倒數第二段
啊！體育，妳就是進步！人類應該好好照顧自己，身心都要提高。妳規定良好的生活習慣，要求人們警惕過度行為。告誡人們要遵守規則，在不損害健康身體的前提下，發揮人類最大的能力。
第八段贊揚了體育在人類發展和進步中的作用。這對我們有特殊的現實意義。時代在進步，人類必須在不斷改造自然的同時改造自己，才能適應社會的發展。這段話與競技體育無關，針對的是當時社會已經出現的健康危機。群眾體育由顧拜旦於1919年首次提出，是奧林匹克運動的重要組成部分和基礎。這個可能還鮮為人知。
倒數第二段
啊！體育，妳是和平！妳們在各民族之間建立了愉快的關系，這種關系是在有控制的、有組織的、有技巧的體力競賽中產生的，使全世界的年輕人互相尊重、互相學習，使不同民族的特點成為高尚、和平的動力。
最後，作者贊美和平。他認為體育是維護世界和平的有效手段。古代奧運會的特點之壹是神聖的休戰。從某種意義上來說，體育競賽具有替代戰爭的作用。社會學家洛倫茨曾說:“體育是隨著人類文化的進步而發展起來的壹種特殊的、禮儀性的戰爭。”顧拜旦有壹個關於和平的精彩演講。他說，“歷史是最好的和平守護神。讓全世界的人相親相愛的想法很幼稚，但讓人們互相尊重卻不是烏托邦式的幻想。”《奧林匹克憲章》強調奧林匹克運動的宗旨和目標是建立壹個“和平的、更美好的社會”，這是顧拜旦體育思想的最高境界。