來源:眼科？作者:艾博特的希伯來文
眼睛是心靈的窗戶。
我們再怎麽強調保護眼睛的重要性也不為過。
來源:視覺的力量教程？作者:王茂林·蘇格蘭
我們再怎麽強調保護眼睛的重要性也不為過。
失去朋友比找到朋友容易。
來源:心靈之窗？作者:亞多尼斯
失去朋友容易，交朋友難。
壹個有朋友的人必須表現得友好。
來源:大地？作者:奧爾德裏奇
如果妳想交朋友，妳必須真誠。
忠實的朋友很難找到。
來源:人際關系？作者:馬年吳春
好朋友很難找到。
好朋友是我的至親。
來源:“妳在成功的路上”？作者:艾倫，蓋爾。
好朋友就像是至親。
7、像妳希望別人如何對待妳壹樣對待別人。
來源:世界？作者:阿爾弗雷德
妳希望別人如何對待妳，妳就如何對待別人。
擴展數據
保護視力應註意的幾點:
1，註意養成良好的衛生習慣:電腦操作人員不要邊操作電腦邊吃東西，也不要在操作間吃東西，否則容易導致消化不良或胃炎。接觸電腦鍵盤多，下班後要洗手，防止傳染疾病。
2.註意保持皮膚清潔:要經常保持面部和手部皮膚的清潔，因為電腦屏幕表面有大量的靜電，積累的灰塵可以轉移到操作者面部和手部暴露的皮膚上。如果不註意清潔，時間長了容易造成難看的斑疹和色素沈著，嚴重時甚至會引起皮膚病變，影響美容和身心健康。
3.註意補充營養:多吃胡蘿蔔、大白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子、牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物，補充維生素A和蛋白質。平時可以多喝茶，因為茶葉中含有茶多酚等活性物質，具有吸收和拮抗放射性物質的作用，對人體認知功能和遺傳有壹定的保護作用。
4.註意姿勢正確:操作時座椅要端正舒適。電腦屏幕的中心應安裝在與操作者胸部相同的高度，眼睛與屏幕的距離應為40-50厘米。最好使用高度可調的椅子。在手術過程中，要經常眨眼或閉眼壹會兒，以調節和改善視力，防止視力下降。
5.註意工作環境:機房的光線要適宜，不能太亮也不能太暗，以免直接照射在熒光屏上造成光線的幹擾。定期清除室內灰塵和微生物，調節風量，更換新風。如果是在家裏做電腦操作，也要盡量參考心臟，使用防護屏，盡量減少電子輻射對人體的傷害。
6.註意勞逸結合:壹般來說，電腦操作人員在連續工作1小時後，應該休息10分鐘左右。而且最好在手術室外活動手腳和軀幹，散步，做廣播操，主動休息，或者做眼保健操，在室內活動頭部。
7、註意保護視力:保護視力，除了定期休息，註意補充富含維生素A的食物，最好註意遠近，經常做眼保健操，保證充足的睡眠時間。壹、光線要充足:光線要充足舒適，光線太弱看不清字體，會越來越近。
參考資料:
百度百科-護眼