2.用“歡迎”的方法拉球更有爆發力。
3.“根據來球閉合前臂”
4.業余橫板反手沒有想象中的好。
5、為‘正面擊球’而做網拍。
6.練基礎球的時候,壹定要有節奏。
7、身體重心壹定要低。
8.擊球時妳必須放松。
9.協調發力是基礎。
10,前進力是導向。
11,支點是關鍵。
12,硬方法就是技巧。
13,鞭打力
14,了解更多“打”和“磨”的比例
15,拉球的時候要根據旋轉來預測拉球。
16,反手撥號是橫卡反手技術的基礎。
17,把球拍想象成妳的手,接球扔出去的感覺!和很薄的碰撞!!!
18.發球時最好松開球拍。
19,越用力越搖擺。
20、四分之壹定律
21.張方圓傳球時應該雙腿蹲下。
22.馬林簡單解釋道:“要彎著腰借錢……”
23.北肩和北肘(虎爪)
24、晃動(假動作)