四
補腎法
腎藏精，是真陰真陽(命門之火)之所，是人體生殖發育的基礎。
腎的陰陽相互依存，***同生活和生長，陰陽平衡是維持機體活動的重要保證。
腎精充足是腎陰腎陽化生的物質基礎，所以其生理特點是以陰精為主，虛證主要表現為陰虛和陽虛。
第壹，補腎滋陰
陰是精、血、津液(包括腎液的“唾液”)的總稱。可以滋養身體和臟腑，滋養腦髓和骨骼，維持身體的生長發育和生殖功能。這是陰血的基礎。
腎藏精包括先天精、後天精和精液。因此，腎精的豐富不僅取決於豐富的稟賦，還取決於脾胃水谷精的不斷滋養，以及腎精儲存功能的完善。
肝和腎都來源於水谷的精氣，腎精和肝血相互轉化，相輔相成。
另外，肺是水之源，上源之水的灌溉也是腎陰充足的重要條件。
從以上生理狀況可以看出，腎精的盛衰除了與肝、脾、肺自身的病理變化有關外，還與肝、脾、肺密切相關。
陰精不足，不能生髓生骨，以致腰膝酸軟，頭暈耳鳴；如果陰虛不足以控陽，虛火內擾就會出現骨蒸潮熱、咽幹盜汗、五心煩熱等癥狀。
腎主要為陰精所覆蓋，所以補腎陰的方法應以滋陰填精為主。根據《內經》“精氣不足，以味補之”的提示，首選熟地黃、阿膠等厚味品，補腎強水，直接補充精血；
輔以山茱萸、枸杞滋補肝腎，既能防止肝虛竊腎陰，又有固封之功；
人參和山藥能健脾補肺，以維持天水谷的滋養和源頭水的灌溉。
如澤瀉、茯苓，利濕化濁，促進脾腎化氣；黃柏、知母滋陰降火，可根據腎陰虛引起的不同證候配伍。
代表方的地黃丸；虛損甚至輕邪者，宜用左歸丸；火偏勝者，大補陰丸主。
第二，補腎益氣
曰：“化精為氣。”腎的陰精是形成腎氣的物質基礎，腎陽的蒸化是精腎氣不可或缺的條件。
腎氣根源於腎精，陰精不足導致氣的被動轉化。因此，腎氣不足可視為腎精不足，其虛證特征主要表現為生殖、發育、吸氣、開合功能減弱。
如小兒先天不足的“五遲”“五軟”，腎虛哮鳴，氣虛尿頻淋，遺精遺尿，尿失禁等。
鑒於陰精是腎氣之本，補腎氣的方法應以大劑量厚味品為基礎，滋陰填精。
地黃、山茱萸、枸杞等。培養他們的基礎，使腎氣生化而活躍；輔以少量附子、肉桂，可以等溫養腎陽，使腎陽蒸發陰精，腎氣便產生了。
即《素問陰陽應象大論》，意為“少火怒”，被後人稱為“陰中求陽”之法。腎氣丸是其代表方劑。
第三，補腎壯陽
腎有溫體、蒸水、生津的功能
它主要通過溫中散寒(即溫法)來治療，當寒邪消失時，真正的楊燦就會恢復。如真武湯、申思丸、四逆湯等都屬於溫裏散癥，而不是補腎壯陽的方劑。
五
補肝法
肝藏血，調血排血，以維持人體各器官的活動，保證血液的暢通。
肝內儲存的血液往往需要充盈，充足的陰血是肝軟、氣機通暢、血液循環順暢的物質基礎。所以肝有“陰為陽用”之說，從而高度概括了肝以陰血為基礎的生理特點。肝虛證主要表現在血虛和陰虛兩個方面。
a、肝血。
肝血是由肝臟儲存和調節的血液。肝血的豐缺可以標誌全身血液的盛衰。肝血有兩個來源。
壹是脾胃水谷的潛移默化的滋養，二是腎精化陰血的滋養。
此外，心臟和血管的充盈也是肝臟儲血的重要條件。
因此，肝血虧虛與心脾腎虧虛證關系密切。
肝血虧虛心失榮，故每次相見，唇白色淡，爪白枯，兩眼昏花，心悸失眠，等等。
肝氣不足，導致氣血運行不暢，甚至停滯成血瘀。因此出現肌肉攣縮、屈伸不暢、月經量少，甚至閉經、包塊等癥狀。
補肝血的方法要根據肝藏血調血的生理特點，確立補中調血的原則。
虛補其母，妳用熟地，枸杞等滋補腎陰。作為擁堵的源頭；輔以當歸，可以直接補充肝血，祛瘀生新，幫助其調節血液循環。白芍養血，養肝防燥；川芎疏血，是使血液充盈、通暢的輔助，也能防止血虛行滯、痰中滯留。
代表方劑有四物湯、《內經》補肝湯(四物湯加棗仁、木瓜、麥冬、甘草)等。
肝脾血虛者，宜用八珍湯、十全大補丸。
第二，養肝陰
肝陰是指肝血和津液(包括肝液“淚液”)等物質。
肝的充實有賴於腎水(陰精)的涵養，脾肺所分布的水液的灌溉，肝血的充盈和通暢。
如果肝臟充滿了陰，肝臟就會柔軟，可以維持升肝陽、疏通經絡的功能，保持陰陽和諧。如果肝陰不足，陰不控陽，就會造成陽亢。氣滯成火，肝陰內耗；水虧虛，陰津不足，可導致肝陰虛。
其虛證主要是頭暈、失眠、多夢、肢體麻木等陰血虛證。陰虛內熱，肝火入侵，心、肺、胃之陰被其所劫，故可見口幹咽燥、心煩易怒、頭痛耳鳴等癥狀。
沈傲說，肝“若虛弱亢奮，可為壹切臟器之殘賊”，就是這個意思。
因此，養肝陰的方法應以滋補肝腎陰血、清肺益胃、防其過犯、柔肝為主。
滋陰補血如上，地黃、枸杞、當歸、白芍等。能滋補肝腎，使陰血充盈以控陽；
滋陰可用南沙參、麥冬等養液滋潤，滋養胃陰為氣血之源和津液生化之源，配合“培土抑木”之法；
清肺潤燥就是塗抹津液，也可以控制肝火的侵襲。
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肝腎同源，主下焦，肝楊燦不足不能溫經，下焦陰寒證較為多見；不能疏土升陽，也可以看到脾虛氣滯的證候。
中醫古籍中很少提到肝陽不足，所以很難找到滋補肝陽的方子。壹般常見“肝寒”或“寒郁肝脈”。
肝陽虛即陽虛引寒，故以肝氣血不足為主體，還表現為畏寒肢冷、清解便溏、宮寒不孕等。
所以，養肝養陽的方法要尊重陽以陰血為基礎的原則，首選用等溫養血的方法培育當歸、枸杞子的根，使陰生陽；輔以吳茱萸、肉桂等。溫肝腎陽，祛寒邪；然後用川烏、烏藥溫通氣血。
使氣血膨脹，陽氣生，寒邪散，氣血通則溫補，才是正道。
代表方劑為張景嶽的溫肝湯。
如果看到腹脹疼痛，或者冷痛引擎、發冷、脹墜等。寒氣過盛，抑陽的癥狀比較急，妳應該用溫散寒邪的方法來治療疼痛，比如天臺烏藥散，橘丸，都是溫法，而不是壯陽藥。