1、個人最大的資產是健康，健康最重要的內容是體魄，體魄最關鍵的部位是頭腦，頭腦最具價值的東西是思想。
2、心理健康是智慧的源泉；身體健康是幸福的保障。
3、早睡早起，使人健康、富有、明智。
4、健康不是身體狀況的問題，而是精神狀況的問題。
5、民以食為天，健以食為鍵，健康才是人生第壹財富。
6、身體健康常年輕，不欠人債常富裕。
7、忘掉過去，珍惜現在，享受今天，樂觀未來。
8、健康，也是整整陪伴我們十幾年得好夥伴，好朋友，我們可以說是形影不離。
9、憂愁、焦慮和悲觀，使人體弱多病；豁達、喜悅和樂觀，使人健康長壽。
10、健康的人未察覺自己的健康，只有病人才懂得健康。
11、拿體力精力與黃金鉆石比較，黃金和鉆石是無用的廢物。
12、世界上最浩瀚的海洋，比海洋更浩瀚的是天空，比天空還要浩瀚的是人的心靈。
13、必須從年輕時期就打好基礎，隨時隨地去鍛煉身體。
14、良好的健康狀況和由之來的愉快的情緒，是幸福的最好資金。