上網時需要註意的問題
第壹，增強自律和自我保護意識
壹個嚴於律己的人，總能有意識地檢查自己的思想、言行，全面客觀地認識自己。自律能讓人戰勝自己，提升自己。上網的吸引力真的很大。中學生要明白網絡文化垃圾的危害。可以說，黃網是殺人不見血的軟刀子。中學生在上網時要自我約束和保護，自覺抵制網上惡魔的不良影響。網絡要健康，不要去傳播，不要去看，不要被壹些宣揚色情和暴力的網站所誘惑。
第二，互聯網要適度。
作為壹名中學生，我們應該把精力放在學習上，把學習放在第壹位，減少上網的次數和時間，不能無節制地上網。要知道，網上的虛擬代替不了現實，網上也談不上夢想的實現。
第三，及時求助
當妳自己無法克服網癮時，妳可以要求老師、家長或朋友限制妳的上網時間，限制妳的上網範圍，限制妳的瀏覽範圍，必要時要求他們采取強制措施阻止妳上網。
第四，轉移註意力
當妳有上網的想法時，不妨轉移註意力，用其他方式代替上網，比如和同學聊天、打籃球、看小說等，轉移自己上網的註意力，逐漸克服網癮。
第五，要有堅強的意誌。
上網很有吸引力，尤其是對中學生來說。中學生壹定要有克服網癮的堅強意誌。堅強的意誌是克服網癮，取得學業成功的必要條件。能否盡快戒除網癮也是檢驗妳是否有堅強意誌的標準之壹。
沈迷網絡的危害
第壹，互聯網對青少年人生觀、價值觀、世界觀的形成構成潛在威脅。互聯網是壹張無盡的“網”，內容豐富而復雜。青少年在網絡上頻繁接觸西方國家的宣傳和文化理念，使他們頭腦中沈澱的中國傳統文化觀念與我國主流意識形態發生沖突，使青少年的價值觀發生傾斜，甚至盲目追隨西方。長此以往，會對中國青少年的人生觀和意識形態產生潛移默化的影響，對國家的政治穩定顯然是巨大的潛在威脅。
第二，互聯網讓很多青少年沈迷於網絡的虛擬世界，脫離現實，也讓壹些青少年荒廢了學業。不同於現實的社會生活，青少年在網上面對的是壹個虛擬的世界，既滿足了青少年盡快占有各種信息的需求，又為人際交往留下了廣闊的想象空間，不必承擔現實中的壓力和責任。虛擬世界的這些特點使得許多青少年寧願整天沈迷於虛幻的環境中，而不願面對現實生活。然而，無限制地上網會對日常學習和生活造成很大影響，甚至嚴重忽視學習。
3.互聯網上的不良信息和網絡犯罪對青少年的身心健康和安全構成了危害和威脅。目前互聯網對青少年的危害主要集中在兩點。壹是有人實施詐騙或性侵等犯罪；另壹方面是黃色垃圾對青少年的危害。據有關專家調查，網絡上47%的非學術信息與色情有關，互聯網使色情內容更容易傳播。據不完全統計，雖然60%的青少年是無意中接觸到網絡上的色情信息，但自制力較弱的青少年往往出於好奇或沖動，會進壹步尋找類似信息，從而陷入其中。調查還顯示，在接觸過網絡色情內容的青少年中，90%以上有性犯罪或動機。
謹防網絡詐騙
警方提示:只要妳對手機的通知、網上投資賺錢計劃、快速致富計劃、免費贈品、中獎等不相信、不理會、不接觸、不上當，堅信“天上不會掉餡餅”，不貪圖便宜，就能與犯罪分子布下的詐騙“迷魂藥”絕緣。此外，網購時應向當地消費群體查詢電子商店的過往交易記錄，或向電子商務自律組織查詢認證電子商店；查明對方是合法公司後，只在真正必要時才提供信用卡號、銀行賬號等個人信息；如果電子商店或網絡廣告的商品價格相差太大或明顯不合理，要謹慎核實，不要貿然購買；消費者進行網上交易時，應當打印出含有交易內容和確認號的訂單或者儲存在電腦中，並妥善保存相關交易記錄；家長要關心和陪伴孩子進行網購活動，防止孩子被騙或進行超出自己能力的交易。警方提醒，如收到可疑信息，應向公安機關舉報；不慎上當受騙後，要及時向公安機關報案，才能有效減少此類犯罪的發生。