自從她扮演了武媚娘傳說中的“心之美人”徐慧，通過各種真人秀節目展現真實的自己後，她所到之處的魅力都是“殺人”，很多女生提起她都羨慕不已，因為“30歲的她活出了女人最美的樣子。”
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在接受信息時報記者專訪時，這位壹直散發著正能量的女明星表示自己也有“小失落”。沒有過去的“帶刺青春”，沒有30歲的低潮，就沒有現在的“活力女神”。
接戲很意外:從壞女人許卉到小城鎮女青年。
出道多年的張鈞寧，之前常被稱為“臺灣第壹氣質女演員”。真正讓她在中國大陸出名的是壹個惡棍。她在《武媚娘傳奇》中飾演的徐慧柔美嫵媚，壹向“艷麗”的範冰冰壹走神就被好姐妹“碾壓”了。
“驚喜”正是張鈞寧這兩年的角色走向。在5月11上映的《六個人的晚餐》中，她通過梳馬尾辮，變身小鎮少女“林小蘭”，包裹了壹股力爭上遊的欲望和野心。相比之下，在現實中，她壹直過著都市女孩的現代生活。她出生在慕尼黑，在臺北長大。從臺北大學法律系畢業後，她完成了碩士學位。她的父母不是博士就是碩士。
白能理解小城鎮年輕女性的欲望嗎？張鈞寧的回答是，“每個人都有欲望。不要覺得欲望是壞事。只要學會如何控制妳的欲望，如果它們對別人有害的話。”
張鈞寧說，在這個階段，她對表演藝術不會有太大的欲望。“當然，我還是希望大家喜歡我，能繼續拍戲。”我內心真正想要的是，“我很期待遇到壹個好角色，‘啊，那是張鈞寧嗎？’她也能扮演這樣的角色？如果觀眾有這樣的評價，我會很開心。“因為妳對自己有期望，對表演有欲望，所以才會有《旭輝》。
《六人晚餐》也是壹部讓張鈞寧想要表演的作品。她在采訪中幾次談到她是如何喜歡這個故事的。在“旭輝”的幫助下，她出名了。“威脅”特工希望她無論如何都要接這部戲。劇本看了壹遍還不夠，她連夜找了壹本小說。最後，她“自己哭了。”我還強迫我的好朋友竇驍壹起玩。“雖然這部劇有壹個悲壯的情感故事，但我看到了希望，我希望傳達給觀眾的是希望。”
和《旭輝》壹樣，《林小蘭》也是張鈞寧這麽多年沒演過的角色類型。她必須從外部調整自己。“我當時看了很多書和照片，還特意瘦了四斤。我覺得瘦更符合物質匱乏時代人的形態。”在心理層面，要不斷減法，告訴自己找到17歲的“初心”。
“雖然我不是工廠出身，但這不就是演員好玩的地方嗎？我能讀懂這個角色的心理，所以我捕捉到了她掙紮著想要出人頭地的樣子。最難的是我已經到了想很多的年紀，而‘小蘭’才17歲。很多事情她都不懂。我需要壹點點減去我的經歷和閱歷，找到17歲的純度。”
成長令人驚訝:青春的刺痛和30歲時的低潮“青春的刺痛”是《六人晚餐》海報上醒目的標語。我以為張鈞寧不會對這句話尖叫。畢竟她是所有女人的夢想。
沒想到她反應還挺好。“我們每個人的青春都壹定伴隨著刺痛，當然我也有。就像小時候暗戀壹個男生兩年，因為喜歡的人喝了八年同壹個礦泉水牌子。其實20年後回頭看，那些事情都是微不足道的。對當年的我們來說，這就像是心裏的壹根玫瑰刺。”
在找回扮演“林小蘭”的初心的同時，張鈞寧也看到了以前的自己。她曾經像“小藍”，也有不懂事的時候。“小時候，我不太喜歡自己。處女座是A型血，所以我很緊張，不夠大方。”曾經喜歡說實話的張鈞寧在高中加入儀仗隊後慢慢改變了性格。“那時候她是組長，要跟師姐和老師溝通。壹開始，我很固執。看到不對的地方，我會直接說出來。結果隊員們不理解，經常吵架。壹次次被蟄，壹次次修復關系。慢慢地，我學會了理解別人。”
對張鈞寧來說，除了刺痛，還有年輕時的辛苦。她仍然記得第壹次試鏡時的尷尬。“公司問我要不要拍廣告，拍MV，我就去了。每次做非物質表演，真的很尷尬，壹堆人看著妳，但每次努力回去，都覺得不行，下次會更好更大方。”終於，經過40多次試鏡，她學會了坦然面對鏡頭，等待她人生中的第壹個角色。流星花園2中出現壹行不到30秒。
如果張鈞寧不談，很多人都不相信美麗和青春壹樣痛苦。2012年，她和陳意涵的《30歲要做的五件事》爆了，很多女生羨慕他們有這麽美好的30歲生活。
其實30歲左右，正是她演藝生涯的低潮期。連續試著換了三部劇的角色，還有壹部劇準備簽約，但是看電視新聞的時候發現“女主角不是我。”她笑著說，這幾年壹直有人問她，如果能回到某個時間點，她的選擇會是什麽？她說:“我不想回去。如果那壹刻改變了，那也不會是現在的我。就像以前，我遇到低潮的時候，壹個朋友安慰我。如果秋冬不休息，哪有養分迎接春夏？人也壹樣，會有上坡和下坡，幾年就是壹個周期。我告訴自己，不要怕挫折，用良好的心態去和它相處，等妳變好了，它就會變成經驗，伴隨妳壹生。”
見她把低潮說得那麽輕描淡寫，好奇的問有沒有那麽壹瞬間，她心情低落，只想“吃點小虧”。張鈞寧笑了笑，“當然有。下班累了回到房間，還是覺得自己的表現很糟糕。沒有人的人生是壹帆風順的。”
交友驚喜:和楊佑寧竇驍團聊天，看到範冰冰是閨蜜，大部分女生都羨慕張鈞寧，不僅因為她學歷高，還因為她認真的生活。雖然工作很忙，但她從未停止旅行、跑步和交友。
就像這壹次“六人晚餐”，我的朋友竇驍被她“說服”了。兩人的關系在2011合作《賽車傳奇》時變得更好。她以為“丁成功”可能會洗白外界對竇驍的認知。“大家對他的印象可能還停留在《山楂樹之戀》這樣的文藝少年階段，《丁成功》其實很有血性和陽剛之氣。”她覺得那種超乎尋常的熟悉，讓兩個人在感情戲裏有了更多的火花。就像壹場大師賽，她和竇驍在現場各自出招。“我們都能承受。”
和朋友拍戲的樂趣特別多。她“賠錢”是因為吃菜。船員總是錯誤地給他們送食物。“誰能想到壹個女演員能吃這麽多？竇驍壹直在吃雞胸肉和無油無鹽的食物，因為他在鍛煉。”戲演完後，帥哥美女和他們的助理壹起進了房間。“劇組裏其他人都收工了，不是吃飯就是聊天。我們四個人壹起在房間裏鍛煉。片場會有壹些平板的支持比賽，真的很煩。”
張鈞寧笑著說，她這些年在娛樂圈交的朋友，男生們都沒把她當女藝人，她也從友情裏學到了有用的元素。《夢遊夏威夷》是張鈞寧第壹次出演電影。她從第壹次合作的楊佑寧身上看到了表演的魅力。“就像小時候，課本上設定了正確答案。不知道有沒有其他的思考方式。楊佑寧是我第壹部戲的主人公，因為他我想成為壹名演員。”原來在《夢遊夏威夷》的拍攝過程中，導演往往只給出壹個簡單的大綱，表演的細節需要演員來填充。在與楊佑寧等人的討論下，“我參與電影創作的感覺是美妙的。創作不僅是導演做的，演員也要做。”
張鈞寧透露，她和陳意涵、楊佑寧、竇驍組成了壹個“三缺壹”聊天群。“大家工作都很忙，聚會總是有人缺席。我們會特意上傳照片，給那些孤獨的人看。”
在這麽多朋友中，範冰冰可能是和張鈞寧最不壹樣的女明星。自從《武媚娘傳奇》合作後，無論何時去對方城市，都會聚餐聊天，微博上的互動也很頻繁。
談到與“葉凡”的相處，張鈞寧透露“很舒服，開玩笑會傷害和惹惱她。雖然我們的圈子很復雜，但是我們的交流很純粹。”而範冰冰做的暖心事，壹直記在張鈞寧心裏，“有壹次來北京，就是單純的找她玩。結果她說她那天要去見幾個導演，‘那妳跟我壹起去吧。’到了現場，冰冰把我介紹給每壹個導演，說‘我是她在臺灣省見過的最好的女演員’。壹個女演員可以用這種方式把另壹個女演員介紹給別人，我很感動。在我心裏，她是鐵哥們，是壹輩子的好朋友。"
跑步和旅遊對張鈞寧來說意義重大，因為它們壹直保持著“充滿活力”的形象。她在接受采訪時說，上帝給了她兩個禮物，壹個是表演，壹個是跑步。鍛煉使她保持健康，精神狀態也有所改善。接觸大自然讓她看清了自己真正的需求。說起最近印象最深的壹次旅行，她說:“看著壹望無際的大草原，會覺得人是那麽的渺小，沒什麽好擔心的。當西藏轉向大山，當接近極限的時候，我們會發現，我們想要的是那麽簡單，欲望變小了，妳的選擇變多了。”
記者手記:張鈞寧，壹個知道自己不想要什麽的女明星，是壹個減法人。正如她在自己的微博中所說，“知道自己不想要什麽，也是壹種選擇。”
她很早就發現了自己性格中尷尬的部分，所以壹直要求自己改變。采訪中她提到了自己年輕時的那些調整是如何從不大方變成落落大方的。她不想給觀眾留下“文藝女演員”的印象，於是有了不好的“徐匯”；人們覺得她這樣的高學歷女人最適合出入高檔餐廳，於是默默去了西藏，轉了山。
希望她“知道自己不想要什麽”接下來會帶來更多的意外。
作者陳暉
編輯範健
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