2、水不混，是清澈的。封閉而不流動，也無法清晰。這種養心的方式也是為了養心而散步。
3.人生最寶貴的是健康，家庭最寶貴的是和睦。
4、病從口入，禍從口出，無氣無病，無毒不瘡。
5、人要老有所為，不要故作頑強，要學會儲備健康，要按照客觀規律科學控制自己，量力而行。
6、要靠自己戰勝頑疾，要恢復健康要有耐心。安心比吃藥好，做病人開心。
7.心理健康是智慧的源泉；健康是幸福的保證。
8、心理平衡，生理平衡，防病，靜體。
9、頭要壹直冷，腳要壹直熱，身體要壹直動，心要壹直靜。
10，智力的發展取決於身體健康，身體健康取決於心理健康。
11，事故發生時，是受災區域。老人凡事要有所防備，高興就醒。
12，補品要少用，煙酒要少嘗。應預防骨折，堅持鍛煉。
13，身體好可以創造千萬財富，但是千萬財富換不來身體好。
14，嘆氣緩解緊張。穩定情緒，降低血壓；微笑自如，緩解疲勞。消除煩惱，靈丹妙藥。
15，比很多錢更重要的是壹個強壯的身體，比強壯的身體更重要的是壹個健康的心靈。
16，要想長生不老，腸子永遠清；如果妳想死，妳的腸子裏沒有屎。
17，生活就像壹面鏡子，能照出人的影子。妳哭它就哭，妳笑它就笑。我經常哭著生病，但我也經常笑著生病。
18，喝綠茶吃黃豆。好好睡覺，經常鍛煉。限制飲酒，戒煙。每天笑壹笑，臉就好看了。
19，喝酒失控，喝酒致命。不幸的是，意外經常發生，喝多了會傷害身體，所以妳得勇敢壹點。不是難過，而是驕傲。
20、清心寡欲，清身寡染，清口寡語。
21，私欲要控制，註意冷暖。體檢要定期，就醫要早。
22、風，百病之始。古人避風如箭。
23、待人寬厚，嚴於律己，知足常樂，不攀比。
24.善良是快樂的源泉，寬恕是長壽的秘訣，鍛煉是強壯的，健康是安全和健康的。