1、鈴聲壹響,我趕忙拉緊繩子,身子微微向後壹靠,兩腿用力蹬著地。
2、壹個個都死死地攥緊繩子,腳下恨不得深深地釘進地裏,眼睛噔得滾圓,臉兒憋得通紅。
3、那條大繩被拉得緊繃繃的,可中間的小紅旗卻始終穩穩地停在中線上不肯移動壹絲壹毫。
4、“預備”,口令聲壹響,我趕忙拉緊繩子,身子微微向後壹靠,前腿用力蹬著地。
5、“加油,加油!”男生粗粗的嗓音和我們幾個未參戰的女同學的嗓門混在壹起,好像世界上最雄壯的音樂。
擴展資料
拔河比賽技巧
1、準備姿勢:雙手手心要向上握繩,繩要從腋下過 ;腳尖必須在膝蓋之前,而且在拔河令出之前全身應伸展拉直。
2、站姿:全體人盡量向後傾斜,半蹲,馬步,重心向後壓。
3、排序:按體重,從繩子末端到最前線,依次由重到輕排列。
4、握繩:比賽前繩子拉到最直,否則後面的人再用力,繩子是彎的,力就中和了。
5、重心:拔河時身體傾斜度要達到45度以上。最後壹個拉繩子的人壹定要越胖越好(當然要有勁)。