狹義的書法是指用毛筆書寫漢字的方法和規律。包括書寫、書法、點畫、結構、布局(分布、線條、構圖)等等。
比如，筆指手掌，五指為黎齊；攜筆中心展開；點畫和筆壹樣，也是壹樣的；結構由文字塑造，相互呼應；分布錯綜，疏密適宜，虛實相生，整章氣場十足；字字古為識字，字字有大有小，高不如低。
擴展數據:
書法有五種類型:楷書、篆書、行書、草書和隸書。
1，楷書
楷書，也叫楷書。是中國發展時間最長的壹種書法。楷書是方的，筆畫是直的。著名的書法家有四位:唐代的歐陽詢，唐代的顏真卿，唐代的劉公權，元代的趙孟頫。
楷書壹般作為入門文字，可以跟隨篆書，可以起到承上啟下的作用。
2.篆書
篆書是大篆和小篆的統稱。筆法細而有力，直線較多。有方筆、圓筆、尖筆，寫字有很多“吊針”。
篆書是最早的文字，筆法相對其他文字來說比較簡單。篆書的結是裝飾性的。篆書風格嚴肅，布衣嚴謹。學習篆書可以避免弱、俗、瘠、斜的毛病。"
3.行書
行書是介於楷書和草書之間的壹種字體。行書在宋代最為著名，有米芾、蘇軾、蔡襄的黃庭堅。
行書傑作《蘭亭序》是東晉書法家王羲之最著名的作品。前輩們形容它是“龍騰天降，虎臥鳳閣”，稱贊它是“天下最好的行書”。
4、草書
草書有三種:曹彰、現代曹操和瘋狂曹操。曹彰筆畫的變化是有規律可循的，如三國松江版黃武像。
今天的草書不拘壹格，流暢自如，狂草出現在唐代，以張旭、懷素為代表，筆法狂放不羈，成為完全脫離實用的藝術創作。從那時起，草書只是書法家的曹彰，今天草和野草的副本。
5.隸書
繼篆書之後，隸書是壹種非常漂亮的文體。還有波和甄的美。
所謂“波”，就是筆畫的左線像曲流，到了後來的楷書就變成左了；所謂“筆畫”，只開右筆，形似“燕尾”筆。寫長橫線時，筆開始對著前面切入“蠶頭”，中間的筆有波距，結尾有尾。
百度百科-書法