2、螃蟹和鮑魚哪個營養高。
3、鮑魚與海參哪個營養價值高。
4、鮑魚的營養價值高還是海參的營養價值高。
1.三者各有千秋。
2.海參同人參、燕窩、魚翅齊名，是世界八大珍品之壹。
3.海參不僅是珍貴的食品，也是名貴的藥材。
4.據《本草綱目拾遺》中記載：海參，味甘鹹，補腎，益精髓，攝小便，其性溫補，足敵人參，故名海參。
5.海參具有提高記憶力、延緩性腺衰老，防止動脈硬化以及抗腫瘤等作用。
6.鮑魚是中國傳統的名貴食材，其肉質細嫩、鮮味濃郁，位列八大“海珍”之壹，素稱“海味之冠”，是極為珍貴的海產品，在國際市場上歷來享有盛名。
7.不僅如此，鮑魚營養豐富，具有極高的藥用價值。
8.螃蟹含有豐富的蛋白質及微量元素，對身體有很好的滋補作用。
9.蟹中含有較多的維生素A，對皮膚的角化有幫助。
10.螃蟹還有抗結核作用，吃蟹對結核病的康復大有補益。