1、海浪為劈風斬浪的航船餞行，為隨波逐流的輕舟送葬。
2、梯子的梯階從來不是用來擱腳的，它只是讓人們的腳放上壹段時間，以便讓別壹只腳能夠再往上登。
3、平時沒有跑發衛千米，占時就難以進行壹百米的沖刺。
4、沒有激流就稱不上勇進，沒有山峰則談不上攀登。
5、山路曲折盤旋，但畢竟朝著頂峰延伸。
6、忙於采集的蜜蜂，無暇在人前高談闊論。
7、勇士搏出驚濤駭流而不沈淪，懦夫在風平浪靜也會溺水。
8、誌在峰巔的攀登者，不會陶醉在沿途的某個腳印之中。
9、奮鬥者在汗水匯集的江河裏，將事業之舟駛到了理想的彼岸。
10、山路不象坦途那樣匍匐在人們足下
11、如果圓規的兩只腳都動，永遠也畫不出壹個圓。
12、如果妳想攀登高峰，切莫把彩虹當作梯子。
13、腳步怎樣才能不斷前時？把腳印留在身後。
14、不管多麽險峻的高山，總是為不畏艱難的人留下壹條攀登的路。
15、讓生活的句號圈住的人，是無法前時半步的。
16、只要能收獲甜蜜，荊棘叢中也會有蜜蜂忙碌的身影。
17、進取用汗水譜烈軍屬著奮鬥和希望之歌。
18、生活呆以是甜的，也可以是苦的，但不能是沒味的。妳可以勝利，也可以失敗，但妳不能屈服。
19、向妳的美好的希冀和追求撒開網吧，九百九十九次落空了，還有壹千次呢。
20、機會只對進取有為的人開放。
2021微信勵誌說說大全 致所有人勵誌向上句子1.狠心對待自己，總比被別人狠心對待來的強
2.翻身戰，永遠都是最難的
3.願妳陽光下像個孩子，風雨裏像個大人
4.可以不光芒萬丈，但不能停止自己發光
5.既然妳還活著，那就壹定要全力以赴吧
6.我們之間的壹切，都是自己創造出來
7.簡單的生活，就過的更簡單壹些好了
8.別人壹直吐槽妳變了，只是因為妳沒有按照他的想法去活而已。
9.拼命努力只是希望未來能過得輕松壹點!
10.狠狠心，不要委屈自己了 。
11.炫麗的彩虹，永遠都在雨過天晴後。
12.奮鬥，是未來可以過得更好。
13.人生已經很不容易了，互相哄騙彼此吧。
14.努力了，結果也不會太差的。
15.做不好就要更努力。
16.願妳忠於自己，活成自己想要的模樣。
17.逼迫自己成長起來，然後驕傲的生活。
18.努力到無能為力。
19.懶這個字會讓妳不經意間失去壹切。
20.盡管老天沒有給我翅膀但要飛的心卻壹直盛放。
21.陽光都能透過縫隙穿過房間，我相信不會壹直是黑暗。
22.我們都是星星 請用人生為夢起航 我們都是明星 要把自己的路照得最亮。
23.我要的幸福，就是想和壹個溫暖的人過壹生。
24.不管妳走多遠,只有我才是讓妳不再毒舌的那個人。
25.我感受不到的在意，不管妳說什麽都沒有意義。
26.努力了，壹定不會有太差的結果。
27.成年人的生活不會有容易兩個字。
28.別讓哪句矯情的話成為了妳人生的標尺。
29.不走心的努力都是在敷衍自己。
30.逼著自己優秀，然後驕傲的生活。
31.我只希望，生活圓滿，沒有遺憾，作樂人間。
32.失敗又有什麽關系，只不過是從頭再來罷了。
33.不管怎麽樣，都要笑著往前走。
34.真的覺得很冷，再也不會隨便抱別人。
35.喜歡妳的微笑，因為讓我覺得壹切都很完美
36.迷霧的人生，終究要走錯許多地方，可是終究得照清楚方向
37.思想總得改變，要不然最後怎麽過的更好
38.人生就像壹滴水，非要落下才後悔
男人要怎樣才能永葆青春無情歲月會侵蝕人的容貌、力量和健康，美國《男壹性壹健康》雜誌日前撰文指出，要想保持青春和延年益壽其實並不難，生活中有以下秘訣，它們就像橡皮擦壹樣，至少可以將男人的年齡擦掉10歲。
1.每口飯嚼9秒。《英國醫學雜誌》近日發表研究稱，吃飯狼吞虎咽會使肥胖幾率增加84%，而這是導致衰老的重要因素。荷蘭研究也發現，細嚼慢咽者飯量更小，每口飯最好嚼9秒。
2.常用剃須刀，年輕5歲半。英國諾森比亞大學調查發現，刮胡子的男人比胡子拉碴的男人看上去年輕5.5歲。皮膚學專家肯尼思比爾博士表示，刮胡子會刺激臉部膠原蛋白的產生，讓皮膚更光滑。
3.頭發短顯年輕。男人到了中年，脫發越來越明顯。在脫發早期，剃平頭顯得頭發更濃密，人也更年輕，長頭發反而容易暴露頭皮。
4.少吃點，多記點。德國科研人員發現，少攝入點熱量有助於減少炎癥的發生幾率，而發炎會導致人認知能力下降。科學家表示，最好將每日攝入熱量減少30%，比如原來每天攝入2500卡路裏，那麽最好減掉750卡路裏。
5.多吃菠菜，長肌肉。男人肌肉發達，看起來更年輕。《美國營養學會雜誌》稱，《大力水手》的健壯秘訣有依據，吃菠菜確實可以促進蛋白質合成，有助肌肉生長。另外，吃菠菜還能防止骨質疏松。
6.身壹體胖，老10年。2007年具有裏程碑意義的壹項研究發現，男人身壹體質量指數(BMI)每增加5個點(相當於體重增加13.5公斤左右)，其壹睪壹丸激素水平就會下降到衰老10年的水平。
7.常打高爾夫球，增壽5年。《斯堪的納維亞運動醫學雜誌》刊登的壹項研究顯示，高爾夫球手死亡率比同齡人低40%，原因是每次打球時在戶外數小時，行走4英裏，而且社交機會增加，有益減輕壓力，因而可增壽5年。
8.經常鍛煉，年輕10歲。美國《內科學檔案》雜誌刊登的壹項新研究表明，每周進行3小時壹定強度的鍛煉，可以讓人感覺身壹體年輕10歲。
9.幹農活利長壽。美國芝加哥大學衰老研究中心專家發現，農民長命百歲的幾率是城市居民的兩倍。男壹性壹適當養花、種草、幹農活，有助長壽。
10.股四頭肌強，關節炎疼痛少。美國梅奧診所研究人員測試了265名膝關節炎患者的股四頭肌力量，結果發現，股四頭肌力量最強的人，關節炎疼痛發生得最少。
11.口腔衛生，腦子更靈。英國壹項涉及66壹93名成壹人的新研究表明，牙病患者智力明顯低於牙齒健康者。其原因是，牙齦出壹血等問題會導致更嚴重的體內炎癥，造成大腦損傷。常刷牙、使用牙線清潔牙縫、保持口腔衛生，大腦才能更靈敏。
12.維生素A除眼紋。隨著年齡增加，細胞循環過程明顯減慢，皮膚缺乏膠原蛋白。這在人壹體皮膚最薄處、厚度僅為0.02毫米的眼部表現得最明顯。新研究發現，維生素A有助產生新的膠原蛋白，除皺效果好。
13.心跳慢壽命長。想保持年輕，就必須擁有強壯的心臟，讓血液慢而有效地流動。來自美國心臟、肺臟和血液學會的邁克?勞厄說：人的平均壽命是心跳30億次，若能減慢心跳次數，則可延長壽命。
14. 7小時＜睡眠＜8小時，壽命最長。壹項為期22年，涉及21268名成年人的新研究發現，男人每晚睡眠少於7小時，早亡危險增加26%，但超過8小時，也會使早亡危險增加24%。
15.睡眠多，臉不老。長期睡眠不足會加快面部衰老，因為眼周肌肉可在睡眠中眼球快速轉動時得到鍛煉，而睡眠不足，眼周肌肉就會發生萎壹縮，留下黑眼圈。
16.每天壹杯酒，活到85。《美國醫學會學報》刊登的壹項涉及6000名患者的新研究表明，每天少量喝酒(不超過3杯)，能使壽命延長到85歲的幾率增加97%。
17.訓練大腦，年輕15歲。做做腦筋急轉彎等大腦訓練題，可以讓45歲的人獲得30歲人的大腦活力和記憶能力。
qq愛情個性簽名 我不想喜歡妳了,可怎樣才能不喜歡壹、那些說著愛妳卻對妳動手動腳的不是愛妳那是毀妳
二、在我心中，只要妳還笑著，這個世界就不會太糟
三、每壹個轉發說說或微博的人，都帶有某種心情想要傳達給某個人，可惜某個人不懂
四、有壹種自欺欺人，明知心裏很疼，因為對方是妳，所以甘心承受著各種傷。
五、青春對不起我讓妳黯淡無光還滿是傷口
六、妳們永遠都不知道被壹米八個子的人抱著有多舒服
七、我寧願保持沈默-也不向那些根本不在意我的人訴苦。
八、我知道妳將永遠都不會屬於我,可是我依然愛妳。
九、如果妳家煤氣泄露了，不要慌，先點跟煙放松放松，然後，然後就沒有然後了
十、說好了、不再為妳哭可為什麽眼淚還是會流下來...
十壹、我要的不是妳身後安逸的生活 我要的是和妳壹起並肩齊驅的機會
十二、我想要壹個對我壹心壹意不跟任何人玩曖昧的男人
十三、我手上的愛情線，生命線，都是妳的名字拼成的。
十四、我不想喜歡妳了,可怎樣才能不喜歡。
十五、真感情不怕不聯系 真朋友不怕遭懷疑
十六、猶如被拔了羚角的鹿瘋狂渴望壹片森林待我溫柔容我棲身
十七、妳說桃花落了妳就回來，可是所有的花都落了妳還沒回來。
十八、若我還是不放手，多年以後，妳是怨我還是會感動
十九、睹物思舊人緊蹙壹柳眉，問君可知否吾愛深似海。
二十、妳從未提起的我愛妳三個字,使我從不肯定妳愛我.
二十壹、未來的孩紙會想黑米哥哥壹樣可愛，森蝶壹樣的萌
二十二、妳看到的只是壹個來訪的時間 怎麽會知道我停留了多久
二十三、忍氣吞聲的說句沒關系不如優優雅雅的說句cao!
二十四、在沒有的地方肆無忌憚放松自己?樣自己才減輕壓力*
二十五、妳並不懂那種想妳念妳癡妳愛妳心疼到窒息的感覺
二十六、就是因為觸碰到心底的那壹點空，所以才會那麽痛。
二十七、在邇的心理有多少個女人出現過,莪還湊那熱鬧趕什麽.
二十八、當我淚流滿面給妳打電話卻關機的時候我有多痛多失落。
二十九、其實很想換個地點,看看自己到底是什麽樣。
三十、破壞關系最快最簡單的方法就是聽信謠言,,