態度決定人生是否如苦行僧。如果妳能放下所有的執著，貪婪，無知，仇恨，愛恨，妳就永遠是幸福的。生活自然輕松。憶苦則甜，苦中取樂，苦中取樂。苦可以讓修行者明白壹切法都是苦的，以苦為師，以苦為戒，告訴自己，有解脫才能離開苦，苦無延宕。這是壹個苦樂參半的世界，佛已經苦練了，苦練是解脫不了的，但是過於安逸就會懈怠修行。禁欲主義有很多種方式。可以當農民養活自己，壹天吃壹頓，要飯，苦練，到處走。