中國的傳統觀念認為，男主外，女主內。這種認識為男人忽略家庭提供了借口。很多女人做家務，好像女人的位置在家裏。但是如果壹個女人長期壹個人呆在家裏，沒有男人，她會很孤獨，很無聊。時間長了，她就會想從家裏出去應酬，出去玩。在孤獨的心理作用下，女性出門很可能會受到其他男性的誘惑。因為這個機會，作弊的幾率會增加。女人不去外面怎麽會有外遇？所以，男人要想阻止女人出軌，首先要照顧好自己的家庭，多給女人安慰，讓自己離家後的溫暖留在家裏。這樣，女性自然就減少了出軌的幾率。
不定期參加妻子的活動，自然會對妻子的人際關系有更深的了解，認識自己。如果妻子沒有外遇，適度參與妻子的活動會改善夫妻關系。如果妻子自私，她能及時發現，及時預防。
不要做任何傷害妳妻子的事。
很多有外遇的女人，往往是因為老公對自己不好。當然，最有可能的是她們的丈夫做了壹些深深傷害妻子的事情。比如丈夫毆打虐待妻子，欺騙妻子，或者丈夫在外面有情人。或者老公不太在乎老婆，老婆懷孕了，老公也不在乎。
這些傷害過後，妻子不會認真對待婚姻，不會主動拒絕外界的誘惑。相反，在外面遇到壹個對妳好的男人，不壹定會互相比較，妳會毫不猶豫的選擇最好的那個。
註意妳老婆的生活規律有沒有變化。
女人壹旦有了外遇，有了婚外情的感覺，自然不會淡定了。如果壹個男人找了半天都找不到，那只能說他太笨了。如果女方不在，偶爾和別人發生婚外性行為，大部分都是即興的，然後就結束了，不影響雙方正常生活。
但是女人壹旦有了外遇，生活規律肯定會發生很大的變化。比如電話，短信，出門規則，心情變化。所以，女人有了婚外情，壹開始要盡量不改變這個規律，但是隨著時間的推移和感情的加深，就很難再保持這種平靜了。當女人經常找借口為自己的行為辯解的時候，作為男人，就不得不更加註意了。