演講稿具有觀點鮮明，內容具有鼓動性的特點。在現實社會中，能夠利用到演講稿的場合越來越多，演講稿的註意事項有許多，妳確定會寫嗎？下面是我精心整理的遠離垃圾食品關註身體健康演講稿，歡迎大家分享。
遠離垃圾食品關註身體健康演講稿1尊敬的教師，親愛的同學們：
大家好！
今日我演講的主題是“遠離垃圾食品”。
經常看到這壹現象，上午、午時放學後，有許多同學逗留在學校附近的小賣部門口，手裏拿著壹些廉價的小零食，還津津有味的吃著。其實，同學們那些色、香、味俱全，誘人的小零食都很不幹凈，能夠稱之為“垃圾食品”它們包含各種食品添加劑、色素等，吃多了會對我們的腎、肝、胃功能造成不良影響，還有許多真實的例子。美國壹名女子在住院期間因暴食垃圾食品，導致心臟病突發死亡。據英國《每日郵報》報道，40歲的垃圾食品成癮者莎倫僅152cm高，可體重卻達287.75公斤。
由於體重給心肺帶來了過重的負擔，她需呼吸器來維持生命，病故前，她已在布魯姆菲爾德醫院住了整整兩個月。有目擊者看到她的家人給她帶了炸魚和薯條以及幾桶家庭裝的炸雞。她顯然對食物有嚴重依靠，但她並沒有采取任何措施。同學們，這樣的案例真的不在少數，妳們想讓類似的案件發生在自我身上嗎？讓我們壹齊拒絕垃圾食品，對心中的誘惑說不吧！
多謝大家，我的演講到此結束。
遠離垃圾食品關註身體健康演講稿2親愛的教師、同學們：
大家上午好!
我是來自高二（4）班的，今日講話的題目是“關註食品安全，保障身體健康”。
民以食為天，食以安為先。食品安全不僅僅關系到人們的身體健康，也關系到社會的和諧穩定。隨著人們對食品安全的愈加關註，近些年來，從毒奶粉到毒餐盒，從回收的地溝油到加石蠟的火鍋底料、“塑料”面條、“瘦肉精”豬肉等。
要學習和了解必須的食品衛生知識、養成良好的飲食習慣、增進自我保護意識，抵制低劣食品的誘惑。但我們有時還會看到在學校周邊的攤點異常是流動小攤前，壹些學生仍在購買和食用存在衛生安全隱患的價廉質次的食品。根據衛生監督部門供給的資料，在他們歷次的食品衛生檢查和專項整治中，學校周邊的飲食攤點尤其是流動小商販大多數沒有衛生許可證、從業人員健康證等或證照不全，並且要以低廉的價格吸引學生就只能采購便宜的原料，質量無法保證，看起來誘人，其實對身體無益甚至有害更談不上營養價值。另外由於攤點現場加工條件有限，常常缺乏必要的洗涮和餐具消毒的程序，再加上路邊的揚塵等汙染，這樣的食品不僅僅不衛生，缺乏營養，並且容易引發食源性疾病和食物中毒的發生，所以堅決不能食用。
1、思想上切實要有“食品安全”這根弦。
2、培養良好的飲食習慣，不食用流動攤點的小吃、零食等。
3、養成良好的衛生習慣。不隨便在學校內吃零食，不亂扔包裝盒、塑料袋等垃圾，堅持整潔、優美的學校衛生環境。
遠離垃圾食品關註身體健康演講稿3親愛的同學們：
應對香噴噴的燒烤、油炸食品，應對小攤上花花綠綠糖果、辣片……妳是不是經常駐足觀望，垂涎三尺？妳是不是經常掏出口袋裏的錢買壹些解饞呢？在校門口，我經常發現有些同學津津有味地吃著油炸臭豆腐；我還親眼看見有些同學吃方便面、面包隨手丟的垃圾屢見不鮮，學校地上紙屑“遍地開花”，零食包裝袋隨風飄揚，嚴重影響了學校環境。
同學們，妳們明白嗎？當妳享受這些美味的同時，不僅僅破壞環境衛生，並且也給妳的身體帶來危害：常吃冷凍甜點可導致肥胖，對腸胃有影響；常吃油炸食品、方便面可在人體內構成致癌物質；常吃餅幹、喝飲料可損害肝臟，導致血壓升高，使腎臟負擔過重；常吃膨化食品會嚴重危害智力發育和神經系統的健康……所以我們要做到以下幾點：
1、堅決杜絕垃圾食品，盡量不吃零食。
2、遠離油炸食品，以及小攤上的燒烤等不衛生食品。
3、見了廢紙、垃圾彎彎腰，主動撿起。
4、合理使用零花錢，讓零花錢為我們的學習服務。
同學們：我們正處在生長發育的黃金階段，為了自我的健康，為了能更好地學習，讓我們壹齊行動起來，遠離垃圾食品，這樣我們的學校更加清潔美麗，我們的身體也將更加健康強壯！
遠離垃圾食品關註身體健康演講稿4教師們，同學們：
大家好！
我是郭柳依，今日我和大家聊壹聊垃圾食品。
大家都明白，所謂的垃圾食品，就是在街頭小攤兒小賣部賣的三無食品，他們是很不健康的，可是為什麽還有人買來吃呢？
以往在上學期，我也和大家討論過垃圾食品，那次我做了壹個調查，咨詢了壹些同學，回答的答案很多，有人說只圖壹時吃的爽，有味道，有人說便宜，也有人說方便，買來就能夠吃。我總結了三種，壹是味道足，二是方便，三是便宜，但僅僅為這些就不顧自我健康而買垃圾食品來吃嗎？
是的，大家也明白垃圾食品對健康有害，輕則肚子疼，重則食物中毒，並且營養價值幾乎為零。所以請大家不要再買任何這類食品了。
我也問過壹些家長，80%的父母會說好好管教，10%的父母說管不住，還有10%的父母說孩子做的是對的，餓了能夠買垃圾食品吃。當然，如果是餓了，能夠買壹些小面包，餅幹等單，請務必到正規商店去買，千萬不要到街邊小賣部去買壹些所謂的“辣條”等三無產品！
我的演講到此結束，最終道勸告同學們，請大家關住嘴，不要買或者少買這些垃圾食品，多謝大家！
遠離垃圾食品關註身體健康演講稿5尊敬的教師，親愛的同學：
大家好！
我是六六中隊的xx，今日我的演講主題是“遠離垃圾食品”。
首先讓我介紹壹下什麽是“垃圾食品”。垃圾食品是指僅僅供給壹些熱量，沒有其他營養素的食物，或是供給超過人體需要，變成剩余成分的食品。
垃圾食品主要包括油炸類、腌制類食品、肉幹、肉松、汽水可樂飲料、方便面和膨化食品等等。這些食品的***同點是吃多了會讓人發胖，是因為這些食物裏的脂肪含量太高了，常吃這些垃圾食品，我們的身體吸收不到營養素，卻積累了很多的脂肪，容易引發高血糖、高血脂、高血壓等疾病。
我們學校門口的小店裏會出售壹些垃圾食品，這些大多是“三無食品”。這三無指的是無生產日期，無生產廠家，無生產許可證，這樣的食品沒有經過檢驗，沒有質量保證，吃了對身體十分的不好，影響身體健康。這壹類垃圾食品的制作成本壹般很低，用的材料很不好，為了讓這些食品好吃，制作者就會放很多的添加劑，像包裝糖果、辣條、薯片這些都是垃圾食品。
我和同學曾對此做過壹些調查，調查結果是我班有23同學吃過垃圾食品，經常吃的大多是學校門口賣的垃圾食品。我曾看到過有關吃垃圾食品還會增加肝腎功能的負擔，嚴重的甚至能夠致癌的新聞報道，因為這些垃圾食品裏面有各種添加劑，長期吃還容易患紫癲這類疾病。
在此我向大家發出倡議，雖然這些垃圾食品好吃，但它既沒有營養還容易讓我們生病，所以不要再吃垃圾食品了，垃圾食品帶給我們的危害太大了！
我的演講到此結束，多謝大家！
遠離垃圾食品關註身體健康演講稿6尊敬的教師、親愛的同學們同學們：
大家上午好！
今日，我的演講題目是“關愛生命，遠離垃圾食品”。
近期，我在放學的時候，經常發現很多同學壹出校門便奔向門口的小賣部，不壹會兒，壹個個手中便出現了壹袋袋的“戰利品”，壹邊迫不及待的往嘴裏塞壹邊愉快的聊著天，感覺“美味極了”！再說說我們的午托部，壹些同學仗著爸媽不在身邊，經常挑食、不吃飯。然後趁著午托教師不註意跑去街邊小店買壹些所謂的“極好吃食品”，什麽“米線”呀，“肉餅”呀，“辣條”呀等等。更囂張的是他們不僅僅睡前吃，躺在床上還偷吃，午托教師攔都攔不住。我好奇的問他們這些東西什麽味道的，真有那麽好吃麽？他們的神情告訴我，這個東西確實十分的“美味”。
相信大家都看過有關“辣條”生產的新聞、圖片。辣條，“出生”在壹個狹小昏暗的空間，它們躺在骯臟的、冰涼的地上，工作人員總是光著腳在它們身上肆意“踐踏”，老鼠、蒼蠅經常在它們身邊穿梭，還有那個碩大的沾滿灰塵的調料缸……想想那個場面，真的能夠令人嘔吐，更別說吃了。
同學們，為了我們的身體健康，請遠離這些垃圾食品！
遠離垃圾食品關註身體健康演講稿7尊敬的教師，親愛的同學們：
大家好！我是壹名六年級的小學生，我今日演講的題目是《珍愛生命，遠離垃圾食品》。
隨著科技的發展顯得妳的垃圾食品也越來越多，有些相對於貪吃的小朋友就買了很多。這些垃圾食品對我們的身體健康和安全隱患危害很大，大部分的家庭的錢都花在健康這壹方面，垃圾食品的原材料有很多的防腐劑還有很多的化學材料和細菌，這些防腐劑和化學材料對我們人體的`健康危害也是很大的，大部分的飲料喝多了也會對健康有危害的，例如喝多了飲料牙齒會變的參差不齊還會變得很黃很黃的。
垃圾食品對我們人類的健康有很大的危害，有了良好的身體才能好好的學習為祖國爭光爭彩，成為祖國的棟梁。沒有了良好的身體就不能為祖國爭光，爭彩成為祖國的棟梁，也不能好好地學習。所以我們盡量能遠離他們就遠離他們，盡量不就不能吃，因為這些是垃圾食品。是對身體有很大的危害的垃圾食品。小朋友們千萬考過能吃，要不然的話妳就會生病發高燒等各種情景。不吃這些垃圾食品就會很少發生這些情景的。
我的演講到此結束，多謝大家！
遠離垃圾食品關註身體健康演講稿8親愛的同學們：
大家好！今日我演講的題目是《遠離垃圾食品，關愛身體健康》。
最近，我總是看見許多同學壹下課就跑去小賣鋪，買許多垃圾食品來吃，我覺得這樣貌很不好。
妳們知不明白，其實餅幹也是垃圾食品，（不含低溫烘烤和全麥餅幹）它對人體有還有很多危害。比如：食用香精和色素過多對肝臟功能造成負擔，並且嚴重破壞維生素，還有許多人喜歡喝的可樂、雪碧等等，因為包含磷酸、碳酸，會帶走體內很多的鈣，並且含糖量很高，喝後有飽脹感，影響正餐。還有許多垃圾食品，如方便面等食品，罐頭類、冷凍甜品類等等，對身體都有很大的危害。
這些垃圾食品把人害慘了，比如：浙江省蒼南縣的學生，4日中午，學生吃了牛肉羹，30多名學生中毒。在那裏我呼籲大家不要買這種三無食品。
最終，期望大家遠離垃圾食品，關註身體健康。
我的演講完畢，多謝大家！
遠離垃圾食品關註身體健康演講稿9教師們，同學們：
大家好！
今日，我來給大家演講壹個關於垃圾食品的演講。
所為的垃圾食品，主要經過炸、烤、燒等加工過的食品，從垃圾食品這個定義中我們不難看出，其實食品本身並不見得是垃圾，只是不科學的加工烹飪和制作過程才使得原本營養的食品喪失了其營養的成分。
但在生活中，有哪些是垃圾食品呢？垃圾食品又有哪些危害呢？
就比如：油條等油炸食品。比如油條、炸丸子等等。危害主要有：損壞腎臟、腦細胞，導致心血管疾病；包含致癌物質。
還有可樂、芬達等各種汽水，裏面包含很多的糖類、碳酸，與身體鈣元素結合成沈澱排出體外造成鈣的流失。
此刻我們有很多人都喜歡吃零食和辣條，因為零食裏面加入了很多味精之類的東西。吃起來口味比較好，可是很多垃圾食品吃了對身體沒有什麽好處。我們要少吃零食，這樣才能補充營養，對自我的身體有好處。
並且壹日三餐要按時吃，建立合理的生活方式，養成良好的飲食習慣。
看到周圍的同學在吃垃圾食品，要互相提醒監督，不帶食品、飲料入校，校內校外不亂扔食品袋和飲料瓶，爭做環保小衛士。
拒絕垃圾食品，從我做起！讓我們從此刻做起，養成良好的飲食習慣，創造壹個健康的環境吧！
遠離垃圾食品關註身體健康演講稿10親愛的同學們:
大家好！今日我演講的題目是《遠離垃圾食品，關註身體健康》。每壹天下課，放學，幾乎所有的人都會去買零食，他們手上拿著各種各樣的零食，開心地吃著，卻不知這些就是對身體有害的垃圾食品。
此刻大部分人，喜歡吃垃圾食品，因為此刻家裏條件都很好，爸爸媽媽給的零花錢都會用來買垃圾食品，目前垃圾食品有很多，最受人們喜愛的是雞排，可樂，冰棒，麻辣等，這些垃圾食品對人體有很大的危害。
吃垃圾食品會讓人的胃“受傷”，還會使人得肥胖病，糖尿病，腎萎縮等病癥，我們班壹位同學在寒假的時候，吃了過多的垃圾食品，導致腸胃壞了，肛門糜爛了，在醫院住了幾個月，來上學的時候都只能站著上課。
所以我提議大家少吃垃圾食品，就算要吃也只能吃壹點點，最好不吃。最終我祝大家遠離垃圾食品，關註身體健康。我的演講完畢，多謝大家。
遠離垃圾食品關註身體健康演講稿11親愛的教師，尊敬的同學們：
大家好！
今日我演講的題目是《拒絕垃圾食品，保護身體健康》大家都明白垃圾食品，垃圾食品有些是三無產品，這三無分別是無家產，無日期，無職業。
垃圾食品的壞處是，油炸食品導致肥胖，包含較高的油脂和氧化物質，是導致高脂血和冠心病，最危險的食品在油炸過程中，往往產生很多的致癌物質。方便面危害鹽分過高，含防腐劑，香精易損傷肝臟有熱量沒有營養。
我們能夠用顯微鏡來觀察垃圾食品裏邊有很多的油渣，很不衛生。
在現實生活中有很多都是因垃圾食品而死亡，比如我身邊就有壹位他的家裏很富，他經常到樓下去買垃圾食品。還有壹次吃壞肚子了，去醫院檢查發現肚子都黑了，發現垃圾食品都過期了。但這上頭寫著還有4個月。這真是“良心”商家啊！所以有很多超市裏面的食品，他們雖然上頭寫著沒有過期，可是它裏面真的沒有過期嗎？誰也不確定。多誇有人死捐出器官，想想如果沒有會有什麽後果。
各位教師同學們，我的演講到此結束，多謝大家！
遠離垃圾食品關註身體健康演講稿12同學們：
大家好！
今日我演講的題目是《拒絕垃圾食品，讓我健康成長》！
大家可曾註意過，每壹天放學後，路邊的那壹些小攤子前就擠滿了同學，都是為了買他們認為最“好吃”價格又便宜的食物——辣條。要明白，那些辣條都是三無食品，是垃圾食品。而這些同學像得了壹件無價之寶壹樣開心。同學們，吃辣條的時候，妳必須沒有想過它給妳帶來的危害吧？
很多三無食品裏，都包含“蘇丹紅”，這是壹種有毒的物質，能夠致癌，嚴禁用來做食品。那些食品的包裝上常常沒有廠家的地址。為了保證他們出產的不合格食品不會壞掉，很多的添加防腐劑或人工色素，甚至加入工業鹽，吃進去後很多的細菌進入人體，引起吐瀉，這些東西壹生產出來，它裏面所含的味精就嚴重超標，十分不適合食用。
醫學專家說，這壹些垃圾食品會引起人的記憶力衰退，對青少年的'身體很不利，長期吃還會對肝的代謝有很大影響。有些同學因長期吃路邊的三無產品而得了白血病，有的臉上會長痘痘，長色斑。
了解了這些，妳還敢吃三無食品嗎？
為了不吃到三無食品，同學們除了要有堅定的意誌，抵制垃圾食品，還要掌握壹些認識三無食品的技巧：無廠名、無廠址、無生產日期，壹般都是用劣質材料制作的，沒有保質期，質量就不可靠。
“良藥苦口利於病，忠言逆耳利於行。”同學們，為了自我的健康，期望大家能拒絕三無食品，能管住自我的嘴。只要能管住自我，就是給自我的未來壹片蔚藍的星空！
多謝大家！
遠離垃圾食品關註身體健康演講稿13同學們：
大家好！今日我演講的題目是《拒絕垃圾食品，讓我健康成長》！
大家可曾註意過，每壹天放學後，路邊的那壹些小攤子前就擠滿了同學，都是為了買他們認為最“好吃”價格又便宜的食物——辣條。要明白，那些辣條都是三無食品，是垃圾食品。而這些同學像得了壹件無價之寶壹樣開心。同學們，吃辣條的時候，妳必須沒有想過它給妳帶來的危害吧？
首先，想想那些做食品的材料，都很可怕。據工商部門調查，那些路邊三無產品的原料根本不合格。有的是用地溝油來做這個這材料；有的是用死豬肉來做，上頭竟然還有死蒼蠅！妳覺得人的胃是鐵做的嗎？
“良藥苦口利於病，忠言逆耳利於行。”同學們，為了自我的健康，期望大家能拒絕三無食品，能管住自我的嘴。只要能管住自我，就是給自我的未來壹片蔚藍的星空！
多謝大家！
遠離垃圾食品關註身體健康演講稿14尊敬的教師、親愛的同學們：
大家好！
我今日演講的題目是：“遠離垃圾食品”我以往看到過這樣壹篇新聞，主要講了壹個九歲的小男孩兒，他早上沒有吃早飯，被家長送到學校後，拿著錢買了壹包辣條和壹根冰棒，站在校門外吃，吃完才進教室。可沒過多久，那個男孩的父親接到了學樣的電話，說：“您的孩子被送到了醫院”他經過醫生幾輪的`搶救才算保住生命。
我們都明白壹包辣條五毛或者壹塊左右，很多學生都會買壹包，其實辣條是對我們身體極有害處的。第壹，它包含較高的油脂和氧化物質，經常吃就會導致肥胖。第二，辣條裏面包含很多防腐劑、色素，而要是食用過多的防腐劑就會致癌。第三，辣條也傷胃，那種東西裏面放有太多佐料。
還有報道說：那些制作辣條的工人，有時候在工作的時候都不帶手套，上手就抓，周圍環境也很臟。有的員工工作時間長了，他們的手都變紫色了。
同學們必須不要吃垃圾食品了，我們應當多吃水果和蔬菜，因為水果蔬菜都是有必須營養和人體所需維生素的。也能夠多吃壹些肉、魚之類的食物。如果妳迷上了垃圾食品，我期望妳能把它戒掉。
多謝大家！我的演講完了！
遠離垃圾食品關註身體健康演講稿15親愛的教師，同學們：
大家好！
今日我演講的題目是《遠離垃圾食品，關註身體健康》
俗話說得好，有個好成績不如有個好身體，即使妳學習成績再好都不如壹個健康的身體，當妳抱有很大夢想的時候妳肯定會先想要把學習提上去，妳從來不會想想自我的身體不受任何傷害。不是不讓妳完成妳的夢想，而是妳要讓妳自我在完成夢想的過程中，也要保護好自我的身體。
首先要保護好自我的身體就要從飲食上開始調整，我們要拒絕三無產品，也要拒絕超市裏的零食，為什麽要拒絕三無產品想必大家都明白吧！三無產品也就是指路邊上小攤賣的香腸啊，燒烤等，既然它們出於路邊，可是同學們想想，路邊肯定會有車壹輛壹輛的飛過都是塵土灑到它們上頭。肉眼只能看到它的1%細菌吃路邊攤不就相當於吃細菌嘛嗎？讓它們來危害妳的身體，至於超市裏的零食，有的同學可能覺得它們都有包裝很幹凈，也不是什麽三無產品當然能夠吃。可是事實恰恰相反，它們跟三無產品壹樣，說出來妳們可能不信，我也不願意相信，可它就是具有這壹項，如商家有可能把過期的食品用新裝的日期。
我鄰居異常寵愛他女兒，他女兒要什麽他就給什麽，從來不看是否健康他女兒我也長得也異常漂亮。如果站在壹群人當中，那麽她就是亮點。盡管如此漂亮但由於太過寵愛孩子，讓她患上了白血病，如此漂亮的女孩卻患上了白血病，壹種很難治的病。此刻他們後悔了，可是為時已晚，世界上沒有後悔藥，是他們壹次壹次的縱放才有的今日。
所以千萬不要讓自我後悔遠離垃圾食品，讓自我身體更健康。
我的演講到此結束，多謝大家！