選擇。
3.填空題回應:因為填空題不需要寫思維過程，也不需要寫計算過程，所以要求判斷能力高，計算能力準確。對概念性問題的回答應該精確、簡潔；計算問題的答案應該準確，比例的計算永遠不應該顛倒。
4.理科制圖題的應對:主要考察學生的制圖技能和運用方法解決問題的能力。在畫圖題中，壹類是定性的，壹類是定量的。定性畫圖也要認真壹些，比如在光路和力的圖中畫箭頭，用尺子，不能太馬虎；定量繪圖壹定要準確，比如力的圖解，鏡頭內焦點的確定。
5.理科實驗題的回答:實驗題以考查內容為基礎，其題型可包括選擇、填空、繪圖、計算、問答等。實驗題分四類:(1)實驗儀器和量具的使用；(2)驗證實驗和測量學生做過的實驗，包括實驗目的、實驗原理、實驗設備、實驗步驟、實驗數據和數據處理、誤差分析等。(3)教師在課堂上做的演示實驗或課本上畫的實驗；(4)根據生活和生產的需要，設計壹些簡單的實驗。要想答好實驗題，必須在沒有實際儀器的情況下，牢記各種實驗和要求，嚴格按照題中要求作答。6.解答計算題:計算題是綜合性的，只有通過分析綜合、推理運算才能完整解答答案。壹般要從已知條件入手，每次用公式代入壹個數，逐步求解。在解決問題的過程中，會畫畫的壹定要畫畫，幫助解決問題；數字和單位要統壹。
中考前中考考砸了也不要沮喪。
期中考試結束了，是初三第壹次大考，要重視。考完試我們應該做什麽？
1.正確對待期中考試成績
成績好固然可喜，但也沒必要歡欣鼓舞。畢竟是階段考試，知識面有限，與中考差距相當大。成績不理想的同學也不必沮喪。只要努力，還是有希望的。
2.總結經驗，查漏補缺。
成功者應該總結經驗，失敗者應該從中吸取教訓。對於期中考試發現的問題，關鍵是要找到知識漏洞，看哪些概念和規律沒有理解，哪些知識點復習有漏洞，這樣就不會重蹈覆轍。
3.換個方法再幫忙打。
有些學生進入初三還在用錯誤的學習方法:死記硬背。他們的特點就是上課的時候做題會出錯，導致學習成績不好。主要原因是不了解物理的特點，學習方法不當。
物理學科的基本特點是:知識含量大，覆蓋面廣，四個方面:概念多，規律多，公式多，實驗多。學好物理主要靠掌握、理解和掌握好的學習方法。初三物理的特點是:初二的現象教學逐漸轉變為理論教學，要求學生從形象思維過渡到抽象思維。比如人教版三年級的物理，是機械能、內能、電的初步知識，看不見摸不著，缺乏直觀和抽象；首都師範大學版初三的難點是力學、密度、壓強和浮力，這既是中考的重點，也是難點。對於這些理論概念和規律，死記硬背很難達到理想的效果。所以要學好物理，壹定要改變學習方法，重在理解，靈活運用，在加強記憶的基礎上提高能力。
4.關於學好初中物理的幾點建議:
(1)學會“靜”，提高“悟性”
壹般來說，體育成績差的學生大多浮躁好動，粗心大意，缺乏實踐性，註意力分散，心理障礙多。這些學生不能也不會“安靜”；學習成績優秀的學生，大多沈著、冷靜、自信，能坐得住學，自控能力強，心理素質好。提高“理解”是學好物理的另壹個重要因素。理解力低的學生，上課普遍抓不住重點，迷迷糊糊，好像聽懂了，表現為會聽，做的時候會出錯，死記硬背，不會知識遷移；壹個悟性很高的學生，卻又感受到了神聖獨角獸的和諧心跳，能聽課，能舉壹反三，能博采眾長，有好的學習方法，自然能取得好成績。
(2)上課聽講是關鍵。
課堂教學是學生掌握知識的主要途徑，課堂上要把握好以下幾個環節:①知識是如何得來的。②知識內容是什麽？③如何理解知識的概念。④所學知識在生活和生產中有什麽應用？
(3)好好讀物理書
我們所學的知識基本都來自課本，所以通過閱讀可以全面了解知識的來龍去脈。閱讀的過程就是加深對物理知識理解的過程。閱讀時，也要在理解的基礎上，加強對重點知識、概念、規律、定義、公式的記憶。
(4)建立知識體系
在閱讀的基礎上，打破章節界限，按照知識塊進行分類，並建立相關的知識體系，理清知識點之間的內在聯系，形成由點到面的知識網絡。建立知識體系的過程也是提高綜合能力的過程，也是升華物理復習質量的過程。
(5)註重解題訓練。
解題訓練是考察知識是否掌握的重要環節。要有足夠的運動訓練。多做習題，熟能生巧，理解思路，在做題中找到方法和規律，力求舉壹反三。
只要掌握了以上幾點，相信同學們都會學好物理的。
期中考試有“三忌”
期中考試臨近了。面對進入高三以來的第壹次大考，每個高三學生都不會掉以輕心。怎樣才能在考試中發揮出自己的最佳水平，取得滿意的成績？這是每個同學和家長都關心的問題。成績好當然和平時的努力有很大關系，但是我們經常會發現，有些同學平時學習很努力，在小考中往往能“過五關斬六將”，但是在大考中卻壹錯再錯，讓人惋惜。
考試不僅是智力的較量，更是心理的較量。所以，面對考試，不僅要做好考前的物質準備——紮實有效的復習，良好的身體儲備，還要做好考試的心理準備——穩定情緒，調整心態。只有這樣，才能在考試中正常發揮，達到應有的水平。考試有“三忌”:
壹忌:期望值過高，定位不當
渴望在考試中取得好成績是人之常情。但這種欲望壹旦超出了自己的能力範圍，就會成為壓得自己喘不過氣來的沈重負擔，導致屢戰屢敗，信心受挫，最終導致心理失衡，考試異常。有同學在高三的這次考試中“受挫”，於是下定決心要在期中考試中“丟人”，給自己定班級排名，甚至給每壹科都定了具體分數，充滿了不達目的絕不罷休的決心。殊不知，這些目標都是自己壹廂情願定下的，更何況從自己的學習能力來看是否有可能實現。即使有可能，也要考慮到其他同學也在努力，也在進步。這種比較是壹個動態的過程，往往是水漲船高，各有所得。不能簡單的想象成我動壹動不動，我進我停的過程。至於給自己設定壹個具體的考試分數，就更沒有科學依據了，因為考試分數不僅取決於學習能力的高低，還取決於試卷的難易程度，尤其是對於選考。如果學生不在“兩極”(成績優秀和成績差)，制定具體的考試分數基本沒有意義。然而，這並不意味著妳不應該為自己設定目標。妳必須有目標。關鍵看妳設定的目標是否合適，是否充分考慮了自己的學習能力和知識基礎。學習是壹個循序漸進的過程，欲速則不達。對於高三學生來說，尤其需要做好打持久戰的準備，不能指望通過三兩個月的努力就能壹鳴驚人，壹舉成名。妳要學會為每個階段的學習設定壹個切實可行的目標，淡化排名的概念，明確目標，專心學習。高三學生要把每壹次考試都當成自己學習中的壹場戰鬥，日積月累，積小勝為大勝，最終取得整體的勝利。
兩忌:患失自亂。
考試是壹種心理的競爭和較量。能否在考場上保持良好的心態，能否做到心平氣和不專註，對考試的成敗至關重要。在考場上，雜念很多，難免會產生急躁和迷茫。競技場上的人因為求勝心切而犯錯甚至喪命的情況並不少見。瓦倫達是美國高空繩索平衡方面的偉大專家。他曾在高空繩索上進行過無數次成功的表演，但在最後壹次也是最重要的壹次表演中，他從繩索上掉了下來，死了。事後，他的妻子回憶說，她知道他這次會犯錯，因為他壹直說:“這次只有我能成功，不能失敗。”瓦倫達的悲劇在於患得患失。關鍵時刻，成敗往往在壹念之間。競技場如此，考場也是如此。我們要想在考場上正常發揮，甚至超常發揮，就要盡量排除雜念，集中註意力。這種能力不是壹朝壹夕養成的，需要長期的鍛煉和訓練。有的同學對平時的測試和考試漠不關心，心態很放松。他們總以為只要重視大考就行了。試想壹下，在妳懶散散亂的時候，如何能壹下子集中到考場上。如果妳堅持這樣做，會造成精神緊張，智力低下，精神錯亂。眼前的期中考試是壹個很好的鍛煉機會。我們不僅要借此機會鞏固所學知識，還要精心錘煉自己的心理素質，這樣才能逐漸養成從容應考、臨陣退縮時保持冷靜的良好心態。
三忌:盯梢打人不知進退。
學習要有鉆研精神，要“咬定青山不放松”，但在考場上壹定要講究壹些策略。進則進，退則退。如果堅持做題，盲目做題，很可能會浪費時間，錯過本來可以得分的題目。考試有嚴格的時間和空間限制。試卷命題是面向全體學生的，每個學生都要根據自己的實際情況制定合適的考試策略。壹個基本原則就是:爭取在規定時間內盡可能多的拿分。在這個原則下，能打就打，放棄就放棄。“不取得全部勝利絕不退縮”的精神雖然值得稱道，但未必可行。因為考試永遠是差異化的，尤其是高考，更側重於選拔功能。因為有些同學抱著“壹城壹地”的想法，壹旦考試遇到問題，要麽心慌意亂，壹敗塗地，要麽糾結不已，浪費了寶貴的時間，最後很難發揮出應有的水平。選擇是壹門藝術，放棄也是壹門藝術。對於大多數學生來說，不太可能壹口氣做完壹張試卷。他們應該對考試中的困難有充分的準備。為了大局，為了最大利益，局部放棄是必要的，也是明智的。當然，學會放棄並不意味著遇到困難就放棄，什麽都不做。在困難面前，如果亂放棄，這和投降有什麽區別？有什麽策略和藝術？
從人生歷程來看，考試可以說是人生的必修課，我們總是面臨著不同形式的考試。從這個意義上說，我們不應該也沒有必要害怕考試。考試總會有失敗和不足。只要我們不抱怨，不自暴自棄，成功的種子總有壹天會沖破失敗的土壤，茁壯成長。對待失敗的態度不僅能反映壹個人的心理素質，還能預測他在成功的道路上能走多遠。
主動學習減負增效
目前很多家長和壹些教育工作者對減負有壹些誤解，擔心減負會降低知識質量。這是把減負片面理解為“減法”，減少在校學習時間，減少作業題量，減少考試。
學習困難或困難學生容易被列為減負的“首要”對象。但是，壹味地“減去”它們是不合適的。這些學生最大的負擔是精神負擔。他們常常在互為因果的“學習差——害怕學習”的循環中掙紮。如果他們不跳出循環，總有壹天會有沈重的負擔。2003年，成功教育課題壹線教師在劉景海先生的指導下，運用自己成熟的理論和實踐，編寫了《成功BBK能力激活與培養》系列叢書。雖然成功的教育不只是針對“差生”，但畢竟困難學生是成功教育受益最大的。他們嘗到了成功的喜悅，增強了學習的自信心，跟上了同學。
簡單、重復、僵化的學習和訓練，對於基礎紮實、思維敏捷的學生來說，是不合理的負擔。給他們減負就等於給他們松綁，讓他們有時間和精力去主動發展，去參加更多的社會實踐和興趣活動，增長知識，增長能力，增長才幹。還可以有選擇地在文化課的學科知識上進行深度開發，多看課外書。
如何提高學習效率
筆者認為，學會聽課，提高聽課效率，是學好思想政治教育課的關鍵。那麽，怎樣才能提高上課效率呢？
第壹，學會看課本。
閱讀教材包括理解教材的體系和框架，理解教材的基本論點和論據，理解知識的邏輯順序。具體來說，可以概括為“四個關註”，即:
第壹，要註意“目錄”。目錄是對書的主要內容的高度概括，是學習中應該掌握或解決的中心問題。所以在閱讀全書時，要緊扣教材目錄梳理知識點，以大綱為指引。該書的知識體系如下:
二是註意“五問”。初三《思想政治》教材在編排風格上與其他學科有所不同。它有“五個話題”:(1)話題。結合系統表(見上表)，明確其在教材中的位置，便於掌握學習重點。(2)小節題目。明確本課程由幾個板塊組成，各板塊在本課程中的作用，各板塊內容的簡潔表述，便於把握大體輪廓，梳理線索，做到心中有數。(3)方框題和標題題。“框題”是“五題”的重點，既是對教材——教學內容的暗示(當然也不排除適當的拉伸和收縮)，也是學生應該學習的重要知識點。因此，我們有必要關註“盒子”中每個“項目”中的關鍵內容、關鍵段落和關鍵句子，以便我們更容易傳遞知識和學到東西。(4)問題(即每節課後的習題)是“五問”的立足點。回答“問題”有利於學生鞏固知識學習和類比。所以，我們不要輕視它，更不要假裝理解它。
第三是註意介紹。引言不僅總是給出課文的大綱，而且是教學要求的歸宿。以典型的案例和生動的事例，將教材的編寫、課文的思考和教學的目的(或稱“教之道”、“學之道”)融為壹體，設置懸念，提出問題，激起學生的求知欲:“按圖索驥”，在愉悅中探索(尋求)知識。
第四，要註意字體、插圖、名言、問題。(1)字體，這是知識焦點的“展示”。教材內容用不同的字體表示，分別代表正文(宋體)、說明(粗體)和引用(斜體)。在學習中，學生要註意掌握宋體，尤其是黑體的反復體驗，這樣才能抓住重點，節省壹些時間和精力。(2)插圖是教材的組成部分，是促進記憶的橋梁。在學習中，學生要註意閱讀插圖，找出它們所解釋的內容，有哪些詞語與之搭配，屏幕上有哪些東西，這些東西有什麽特點，從而觀察清楚，理解正確。(3)名言警句欄目對於我們學習教材內容，理解和掌握教材中的基本概念和原理，培養學生的邏輯思維能力和概括能力，提高閱讀質量和效率具有重要意義。
第二，學會聽課，記筆記。
課堂是學生學習思想政治課的“主戰場”，必須予以重視。在我看來，“四要”是恰當的:
壹個是預習。壹次預覽壹個框。通過預習，找出自己暫時看不懂的問題(可以寫在筆記本或課本上)，課後看看有沒有解決，否則壹定要向老師提問解惑。
二是上課專心。學習的敵人是妳自己的滿足感(或者說壹知半解)。所以，在預習的基礎上，要專心聽講，不要走神，沿著老師的教學思路認真思考理解，全面正確地理解和把握所學內容，在“主戰場”學有所成。
三是記筆記。人們都說:“好記性不如爛筆頭”，可見筆記的重要性。學生應該養成經常良好記憶的好習慣。在我看來，最好是在教材正文旁邊的空白處寫下:對平時中考有好處(不用說，本系可以帶書)。筆記可以記錄:(1)老師反復強調的；(2)相似知識的比較；(3)與課文內容和現實相關的時政知識點；(4)分散知識的歸納綜合等。
四是在學習過程中要“註意五件事”(也叫“五要”):
總之，筆者認為，只要學生這樣做了，我們的效率為什麽要低呢？
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體驗壹:
1，不妨給自己定壹些時間限制。長時間學習很容易厭倦。這時候妳可以把作業分成幾個部分，限定每個部分的時間，比如壹個小時內做完這個練習，八點前做完那個測試。這樣不僅有助於提高效率，還能避免疲勞。如果可能的話，逐漸縮短所用的時間，很快妳就會發現，以前壹個小時完成不了的作業，現在40分鐘就完成了。
2.學習的時候不要做其他事情或者想其他事情。大家都知道不能壹心二用，但是還是有很多同學壹邊學習壹邊聽音樂。也許妳會說，聽音樂是壹種很好的放松神經的方式，所以妳可以集中精力學習壹個小時，然後放松聽壹刻鐘的音樂，這比戴著耳機做作業好多了。
不要通宵復習同壹課。我過去常常花壹個晚上看數學或物理。實踐證明，不僅容易疲勞，而且效果很差。後來我安排每天晚上復習兩三節課，情況就好多了。
除了非常重要的內容，上課不需要做詳細的筆記。上課忙著記筆記，上課效率會很低，也不能保證課後壹定會記筆記。課堂上做的主要工作應該是消化吸收老師的講課內容，適當做壹些簡要的筆記。
體驗二:
我也和很多人談過學習效率。我們經常看到這樣的情況:壹個同學學習很努力，在學校學習，在家裏學習，有時候還熬夜，做了無數道題，但是成績總是上不去。其實面對這樣的情況我也很焦慮。本來，付出了就應該得到回報。而且，付出多了，應該會得到很多回報。這是很自然的事情。但實際情況並非如此，這裏存在壹個效率問題。效率是什麽意思？就像學壹樣，有的人會練十遍，有的人需要練壹百遍。存在效率問題。
如何提高學習效率？我覺得最重要的是勞逸結合。提高學習效率最需要的是清晰敏捷的頭腦，所以適當的休息和娛樂不僅是有益的，而且是必要的，這是提高學習效率的基礎。那麽如何提高上課效率呢？以我的經驗，課前進行壹些預習是很有必要的，但是我的預習比較粗糙，對教材也只是掃壹眼，讓教材上的內容和重點大致在腦子裏，聽課的時候更有針對性。我們預習的時候，不用太詳細。如果我們太詳細，那就是浪費時間。第二，上課會有點松懈，有時候會忽略最有用的東西。上課認真聽講當然是必須的，但是正如我以前的壹個老師說的，壹節課沒有人能集中註意力，也就是說不可能集中超過40分鐘，所以上課的時候也有壹個時間分配的問題。老師講熟悉的東西時，可以適當放松。另外，記筆記有時候會妨礙上課效率，有時候壹節課都在忙著抄筆記，有時候會忽略壹些很重要的東西，但這並不代表可以不抄筆記，這樣做也是不夠的。大家都會忘記，有了筆記，復習的時候就有了基礎。有時候老師講了很多，黑板上記了很多，但妳不需要全部記住。當然，妳應該記住壹些書。否則，記住看到的東西，必然影響上課效率，得不償失。
如何提高做題效率？最重要的是選擇壹個“好題目”，千萬不要亂做。那樣的話，往往會事半功倍。題都是圍繞知識點的，很多題都挺像的。首先選擇妳要強化的知識點，然後圍繞這個知識點選擇題型。問題不多，類似的問題壹個就夠了。選完題，就可以認真做了。問題效率的提高很大程度上取決於問題解決後的過程。對於錯題，要認真思考錯誤的原因，是因為知識點不清還是粗心大意。分析完再做壹遍加深印象，這樣做題效率會高很多。
點評:夏宇關於聽課和做題的建議，其實體現了壹個提高學習效率的重要方法——“把力氣留在刀刃上”，即合理分配時間，聽課和做筆記時註意重點，做題時抓住典型例題，這是學習中的“事半功倍”。
體驗三:
學習效率是決定學習成績的重要因素。那麽，怎樣才能提高學習效率呢？
第壹，自信。很多科學研究證明，人的潛力是很大的，但大多數人並沒有有效開發這種潛力。其中，人的自信是很重要的壹個方面。無論何時何地做任何事情，有了這份自信，妳就會有必勝的信念，妳很快就會擺脫失敗的陰影。相反，如果壹個人失去了自信，他將壹事無成，也很容易陷入永遠的自卑。
提高學習效率的另壹個重要手段是學會專心。學習的過程應該是用腦子思考的過程。無論是用眼睛看，用嘴巴讀，還是用手抄，都是輔助大腦的手段。真正的關鍵在於用腦子思考。舉個很簡單的例子，比如背單詞。如果只是漫無目的的瀏覽或者抄寫，可能需要很多次才能記住，不容易記住。但如果能充分發揮想象力，運用聯想的方法去記憶，往往能記憶得很快，不容易忘記。現在很多書上介紹的快速記憶英語單詞的方法也是強調大腦聯想的作用。可見，如果能做到7集中註意力，充分發揮大腦的潛能，肯定能大大提高學習效果。
影響學習效率的另壹個重要因素是人的心情。我想，每個人都有過這樣的經歷。如果有壹天，他精力充沛，精神飽滿，學東西就會覺得輕松，學得快。其實這才是我們學習效率高的時候。所以，保持良好的自我情緒非常重要。在日常生活中，我們要有壹個比較開朗的心態，不要過多的去想不順心的事情，要用壹種溫暖樂觀的生活態度去對待身邊的人和事，因為這對別人和自己都是非常有益的。這樣可以在自己周圍營造壹種非常輕松的氛圍，學習的時候會覺得特別有精神。
體驗四:
很多同學看起來很努力，但是成績總是不盡如人意。原因之壹是學習效率太低。在同樣的時間裏，妳只能掌握別人學的壹半，那妳怎麽能學好呢？學習要註重效率，提高效率，途徑如下:
第壹，每天保證8小時睡眠。
晚上不要熬夜，定時睡覺。堅持中午午睡充足的睡眠和飽滿的精神是提高效率的基本要求。
第二，妳應該專心學習。
玩的時候玩的開心，學的時候好好學。整天伏案努力學習不是壹個好政策。當妳學習到壹定程度，妳就得休息，補充能量。學習之後，壹定要註意休息。但是學習的時候壹定要全身心的投入，用手用腦。我讀書的時候，常常有陶淵明“雖在鬧市，無車馬喧嘩”的境界。只有我的手和大腦和課本交流。
第三，堅持體育鍛煉。
身體健康是“學習”的資本。沒有好的身體，再大的能力也發揮不出來。所以，學習再忙，也不能忽視放松和鍛煉。有些學生為了學習而忽視鍛煉，身體越來越弱，學習越來越不充分。這樣怎麽提高學習效率？
第四，主動學習。
只有積極學習，我們才能感受到樂趣，對學習更感興趣。有了興趣，效率會在不知不覺中提高。有些同學基礎差，在學習過程中總是有不懂的問題，羞於向別人請教。結果他們不開心，心不在焉。怎樣才能提高學習效率？這個時候，唯壹的辦法就是問人，妳不懂的壹定要懂。