慧娜老師是我們的師資培訓專家。作為教育工作者，學校教育和家庭教育壹般很難兼顧，但她可以魚與熊掌兼得。我深深地欽佩她。她的文章《讓孩子成為更好的自己和父母》深刻而有意義:在孩子的成長過程中，父母要給孩子營養的陪伴，和孩子壹起學習，壹起成長。
？心存感激。
文章是從三個方面寫的，首先是表達感謝和感激。慧娜老師放下父母的身體，感謝孩子對不完美父母的接納和愛。放下師訓的身份，感謝老師把不相幹的學生當自己孩子的大愛；帶著虔誠，感謝孩子遇到了壹個作風嚴謹務實，書卷氣十足的好學校，感謝父母壹段時間。
感恩是壹種生活態度，是壹種良好的品德，是壹種思想境界，是人性中最珍貴、最高尚的部分。我們都希望自己的孩子能夠成功，我們應該讓他們學會感恩。希望孩子感恩，成為有靈魂有根的人。家長首先要感恩，慧娜老師就是以身作則的榜樣。
人格是無聲的教育，尤其是家庭教育。父母是孩子的啟蒙老師，也是影響孩子壹生的人。如果妳希望孩子樂觀、積極、堅強、勇敢；如果妳希望妳的孩子善良，誠實守信，有規則意識；如果妳想讓孩子對壹切都有感恩和敬畏之心，那麽父母首先要以身作則，起帶頭作用。就像盧梭在《愛彌兒》裏說的，“在教天真的孩子分辨善惡的時候，不要做誘惑的魔鬼。”
？養成好習慣
慧娜老師的具體做法是先抓習慣，再談成績；做孩子讀書的點燈人。
好習慣終身受益，主要形成於小學階段。慧娜老師非常重視女兒良好習慣的培養:尊師重教的習慣；制定計劃、自覺學習的習慣；按時作息，珍惜時間的習慣；科學引導和合理使用手機、電腦的習慣。從生活到學習到思維，全方位培養良好習慣。
八年來，她和孩子每天堅持讀十分鐘，聽十分鐘，讓孩子接觸經典，實踐國學童心。
？學前:讀《唐宋詩詞三百首》、《三紫晶》、《弟子規》、《百家姓》、《千字文》、《朱自清的春天》、《匆匆》、《徐誌摩的《別康橋》、《木蘭詞》、《海子的春花面向大海》等
1-3級:旋律啟蒙，增廣文學，大學，論語，朱子家訓，能背誦中國文學史上第壹長篇敘事詩《孔雀東南飛》，白居易長篇敘事詩《長恨歌》等。
4-5年級:《道德經》《唐詩三百首》《詩經》《孝經》《學記》《初中語文課程標準》要求背誦。
六年級:《宋詞三百首》和高中課程標準要求背誦文章。
正是有了良好的閱讀習慣，量變導致質變。五歲半的時候，女兒寫了“多說話不如少說話”。不如說不到好”；有壹次，因為壹個親戚生病住院，家裏氣氛沈悶。女兒看到媽媽心情不好，先揉了揉她的後背和肩膀，然後勸媽媽:別太舒服了，要知道世界上有很多苦難……”沒有書籍的熏陶，怎麽可能驚艷？
有壹次，我遇見瑪麗，她正在慧娜的辦公室做作業。我忍不住厭惡她清純的笑臉，清澈的眼神，禮貌的回應。去年聽了整本書閱讀指導課，我聽到了宣的演講。雖然語氣稚嫩，但表達簡潔，有自己獨到的見解。
對於小學生來說，學習成績不是最重要的，習慣養成才是關鍵。行為形成習慣，習慣形成素質，素質決定命運。
習慣是人生的根本，是美德的源泉，是孩子儲存的資本。它將繼續增值，人們將終生享受它的利息。壹個行為，壹個規則堅持21天，然後形成壹種習慣。但是，在習慣形成的過程中，堅持是最高貴的品質，既需要孩子頑強的毅力，也需要家長耐心的監督才能堅持下去。
？喚醒心中的種子
明智的父母不會把自己認為好的東西強加給孩子，而是希望孩子往自己感興趣的方向發展。臺灣省作家林清玄說:“好的教育不是教孩子做第壹，而是喚醒孩子內心的種子。”
喚醒閱讀的種子，把孩子引入高尚的精神世界，為他的人生打下良好的精神底色。
慧娜老師精心營造家庭書香，用書香陶冶孩子的書香氛圍:床頭、沙發、茶幾、洗衣機等。，孩子能接觸到的地方都有書，車裏的音樂以前都是詩詞曲，現在都是百家講壇，在默默的慢慢熏陶滋潤；和孩子壹起閱讀，讓孩子在愉悅的氛圍中接觸好書，用閱讀豐富精神世界，塑造良好品格；註重積累，學好傳統文化，自然讓孩子多背古典詩詞。記得慧娜在去幼兒園的路上，還不忘播放經典讀物。她用輕松愉快的方式，讓孩子走進《論語》《道德經》《李白》《杜甫》《李清照》的經典...他們經常以讀書人和詩歌大會的身份看電視，但現在更多的是以學習的方式看強國。目前，宣萱已經閱讀和記憶了700多首唐詩、大學、論語、道德經以及十幾部國學經典。壹個養成閱讀習慣的人，是自由快樂的人；底層傳統文化紮實的孩子，溫柔堅定，未來可期。
喚醒興趣的種子，讓孩子實現自己的價值。
慧娜老師註重培養孩子的興趣愛好，尊重孩子的夢想。她對女兒說:“彈吧，唱吧，我們也壹樣。”我女兒喜歡參加興趣班，比如圍棋、古箏和書法。壹個懂得欣賞和熱愛藝術的人，壹定是精神生活豐富的人。她幫助孩子喚醒根深蒂固的生命意識，讓她意識到自己喜歡什麽，想要什麽，願意付出什麽，為之奮鬥什麽。每個孩子的心裏都有壹個沈睡的巨人，看妳怎麽喚醒他；每個孩子心中都有壹團火焰。看妳怎麽點燃它。每壹個老師或家長都應該是壹個喚醒者和點亮者，讓孩子找到自己的興趣愛好，在興趣愛好中體驗生活的趣味和詩意，存在的價值和意義。
？教授必要的能力
除了學習，人生還有很多寶貴的東西，比如愛的能力，抵抗挫折的能力，感受的能力等等。
教孩子去愛。
歲月無聲，親情不變。慧娜老師對女兒的愛是獨壹無二的。八年持續的親子學習，是他們共同成長的時光。6萬多字的育兒隨筆，記錄了壹起成長的瑣碎日常。工作之余，為了在孩子心中播下陽光快樂的種子，學會做女兒愛吃的甜品；為了給女兒找壹個學習伴侶，享受生活成長的快樂，成立了多個親子閱讀小組，兩年來每天帶領300多名孩子免費閱讀國學經典。
愛是壹種相互的力量，在愛的環境中長大的孩子不會自私狹隘。軒時不時地感動媽媽:上學，把媽媽的照片藏在鉛筆盒裏；吃西瓜的時候，把中間最甜的部分留給媽媽；媽媽生日，給媽媽做禮物，“那壹片紅色，代表我的母親節紅紅火火；那壹片黃綠，是希望媽媽不要把自己當普通人，當小草。雖然小草的腳很小，但腳下是淺黃色的土地。最後壹片顏色是希望媽媽的日子過得多姿多彩。中間的那個代表我愛我的媽媽。最後我把幾片葉子粘成了兔子的形狀，希望媽媽能像兔子壹樣蹦蹦跳跳，可愛有趣。“愛孩子不奇怪，得到女兒的愛更幸福。
我想到了政治家梁啟超，壹個深愛子女的父親。他從不吝惜對孩子的愛，用自己獨特的教育方式和愛把孩子培養成傑出的人才。
愛是父母給孩子最珍貴的禮物。孩子是在父母強大的愛中成長的，他們的內心也會因為得到愛的滋養而變得豐富和滋潤。當他們長大後，他們將能夠愛自己和他人，這樣他們就可以更好地面對他們的事業和生活。
鍛煉抵禦挫折的能力。
作為教育工作者，我們經常看到生活自理能力差、應變能力弱的孩子，老師擔心，家長頭疼，孩子痛苦。“父母的愛子是深遠的。“每壹個深愛孩子的父母和老師，都應該學會讓孩子做自己的事，讓孩子承擔必要的工作。如果父母做了孩子能做的壹切，剝奪了孩子的勞動權，就意味著失去了成長的機會。
宣萱很體諒她忙碌的母親。她經常幫助媽媽做家務。她還能制作頭花、牙膏等各種小工藝品。她還需要學習給媽媽做奶茶。“每個孩子都是獨壹無二的種子，都有自己獨特的成長軌跡。”參加勞動實踐，讓孩子擁有最起碼的自理能力，在勞動中學會尊重和理解他人，培養良好的勞動習慣，錘煉孩子的意誌，形成堅忍不拔、永不放棄的精神。
帶孩子去感受自然。
慧娜老師經常利用寒暑假帶著孩子爬山、看海、賞花、采摘，走進大自然，傾聽大自然，觸摸大自然，融入大自然，放松身心。孩子收獲的不僅僅是與自然約會的分數，還有對生活的熱愛，對自然的敬畏，對生活的熱情。
慧娜老師認為“家是壹所沒有課程，永遠沒有假期的學校。餐桌是最好的書桌，家庭是最好的營養品。父母是壹個沒有課本卻永遠不能退休的班主任。窮富不如受教育。只有父母努力學習，孩子才能天天向上。”學校教育最美的樣子，是師生共同成長；家庭教育最美的樣子，就是孩子在成長，家長也在成長。
童年壹閃而過，孩子瞬間變成大人。成長是壹個微妙的過程，不需要說什麽，不需要溫暖和安慰，不需要別的，只需要安靜的陪伴和智慧。希望歲月不要消極，希望父母不要不負責任，希望孩子此生健康快樂廣闊，希望父母和孩子壹起成長為自己喜歡的樣子。