2.泡腳
每天晚上睡覺前，要用壹點熱水泡腳。這將增加睡眠質量，也讓妳的腳護理。
3、足療
如果可以的話，可以去足療店按摩壹下腳，對全身都有幫助。
4.修腳
經常修腳對妳的腳也會有很好的護理作用。建議經常做，這樣腳舒服，身體放松。
5.晚上好好照顧妳的腳
晚上睡覺的時候，有些人喜歡光腳睡覺。但是最好給腳蓋上被子，這樣可以有效保護腳，防止腳過早老化。