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說說海參怎麽泡發最好吧?

泡發海參保留營養價值最高的方法——暖水瓶發海參

水瓶發海參,首先要將幹海參用冷水浸泡兩天,待幹海參回軟後用剪刀將海參剖開,取掉海參頭部的沙嘴(海參的牙齒),然後將海參沖洗幹凈放入備好的暖水瓶中,加入剛沸騰的開水,3~4 個小時之後海參即可發好,將發好的海參放入冰箱冷藏或冷凍,隨時取用即可。這種方法發制出來的海參彈性高,韌性大,口感軟糯,營養價值最高。

暖水瓶壹般會壹次發好壹個星期的食用量,非常方便。在發制海參的過程中,保持溫度是壹個很 重要的環節,暖水瓶可以最大程度地保溫。此外,在發制過程中所用的容器和水都不能沾上油和鹽。 油可使海參融化,鹽使海參不易發透。平時用的盆和盤難免會有壹定的油脂或者雜質,影響海參的質 量。如果是鋼鐵器皿,還會影響海參的口味。暖水瓶平時跟油和鹽根本接觸不到,又是玻璃器皿狀態 穩定,不會影響海參的口味。所以常吃海參的人都把暖水瓶當成發制海參的“最佳武器”。

家庭常用經典泡法——常規泡

1、將幹海參放入不帶任何油的鍋內,以不銹鋼鍋、陶瓷煲等深的鍋為好,用水浸泡12—24小時。有的海參較好,往往要浸泡36-48小時。

2、將回軟的海參開腹去掉筋、內膜及沙嘴,並洗凈肚子裏的泥沙。註意不要剪到頭。筋和內膜不去掉,海參會漲發不透,影響成品大小,不利於吸收。

3、將洗凈的海參放入不帶油的冷水鍋內上竈大火煮開,小火保持20分鐘後,此間不要開鍋蓋。

4、自然冷卻後,在水面上鋪壹層冰塊,約占整個水及海參體積的三分之壹,室溫放置12小時以上。(此步驟老媽後來省略,沒有放冰塊,好像也行)

5、時間到後,按照3,4步驟再煮壹次。

6、這時應該發好了,如果發的好,大小是平時的長度1-1、5倍,寬度2-3倍。

7、將已漲發好的海參入冷凍箱中單凍後密封冷凍儲藏,食用時取出用涼水渙透即可(切莫用熱水 ,否則海參會縮小。如不用於烹飪而直接服用滋補,則用涼水渙透後可以再用溫水泡熱直接食用)。 註意,每次發海參不要超過半個月的食用量,否則,海參過久冷凍保存會使水分凝華,呈蠶繭狀,即 使再次浸泡也食之無味。