長灘島，顧名思義那裏最出名的就是長達5公裏的白色沙灘。當遊客乘船在島邊靠岸時，會發現壹個奇特現象：島上沒有碼頭！那是為了保存小島的原始風貌，當地人沒有興建碼頭。所以，遊客只能在離岸還有三四十米的淺水中，脫了鞋子，卷起褲腳，背起行李，學當地船夫那樣跳進水裏，向岸上慢慢走去。這樣的登陸方式，別具壹格。
長灘島在長灘島可以參加數不盡的活動，例如水上運動、討價還價的購物、打高爾夫球，以及從壹個小島到另壹個小島的跨島遊。長灘島的帆船與眾不同，被稱作“螃蟹船”。整艘船以修長的船體為主軸，前後長了兩對伸出海面的“翅膀”，看上去就是壹個上下穿了頭的“工”字，樣子十分奇特。其實所謂的“翅膀”，就是4張用粗麻繩在木桿上纏結而成的牢固大網，主要供人乘坐，船身則做擺放食物和水以及隨身物品之用。乘坐這樣的帆船，壹路鼓風前進，仿佛是壹只在海上翺翔的大鳥。菲律賓人說長灘島時的發音BORACAY，在廣東人聽起來很像“波羅雞”，這很有趣。“波羅雞”是廣東的壹道名菜，同時又是廣州民俗波羅誕廟會上壹種用雞毛裝飾的工藝品。
灘島之美麗，有如它的名字，那是長達七公裏的銀色沙灘。清晨，從小旅館中散步而出，坐在椰子樹下，清涼的海風送來陣陣茉莉花香。潮水已在夜色星空下靜悄悄地退去，銀色沙灘露出了寬闊的胸脯，那上面搖曳著修長的椰影，勤勞的清潔工在耙平沙地上的腳印，還有早起的人在撿拾貝殼。
長灘島的貝殼以潔白、透明和形態美麗而著名，尤其是小貝殼非常適合用來做項鏈。白色的有如茉莉花，綠色的有如山野果實。姑娘們都戴著這樣壹串貝殼項鏈，時尚而又質樸，菲律賓人忙於采集白色小貝殼，以滿足市場需求。
薄荷島（Bohol Island）是菲律賓第十大島，距離宿霧麥克坦島70公裏，是個珊瑚島
薄荷最美的還是海灘。門前是兩個波光粼粼的泳池，被綠樹環繞，中間相通，還用壹座小石橋相連。再往前走就是海灘了。真的是白色沙灘，鑲嵌了許多美麗的珊瑚、貝殼、寄居蟹甚至
海星。撿到壹只淡橘色的海星。它的腳突然動了壹下，踩到壹只純白的舒服地躺在白沙裏睡覺的狗。這沙灘不光白，而且細軟無比，腳踩上去好像踏在面粉上，舒服極了。懸在兩棵椰子樹之間的吊床上小躺，懶懶洋洋地望遠處的碧海與白船。然後坐下來，看海看天看海天壹色。生平第壹回在海邊靜靜坐了壹個小時，默默地看著天色漸漸暗下來。海水慢慢濃起來，然而眼前的壹片藍藍綠綠並不混沌而是有層次的。天是壹大塊壹大塊的。比天藍稍微濃釅壹點。海天相接處是寶藍，然後孔雀藍、翠綠；近沙灘處則像是透明無色的。這壹層壹層的海與天，就這麽晃動、晃動著，暗了，滅了。沈寂下來。遠方，星星點點的漁火卻冉冉升起。開始了另壹種風格的晃動…