目標定了，無論在學習和實踐過程中遇到什麽困難和波折，妳都不會氣餒，不會輕易改變自己的目標，而是會孜孜不倦地學習和奮鬥，從而有所成就，實現自己的目標。——吳
人在逆境中比在憂患中更堅強不屈，在不幸時比在幸運時更容易保全身心。雨果
人可以忍受不幸，也可以戰勝不幸，因為人有驚人的潛力，只要下定決心去發揮，就壹定能渡過難關。卡內基
所以，天要塌下來給斯裏蘭卡人民，他們首先要受思想上的苦，筋骨上的苦，身體上的餓，身體上的空，行動上的亂。所以，他們的堅持讓他們受益匪淺。
我認為挫折和磨難是鍛煉意誌和增長能力的機會。說到這，我也要對那些費盡心思陷害我的人表示無限的感謝！匿名的
沒有播種，就沒有收獲；沒有努力，就沒有成功；沒有苦難就沒有榮耀；沒有挫折，就沒有輝煌。
如果妳太愛惜妳的羽毛，不去傷害它壹點點，那麽妳將失去兩只翅膀，再也不能在空中飛翔。