腎臟的主要生理功能，腎臟是人體重要的排泄和內分泌器官，也是人體最重要的過濾器官，可以過濾掉代謝產物和致癌物質。相信很多人都想保護腎臟。我們先來了解壹下腎臟的主要生理功能。
腎臟的主要生理功能是1。壹、腎藏精，腎藏精。
腎儲存精氣，促使精氣不斷充盈，防止精氣無故從體內流失，為精氣在體內充分發揮生理作用創造必要條件。腎氣主要促進機體的生長、發育和生殖，調節人體的新陳代謝和生理功能。
第二，腎主水，腎主持和調節津液的代謝。
腎陽加速津液的產生、分布和排泄，腎陰減慢津液的產生、分布和排泄。
第三，腎主納氣。腎臟幫助肺部維持吸氣深度，防止淺層呼吸。
呼氣靠肺的宣發，吸氣靠肺的下行，但吸氣的下行必須被腎臟吸收以維持其深度。實際上，腎主攝氣是腎主藏功能在呼吸運動中的具體表現。
腎臟有三個基本功能:
1，尿液生成，代謝物排泄:
機體在代謝過程中產生多種廢物，大部分通過腎小球血液濾過和腎小管分泌隨尿液排出體外。
2、體液平衡和體內酸堿平衡:
腎臟通過腎小球的過濾、腎小管的重吸收和分泌，排出體內多余的水分，調節酸堿平衡，維持內環境的穩定。
3、內分泌功能:
①腎素、前列腺素和激肽的分泌。血壓由腎素-血管緊張素-醛固酮系統和激肽-緩激肽-前列腺素系統調節。
②紅細胞生成素。刺激骨髓造血。
③活性維生素D3。調節鈣磷代謝。
④許多內分泌激素降解部位――如胰島素和胃腸激素。這些激素T1/2在腎功能不全時明顯延長，從而引起代謝紊亂。
⑤腎激素的靶器官。如甲狀旁腺激素和降鈣素。它可以影響和調節腎功能。
可見，腎臟對於維持內環境的穩定有著重要的作用。
腎臟的主要生理功能2 1。過濾功能:血液每天都需要經過腎臟，通過腎臟內的腎小球濾過膜進行過濾，可以將營養物質留在體內，過濾掉壹些代謝廢物，有助於機體的新陳代謝；
2.轉運功能:腎臟中的腎小管具有轉運功能，主要是轉運水和各種溶質，大部分可重吸收，而尿素部分重吸收，肌酐幾乎不重吸收，有助於維持水電解質平衡，避免尿素、肌酐等有毒物質在體內過量蓄積，以免對器官造成損害；
3.濃縮作用:主要指每天原尿約180L。通過腎臟的濃縮功能，最終排出體外的尿液約為1.5L，可有效回收尿液中的水分，幫助維持水鹽平衡；
4.稀釋功能:是指機體攝入大量水分後，腎臟可通過滲透壓感受器稀釋尿液，促進體內水分的排出，避免體內水分過多積聚而引起水腫等不良反應；
5.內分泌功能:腎臟主要分泌促紅細胞生成素、1，25-二羥基維生素D、激肽、前列腺素等。，調節機體的造血功能、血鈣水平和血壓；
6.排毒功能:腎臟可以通過尿液的生成和排泄，將體內的代謝廢物和多余物質排出體外，具有排毒的功能；
7.調節功能:腎臟在維持體內酸堿平衡和電解質平衡方面起著重要的調節作用，有助於維持內環境的穩態。
腎臟的主要生理功能3腎臟的基本功能
清除廢物
腎臟清除體內的垃圾，負責液體的過濾、重吸收和分泌。腎小球的微小過濾器過濾血液，適當去除壹定量的鹽和礦物質。垃圾被尿液排除後，幹凈的血液回到循環系統。每天通過腎臟的血液約為190升，排出尿液約2升。
產生紅細胞
由腎臟產生並直接進入血液的激素稱為促紅細胞生成素。它們被血液帶入骨髓，並在此產生紅細胞。紅細胞對氧氣在全身的傳輸很重要，可以提供力量和耐力，防止疲勞引起的貧血、頭暈、虛弱和呼吸困難。
調節血壓
血壓調節是腎臟的基本功能。腎臟產生腎素和血管生成。這些激素調節身體的鹽和液體平衡，並收縮血管以維持適當的血壓。高血壓會導致中風、心臟病、腎臟和肝臟疾病。健康的腎功能可以預防這些疾病。
產生骨化三醇
鈣三醇的分泌和產生是腎臟的另壹個重要功能。骨化三醇調節鈣、磷和維生素D的平衡，以保持骨骼強壯。鈣、磷、維生素D水平異常會導致骨骼衰弱，容易誘發腎性骨病。
保護腎臟的方法
“陽出於陰，陽入陰，導致嗜睡。”白天，自然界和人類的陽是向上向外的，晚上則相反。如果晚上不睡覺運動，人體必須克服大自然和人體陽氣的雙重阻力，使人體陽氣向上向外。這個過程是壹個能量消耗的過程，消耗了人體的精氣，也就是人體的腎精，必然會加速衰老。調整作息是最直接簡單的補腎方法。
長時間保持坐姿而不運動，會對腎臟造成傷害。每天要根據自己的情況適當運動，也可以嘗試壹些調息的方法。首先要讓自己保持平靜的狀態，把心神放在丹田，也就是腎氣所在的臍下部位。深吸氣時，能自然地感受到氣息從骶骨沿人體背部中線上升至頭頂，呼氣時從頂部下沈至丹田。壹個呼吸過程就是氣息沿著人體前後中線的壹個循環過程，並使氣息盡可能深、長、細、勻。另外，“恐傷腎”要防止過度恐懼傷腎。
如果出現畏寒、手腳冰涼等怕冷的征兆，就是陽虛；如果同時出現口幹、手足灼熱等燥熱跡象，可能是陰虛。腎陰虛可選用玄參、桑葚、石斛等中藥。。中老年人可以選擇壹些中草藥，如肉桂、鹿茸、淫羊藿、鎖陽、補骨脂等。
所有黑色食物都有補腎的作用，如黑豆、黑米、黑芝麻、黑木耳等。另外，枸杞、山藥、核桃都是補腎的名方，可以長期服用。
腎功能檢查指標及正常值
1.血清肌酐(Cr):成人血清Cr正常值:男性44-132微摩爾每升，女性70-106微摩爾每升。當血Cr持續升高時，說明存在嚴重的腎小球損傷。
2.Ccr(內生肌酐清除率):正常值為40-1.20 ml/(min。1.73㎡)。40歲以後，隨著年齡的增長，Ccr逐年下降，70歲時約為青壯年的60%，血cr水平無相應上升。當Ccr低於40ml·min時，應限制蛋白質攝入；小於1毫升/分鐘是人工腎透析的指征.
3.血清尿素(SU)和尿素氮(BUN):尿素是體內氨基酸分解代謝的終產物。成人正常值為SU 1.78-7.14 mmol/L，BUN為3.56-14.28 mmol/L..與血清肌酐壹樣，只有當腎小球濾過率降至正常的50%以下時，SU才會明顯升高。
SU增加表明蛋白質分解代謝或蛋白質攝入過多。
4.血清尿酸和尿酸(UA):核蛋白和核酸中嘌呤的代謝產物。正常參考範圍:178.4-493.7 umol/L成人UA濃度:男性150-416 umol/L，女性89-357 umol/L。如果排除外源性UA的影響(如禁食富含嘌呤的食物3天)，同時測定尿UA濃度，對診斷更有價值。
①如果血UA升高，尿UA降低，說明腎小球濾過功能受損；
②血、尿UA均升高，提示UA生成異常增加。往往是遺傳性酶缺乏引起的繼發性痛風，如原發性痛風、血液病、組織缺氧、腫瘤、抗癌藥、長期使用利尿劑和壹些抗結核藥、慢性鉛中毒、長期禁食等。
③血UA降低，尿UA升高提示腎小管對UA重吸收受損，UA從尿中丟失，可見於間質性腎炎、範可尼綜合征、慢性鎘中毒、磺胺使用。
④血、尿尿酸均下降，表現為尿酸生成減少。如急性肝壞死、肝豆狀核變性等嚴重肝損傷，或參與UA產生的酶缺陷，使用抑制嘌呤合成的抗癌藥，大劑量糖皮質激素等。
肌酐(CRE)的正常參考範圍是40-120 umol/L。
肌酐是人體內肌酸代謝的最終產物，是壹種廢物，由腎臟排出體外。由於腎臟可以通過腎小管排泄肌酐，所以在腎臟疾病的初期，血清肌酐值通常不高，直到中度或嚴重的腎實質損害才會升高。因此，血清肌酐的測定對晚期腎臟疾病具有重要的臨床意義。
BUN的正常參考範圍為2.86-7.1.4 mmol/L。
尿素氮是血漿非蛋白氮最重要的成分。尿素氮升高的原因可分為腎前、腎中和腎後三個方面。
腎前病變的原因主要是各種原因引起的血液中水分的減少，如水分攝入過少或水分流失過多，以及循環障礙，如心力衰竭。
腎後病的病因是尿路梗死，如前列腺梗阻、尿路結石、尿路腫瘤等。
腎臟的病因是由各種腎臟疾病引起的，尿素氮升高的程度與疾病的嚴重程度是平行的。比如尿毒癥患者的血尿素氮可以比正常值增高數倍。
BUN/CRE的正常參考範圍:
BUN/CRE比值升高，即血清尿素氮升高比肌酐升高更顯著。常見於腎功能不全、蛋白質攝入過多、尿素氮瀦留引起的消化道出血患者。
BUN/CRE比值下降見於腎小管嚴重損傷、尿素氮生成減少、腹膜透析、人工腎患者等。
BUN/CRE比值呈比例上升，見於各種原因引起的尿路梗阻，如尿路結石、前列腺肥大等。
血β2-微球蛋白(β 2-mg)正常參考值為1.615±0.335mg/l。