番瀉葉，中藥店有賣，專治便秘，但不能經常喝，會導致大腸潰爛，只用於急用。多喝蜂蜜水，飯後喝壹勺白醋（純糧食釀造的），美容，軟化血管，通便。早上起來，空腹喝壹杯溫開水，然後再去WC，天天堅持，對便秘很有幫助，還能減小肚子。沒事搖搖呼啦圈，也很有用哦。減肥藥會導致更嚴重的便秘，不要急於拉肚子，只要上廁所正常就好啦。
擴展資料功能主治為：瀉熱導滯。治熱結便秘，積滯腹脹。
《飲片新參》：泄熱，利腸府，通大便。
《現代實用中藥》：治食物積滯，胸腹脹滿，便秘不通。
瀉下作用番瀉葉中含蒽醌衍化物，其瀉下作用及刺激性較含蒽醌類之其他瀉藥更強，因而瀉下時可伴有腹痛。其有效成分主要為番瀉甙A、B，經胃、小腸吸收後，在肝中分解，分解產物經血行而興奮骨盤神經節以收縮大腸，引起腹瀉。番瀉葉作用較廣泛而強烈，並認為用於急性便秘比慢性者更適合。
參考資料?百度百科 番瀉葉