1 炒土豆絲 炒莧菜 紅燒雞腿 冬瓜湯
2 番茄炒蛋 頓豆腐 糖醋裏脊 青菜湯
3 黃瓜炒木耳炒蛋 燒茄子 土豆燒肉 紫菜蛋湯
4 海帶絲 炒青菜 紅燒肉丸 番茄蛋湯
5 木須肉 豆芽炒韭菜 帶魚 榨菜肉絲湯
6 炒空心菜 涼拌黃瓜 紅燒排骨 菜湯
7 古老肉 辣子雞 炒白菜 魚頭豆腐湯
水果是季節的 什麽季節吃什麽水果