世界無煙日演講集1
各位領導、老師、同學們:
大家早上好！
同學們，吸煙嚴重危害人體健康，尤其是像我們這樣的青少年。壹支小香煙的煙氣中含有4000多種化合物，煙氣中還有焦油、尼古丁、壹氧化碳等有害物質。焦油含有許多致癌物質，可使吸煙者患上肺癌和許多其他疾病。煙霧中的尼古丁會使我們上癮。香煙中的尼古丁會毒害老鼠。煙草依賴已被世界衛生組織列為精神和神經系統疾病。
我國青少年正處於身體快速生長發育階段，身體各器官系統相對不成熟、敏感，更容易吸收煙霧中的有毒物質，中毒更深。如果這個時候吸煙，註意力和穩定性會逐漸下降到壹定程度，同時智力水平和學習效率也會降低。吸煙還會促進追求快樂的態度，誘發不良行為，甚至導致犯罪。
吸煙正在危及我們和他人的生命。我們青少年如何避免吸煙？首先，我們應該遠離煙草。當別人吸煙時，我們應該設法勸阻他們；當別人誘導我們吸煙時，我們要學會說“不”，不要帶著好奇心去嘗試吸煙。同時，我們應該盡力阻止我們的家庭成員吸煙，告訴我們的父母，吸煙不僅損害我們的健康，還會對我們周圍的人造成無形的傷害。讓我們的父母遠離煙草，讓我們更多的人享受健康。
煙草正在壹步步損害我們的健康和生活，對我們有害。作為新時代的中學生，我們應該杜絕煙草，活出精彩！
同學們，讓我們敲醒警鐘，拒絕抽第壹根煙，做新煙民，做無煙新壹代！
世界無煙日演講2
親愛的老師和同學們:
早上好！
“吸煙有害健康”這個話題壹直備受關註，大家都知道吸煙對我們的健康危害很大。近50年來，世界各國，尤其是工業化國家，肺癌的發病率和死亡率迅速上升，在因癌癥死亡的男性中，肺癌已居首位。大量流行病學研究證實，吸煙是肺癌的首要危險因素。為了引起國際社會對煙草危害人類健康的重視，世界衛生組織建議將每年的5月31日定為世界無煙日。
香煙中的尼古丁、壹氧化碳等多種金屬化合物對人體危害很大，尤其是對青少年。醫學研究表明，青少年正處於生長發育期，生理系統和器官尚未發育成熟。他們對外界環境中有害因素的抵抗力比成年人弱，容易吸收毒物。據調查，開始吸煙的年齡與肺癌死亡率直接相關。15歲以下開始吸煙者死亡率為19.68%；20~24歲10.08%；25歲以上的占4.08%。這說明開始吸煙越早，肺癌的發病率和死亡率越高。同時，吸煙還會損傷大腦，使思維遲鈍，記憶力下降，影響學習和工作，使學生學習成績下降。心理學研究結果表明，吸煙者的智力效率比不吸煙者低10.6%。
我們經常聽人說“飯後壹支煙，快活似神仙”，其實不然。吸煙的壞處就像無數的星星。煙草中有三種危險的化學物質:焦油、尼古丁和壹氧化碳。焦油是幾種物質的混合物，在肺部會濃縮成粘稠的物質；尼古丁是壹種成癮性藥物，通過肺部吸收，主要作用於神經系統。壹氧化碳會降低紅細胞向全身輸送氧氣的能力。其實煙草也是毒品的壹種，只是沒有那麽暴力，國家也沒有禁止。
吸煙不僅會對妳的健康造成威脅，而且對妳周圍被動吸煙的人也有很大的危害。這些煙頭就像毒藥壹樣，慢慢向我們靠近，也對我們的生活和工作造成了極大的威脅。如果妳每天都在霧霾中，身體會越來越虛弱，疾病會壹直侵害妳，甚至危及妳的生命。可怕的是，壹個人壹天吸15到20支煙，患肺癌、口腔癌或喉癌的幾率比不吸煙的人高14倍。死於食道癌的風險比不吸煙者高4倍。死於膀胱癌的可能性增加壹倍；死於心臟病的風險要高壹倍。吸煙是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身會增加患肺炎和心臟病的風險，吸煙還會增加患高血壓的風險。
現在，我鄭重呼籲大家積極宣傳吸煙有害健康的科學知識，讓您的親朋好友放下香煙，形成良好的禁煙氛圍，把禁煙納入精神文明建設的軌道。我們都要做“無煙少年”，做文明的主人！讓我們和家人壹起幸福生活，共創美好未來！
謝謝大家！
世界無煙日演講集3
親愛的老師和同學們:
大家好！
今天國旗下演講的題目是“健康生活秩序”。
壹支小小的香煙可以造成成千上萬的傷害。妳知道嗎？迄今為止，吸煙已被列為世界面臨的最大公共健康威脅之壹。那些看似輕松的“吸煙”，其實是在悄悄吞噬吸煙者和周圍人的健康。
吸煙對兒童尤其有害。在每年國際兒童節的前壹天設立“世界無煙日”，就是為了提醒人們更加關註煙草對兒童的危害。
同學們，我們應該如何看待身邊的那些煙民以及各種吸煙現象？不妨幫他們制定健身計劃，和他們壹起參加各種運動，強身健體，陶冶情操；幫助他們制定綠色食譜，培養健康飲食習慣，讓健康食品取代尼古丁；幫助他們制定壹個行動公約，及時、禮貌地停止各種吸煙行為，共同營造壹個遠離煙草危害、健康生活的文明綠色生活環境。
同學們，讓我們從現在開始，學習更多的健康知識，向更多的人普及吸煙的危害，爭取更大的力量，為童年生活創造壹個綠色健康的“無煙區”。
世界無煙日演講集4
親愛的老師和同學們:
大家好！
今天，我們國家演講的題目是“珍愛生命，遠離煙草”
5月31日是世界衛生組織發起的第30個世界無煙日。說到無煙日，是美國癌癥學會在1977提出的壹種控制吸煙的宣傳教育方式，旨在勸說吸煙者當天不要吸煙，停止商店出售煙草制品壹天。自1988年世界衛生組織指定世界無煙日以來，每年的5月31日，世界各地都開展了主題相同的控煙活動。
觀眾中的學生已經或正在經歷青春期。他們大多心理叛逆，覺得自己已經不是小孩子了。妳對各種事物都很好奇，什麽都想嘗試。而妳的很多父母並沒有註意到自己行為的影響，不經意間輕率地透露出“大人可以抽煙”的觀點。在這種心理的驅使下，很多青少年把抽煙當成成熟的標誌，開始模仿抽煙。壹些學生互相模仿，在同齡人的影響下開始吸煙。妳知道嗎，身高壹般和遺傳有關，但香煙也是壹種危害。中國科學院的科學家對千余名兒童進行了長期研究，發現家庭成員每天吸煙不到10支，子女平均身高矮0.45cm每天吸煙超過10支的家庭，孩子平均身高矮0.65cm每天吸煙20支以上的家庭孩子平均身高矮0.91cm。另壹項調查顯示，吸煙家庭長大到7歲的孩子，閱讀能力明顯低於吸煙家庭長大到11歲的孩子，閱讀能力延遲4個月，算術能力延遲5個月。
煙草的煙霧中，壹氧化碳的含量很高，這是妳在化學課上學過的壹種物質。血紅蛋白吸入人體後，不能正常與氧氣結合，從而失去攜氧功能。長期吸煙會導致註意力不集中，頭痛頭暈。久而久之，大腦會永久受損，思維遲鈍，記憶力減退，影響學習和工作。
此外，煙草中的尼古丁更具有刺激性。作為壹種神經毒素，主要危害人的神經系統。從香煙中提取2滴尼古丁，放在狗的舌頭上。狗在1到2分鐘後會立即中毒死亡，成年人誤服50毫克尼古丁會立即死亡。可見煙草中尼古丁和焦油的毒性是如此之厲害。
當然，我們身邊的學生有時也會被動吸煙。被動吸煙是指不想吸煙的人別無選擇，只能吸入別人呼出的煙和香煙燃燒時在環境中散發的煙霧。
鑒於被動吸煙的危害，同學們，妳們是不是應該珍惜自己的健康，珍惜自己的歲月，不僅拒絕抽第壹根煙，還要勸父母親友戒煙，共同營造壹個無煙的環境。我的發言到此結束。謝謝大家！
世界無煙日演講集5
親愛的老師和同學們:
大家早上好！
兒童節是我們童年最期待的節日。但是我們知道5.31之前的重要日子是什麽嗎？世界無煙日。今天，我在國旗下演講的主題借用了今年世界無煙日的口號:“壹根小小的香煙，害人千裏”。
壹根小小的香煙危害有多大？據研究，香煙中的尼古丁可以毒死壹只老鼠，壹包香煙中的尼古丁可以毒死壹頭牛。每天抽壹包煙，相當於吸入50~70毫克尼古丁。如果壹次性服用這些量，足以使人死亡。除了尼古丁，香煙點燃時還會產生5000多種致癌化合物。如今，煙草已成為全球第二大殺手，中國每年約有654.38+0.5萬人死於吸煙。為什麽這麽多人願意拿這麽可怕的煙草去冒險？主要有兩個原因:壹是煙草中含有的成癮尼古丁使人精神依賴，難以戒除；大部分年輕人都沒有把吸煙當成害人害己的壞習慣，沒有把它和責任聯系起來。相反，他們仍然認為這是時尚和別致的。吸煙者吸煙，危害身體健康的同時，也危害著周圍的人，尤其是孕婦、嬰兒和兒童的健康。有研究表明，在通風不良的房間裏抽兩支煙，室內空氣汙染比室外空氣汙染高20倍；20%至30%的肺癌患者是因吸“二手煙”所致；與吸煙者同居的女性患肺癌的幾率是普通人的6倍。目前，中國有7.4億被動吸煙者。隨著對二手煙危害的認識，以“生命、健康、權利”為主題的街頭控煙誌願者宣傳活動在各地上演，號召更多市民了解二手煙，喚醒人們勇敢維護自身健康權益，敢於在工作和公共場所對二手煙說“不”。
為了消除和減少煙草煙霧的危害，維護無煙校園，我在此提出:第壹，學生要拒絕第壹支煙，做從不吸煙的新壹代；其次，要積極參與校園禁煙控煙活動。看到吸煙主動勸阻；再次，要積極鍛煉身體，加強健康意識，抵制二手煙的危害。沒有煙的空氣更清新，沒有煙草的生活更絢爛！最後，祝各位師生牢記香煙的危害，遠離煙草，健康快樂。謝謝妳
世界無煙日演講中的五篇相關文章:
★ 2019世界無煙日5篇演講，為了健康，遠離香煙！
★ 2019世界無煙日演講，5場校園禁煙演講。
★3分鐘5篇2020年世界無煙日演講精選。
★ 5.31世界無煙日國旗下講話最新五部全集
★世界無煙日主題演講
★世界無煙日致辭
★戒煙，從我做起。5次演講
★呼籲戒煙的演講稿800字。
★2065 438+09世界無煙日致辭，讓我們遠離香煙。
★世界無煙日精彩演講