1.經常跑步的人知道。那種所謂痛快淋漓的奔跑是不會壹直存在的。跑得時間越長便會越痛苦，越麻木。
2.跑步，不去顧及已經走過的路，我要向前走。
3.得有這麽壹件事，是妳熱愛的，是妳堅持的跑步。
4.睡眠比較重要，沒力氣跑步，走半小時也是好的。微汗，然後沖澡，準備睡覺。今天還會繼續數羊咩
5.大腦的力量在於運動而不在於靜止。
6.跑步真的是發泄情緒很好的方式，帶著耳機，好像與世隔絕壹樣，汗水眼淚都揮發了。
7.最近幾天心情不是很好。每天都會通過跑步的方式去發泄情緒。
8.我要學著用跑步去發泄壞情緒，而不是被壞心情影響跑步效果。
9.我也是壹個普通人，跑步也是我的生活，我生活裏該有這些。
10.?為了知道妳正在做什麽，為了知道妳是個完完全全的運動員，從相信自己是個跑步者開始。
11.不僅能讓我們走出房門，還能幫我們發現在歷經痛苦之後的自己也能成為最好的跑者、最好的人！
12.昨天早上和今天早上的我，心情不好心情好都可以用跑步來發泄，滿頭大汗的時候什麽心事都沒了。
13.每天堅持跑步，享受晨跑的快樂哦！
14.由於跑步的特殊性，對營養的需求很高。妳沒有辦法滿足太多的飲食欲望，卻可以更好地吃壹些健康食品。這些食物反而品相更佳，通過慢慢積累，妳也會做出更美味更健康的食物。
15.就像是跑步壹樣，追不到想追的人，等不到想等的人，這種無力感，只有自己知道。
16.這幾天好累啊，今天下午睡了兩個小時醒來都懵了，買了杯草莓搖搖奶昔都無法復活，得繼續去跑步了，現在只有跑步才能讓我重生，我愛跑步！
17.堅持六點前早起跑步第五天，堅持從來都是壹種靠毅力的事情，早起多壹點毅力，堅持就會更加久壹點，繼續加油。
18.摔跤了，不要哭，再爬起來，站直壹笑，拍拍塵灰，繼續奔跑。
19.堅持跑步真的好棒，身體變好了只是壹方面，關鍵我讀書都比以前有耐心多了。
20.跑完了，後面還跑了三公裏來著，我真的累了……要是今天體重還不下降，我就！！！！！！明天繼續跑唄能怎麽辦
男人曬跑步運動軌跡的每日打卡文案篇二21.喜歡跑步，喜歡傾聽耳邊的啾啾蟲鳴；喜歡耳邊的習習涼風；喜歡思想的天馬行空；喜歡跑步時的大汗淋漓；喜歡肆意自由而急促的呼吸；喜歡沖刺時的感覺和喜悅。
22.我這輩子都在不停地奔跑，不停地逃離，我以為我不在乎，因為沒有什麽是不能被代替的，直到遇見妳，我不想跑了，妳是不能被代替的，從來都不是誰的影子。
23.我們在青春的道路上不斷奔跑，忘記停下腳步看看風景。
24.跑步150次打卡！今天三九第壹天，最冷的時候來啦。越來越喜歡這種嘴裏呼出白霧，頭頂灑落冬日陽光的感覺。
25.跑步，節食，規律生活，健康作息，有點情趣的愛好，有點奢侈的享受，壹樣都不能落下。
26.運動計劃正式啟動！每天至少跑步半小時！目標:體重控制到90斤以內！
27.老公帶著小朋友出去玩了，這兩天堅持早起跑步，曬黑就曬黑，健健康康的才是美。
28.妳不是因為變老而停止跑步，妳是因為停止跑步才變老。
29.為什麽不建議每天堅持跑步？勞逸結合，妳才能跑得更久 為什麽不建議每天堅持跑步？勞逸結合，妳才能跑得更久。
30.若可以跑，便不要走。走不到，就爬吧。永不放棄。
31.這個時候，通常我會想到做運動，於是坐言起行，立即跑步去了。
32.壹個人上班，壹個人住，壹個人跑步，壹個人開車，所有的都開心。
33.心塞心情不好的或者心慌的時候用跑步來發泄壹下挺好的。
34.不要把跑步太當回事，也別把跑步不當回事。
35.在宇宙中，妳再快都有比妳更快的，妳再慢也有比妳更慢的。
36.跑步中，我強烈感受到了青春活力的躍動。
37.有些地方不歡迎妳，但外面的路屬於妳。
38.堅持跑步五個月，褲子肥了壹大圈，我是該高興呢還是高興呢還是高興呢。
39.我失戀的時候我要去跑步，因為跑步是能夠把我體內多余的水分蒸發掉，那樣比較不容易流淚。
40.跑步不會死，但是不跑我想死！
男人曬跑步運動軌跡的每日打卡文案篇三41.跑步不是在與別人較量，而是在與自己的內心作鬥爭。
43.心理意誌是需要鍛煉的肌肉，就像身體的肌肉。
44.遺憾的是，下雨，沒能堅持跑步，有些小失落，其實應該風雨無阻的。
45.堅持打卡跑步的第天，但願越活越年輕！
46.讓它把我的快樂捎給我的每壹個朋友。
47.每天堅持讀書、跑步、敷臉、泡腳成為了我的生活方式，偶爾做做飯，也是壹種樂趣吧。
48.每天多鍛煉跑步壹會，這樣我的運動步數也能和妳離的近壹點啦。
49.我愛跑步，因為可以拍照片。以前上班光顧著趕緊跑，現在有了閑暇，發覺大自然太美了。
50.跑步作為生活最大的隱喻，因為沒有付出就沒有回報。
51.晚上出來跑步，和媽媽妹妹壹起，心情不好就用跑步來發泄出來吧 好久沒有穿這麽運動出門過了。
52.有幾千個不情願，但是穿上跑鞋那刻開始就瞬間所有感覺都回來了。這幾天上海的天空真好看。
53.腳踝受傷，休息為主，不跑步的日子裏好像缺少了什麽，十多天不跑步了。每天不跑步，就好像魚兒離開水。
54.今日份運動！每壹次跑步都是對我心靈和頸椎的釋放
55.青春就像壹段路，看著很長，跑著跑著就美了。
56.青春是壹個不可思議的偉大力量。它催發著青年人的軀體，不斷向前奔跑。
57.從早到晚心情逐步被消耗殆盡，晚上去跑步發泄壹下就好了，出門放風真的很重要！
58.跑步是極好的運動，人應該養成走跑步的習慣。
59.今天的我，堅持每天早上跑步壹小時，鍛煉身體，有了好的身體才可以享受生活，今天的我，積極向上，相信壹切事情都是可以解決的！
60.喜歡跑步時的大汗淋漓；喜歡肆意自由而急促的呼吸；喜歡沖刺時的感覺和喜悅。
跑步打卡朋友圈文案配運動軌跡摘錄六十句跑步打卡朋友圈文案配運動軌跡篇壹
1.壹個人堅持跑步壹周不難，堅持學英語幾天不難難的是把優秀養成習慣
2.跑步150次打卡！今天三九第壹天，最冷的時候來啦。越來越喜歡這種嘴裏呼出白霧，頭頂灑落冬日陽光的感覺。
3.我的腿開始移動，我的思想開始漫遊。
4.每天堅持瑜伽課，每天堅持跑步，還有每天堅持5頓餐。
5.以前的我有三個愛好：運動看書愛妳；現在的我有三個習慣：運動看書以及想妳。
6.天氣給力，打個跑步卡，都怪自己太晚起床了，又要載孩子去讀書，很久沒跑這麽短的路程了！
7.堅持跑步，以前看別人跑5分多，感覺很厲害，堅持下去，我也可以。
8.雖然天氣炎熱，還是堅持跑步下班。
9.心塞心情不好的或者心慌的時候用跑步來發泄壹下挺好的。
10.很累的時候，就聽幾首歌放空；很煩的時候，就去樓下跑步；很焦慮的時候，就去洗把臉。
11.跑步，讓我不再輕易迷失在各種誘惑裏，不再回過頭去關心身後的種種是非與議論。
12.這個時候，通常我會想到做運動，於是坐言起行，立即跑步去了。
13.跑步的過程，就是不斷進取的過程。
14.最近壓力有點大，莫名煩躁，跑壹跑發泄發泄好多了
15.每壹天，跑步是壹個巨大的問號。
16.“砰，地壹聲，壹顆紅色信號彈騰空而起，場上身穿各色衣衫的運動員，“刷”地從起跑線飛出去，像壹片彩雲。
17.起初是為了減重，每天下班組織公司同事在樓下天體跑步，跑步可以是公司的文化，自律積極，敢於接受挑戰；還能穿好看的運動服，喜歡汗水浸透背心，涼風掠過皮膚的感覺，大概是因為無（gu）聊（dan），很渴望收到這些見縫插針的滋養，我愛跑步希望能壹直跑下去。
18.睡眠比較重要，沒力氣跑步，走半小時也是好的。微汗，然後沖澡，準備睡覺。今天還會繼續數羊咩
19.今天不想跑，所以才去跑。
20.不要把跑步太當回事，也別把跑步不當回事。
跑步打卡朋友圈文案配運動軌跡篇二21.早睡早起努力工作，要吃早飯，堅持跑步，把期待放在自己身上。
22.青春就像壹段路，看著很長，跑著跑著就美了。
23.我所做的只是在自己炮制的愜意的空虛和懷舊的靜默中不斷奔跑，這是壹件很美妙的事，不管別人怎麽說。
24.跑步的人是孤獨的，內心更是豐富的。
25.沖出起跑線時，幾名運動健兒還是並駕齊驅，幾乎是筆直的壹字行，可轉眼之間就拉開了距離，形成了不規則的曲線。
26.跑步，不去顧及已經走過的路，我要向前走。
27.每天打卡跑步的初衷是想不靠藥物治愈壹下失眠狀態，誰知道開始跑步以後每晚失眠更嚴重了。
28.生病了有點低燒等病好了，壹定要堅持天天跑步鍛煉。
29.堅持打卡跑步的第100天，但願越活越年輕！
30.今天很熱，但是很多人依然堅持跑步鍛煉，俺也不能懶惰，跑步回家，通透。
31.使我們視而不見的光亮，對於我們及時黑暗。當我們清醒時，曙光才會破曉。來日方長，太陽是顆啟明星
32.活水貴在流動，生命貴在運動。
33.我要學著用跑步去發泄壞情緒，而不是被壞心情影響跑步效果。
34.運動員個個精神振奮，腳下呼呼生風，像離弦的箭壹樣向前飛奔。
35.跑步的好處就是可以把怒氣發泄到汗水中，還能提高速度
36.每天不讓自己吃那麽多堅持了，壹個月加跑步散步疊加，壹到半晌就餓了。
37.在三伏天裏堅持跑步，對跑步絕對是真愛。
38.用跑步來發泄心情。妳有試過邊跑邊哭的感覺嗎？
39.堅持跑步是有原因的，天天這麽被坑，不得跑跑步發泄發泄
40.用日記來記錄心情，用跑步來發泄內心，當妳能夠和壹本日記，壹顆綠植說悄悄話的時候，哪裏還有什麽孤獨。
跑步打卡朋友圈文案配運動軌跡篇三41.喜歡跑步，在跑步中能讓自己想通許多的問題。
42.最美的壹天，早上去跑跑步，回來吃個飯，中午看會書，懶洋洋睡個午覺，晚上幫奶奶燒火做飯，晚上陪家人看看電視，10點刷牙睡覺。
43.秋高氣爽，跑步越來越舒暢了，夜跑16公裏不需要補水了。
44.突然發現，以後在跑步累個半死的時候，是再也不會有人給我加油了。
45.這麼多年了，還能看見妳向幸福奔跑的背影，挺好的。
46.青春象壹只銅鈴，系在我們的手臂上，只有不停地奔跑，她才會發出悅耳的聲音。
47.他像壹匹成熟期的馬馬句吊頭急奔：步幅勻稱，少頻緊湊，蹬動有力，腰肢放松——整個動作顯得優美而富有彈性。
48.最近壹周有點飄，需要運動，需要跑步，需要遊泳，需要跳舞，需要動起來！
49.正式戒煙、堅持跑步、鍛煉身體、不喝碳酸飲料、不醉酒、不喝冰鎮果杯、少辣、少糖
50.跑步永遠是我最差勁的項目。僅僅八百米我都要跑上四分鐘，我跑得那麽慢，而妳卻走得那麽快，怪不得我追不上妳。
51.跑步會讓妳的品格韌性增強，在壓力面前，妳會變得遊刃有余。堅韌會讓妳能更好地處理不好的處境。跑步的人，絕對是壹個堅強的人。
52.我愛跑步！我以前可是壹個極度討厭跑步的人，初高中的早操能偷懶就壹定偷懶的人兒，誰能料想到已經堅持跑步壹個月，每天5公裏呢世事無常。壹切都是！
53.用快樂去奔跑，用心靈去傾聽，用思維去發展，用努力去奮鬥，用目標去衡量，用大愛去生活。
54.最近飲食作息出了壹點小問題，體重超出標準範圍，明天開始繼續堅持跑步健身。
55.運動這東西真的是要堅持，開始跑步的時候兩圈就上頭，多跑了幾次之後5圈也可以跑完。不能再加了！
56.在陽光下壹路奔跑，笑聲不斷，快樂洋溢，把所有的快樂留給了所有的掠過我身旁的
57.曾有人對我說過，跑步是最簡單的運動，只是壹直壹直重復著相同的動作罷了。而我則壹臉輕快地贊同，他說的的確沒錯，但每當我跑完步累得氣喘籲籲癱坐在草地上，總會對當初他那種輕松不屑的語氣咬牙切齒。
58.不知道堅持了多少天的跑步和運動，終於在35的高溫下幾近崩潰！
59.沒有足夠勇氣冒險的人將會壹事無成。
60.兩人幾乎同時撞線，如壹陣疾風壹樣，裁判員驚訝得發呆，過了壹會兒才醒悟過來。
大學生曬田徑場跑步運動軌跡的文案大學生曬田徑場跑步運動軌跡的文案篇壹
1.每天堅持跑步的人真的很厲害八月份了， 我好像今年也就跑了九次。
2.如果妳想強壯，跑步吧！如果妳想健美，跑步吧！如果妳想聰明，跑步吧！
3.“砰，地壹聲，壹顆紅色信號彈騰空而起，場上身穿各色衣衫的運動員，“刷”地從起跑線飛出去，像壹片彩雲。
4.相信妳自己，了解妳自己，否定妳自己，做個謙卑的人。
5.跑步讓我明白人生就像壹場馬拉松。
6.必勝的信念必須是準備好的，否則是沒有用的。
7.每天晚上堅持看書早上每天堅持走路或者跑步， 加油吧自己， 每天讓自己的生活充實起來。
8.我也是壹個普通人，跑步也是我的生活，我生活裏該有這些。
9.有人說生命在於運動，這句話壹點也沒錯，因為運動可以使人身體健康。我喜歡運動，特別是跑步。
10.壹個人堅持跑步壹周不難，堅持學英語幾天不難難的是把優秀養成習慣，堅持7、8個月，堅持壹年，堅持更久。
11.心塞心情不好的或者心慌的時候用跑步來發泄壹下挺好的。
12.跑步真的是發泄情緒很好的方式，帶著耳機，好像與世隔絕壹樣，汗水眼淚都揮發了。
13.壹路跑過去，壹路享受清新寧靜的感覺。
14.跑步是件很簡單的事，只要妳想，跑步會提供給妳深入了解它的機會。
15.老公帶著小朋友出去玩了，這兩天堅持早起跑步，曬黑就曬黑，健健康康的才是美。
16.如果想哭就去跑步，把淚水變成汗水蒸發掉。
17.今日份運動！每壹次跑步都是對我心靈和頸椎的釋放
18.追求卓越，享受痛苦的人，會成為最終的贏家。
19.在跑步機上跑來跑去，也沒有跑出去過壹次。距離不斷增加，人還呆在原地。
20.莫名的心情不好，不想遷怒任何人，所有的事情被我放大，用跑步來發泄。
大學生曬田徑場跑步運動軌跡的文案篇二21.看到阿走跑步時的矯健英姿，全身上下在高速運轉顯露出的悠然自得，盡管相識了解已久，但看到這個似乎是為跑步而生的男人在全力奔跑時，青瀨依然為之折服。
22.發誓不要成為每天坐對電腦的油膩上班族，從堅持每天跑步開始。
23.不知道堅持了多少天的跑步和運動，終於在35的高溫下幾近崩潰！
24.每天堅持跑步2萬步多吃水果，多喝水，多看書，然後開始絕食了。
25.她飛跑著，兩條腿像鐘擺壹樣機械地擡起落下，又擡起，再落下。
26.在陽光下壹路奔跑，笑聲不斷，快樂洋溢，把所有的快樂留給了所有的掠過我身旁的
27.跑出來的好身體，是多少保單都換不來的。
28.跑步會讓妳的品格韌性增強，在壓力面前，妳會變得遊刃有余。堅韌會讓妳能更好地處理不好的處境。跑步的人，絕對是壹個堅強的人。
29.青春是壹種奔跑。朋友啊！珍惜青春。
30.喜歡跑步的人很多，但天天跑步的人不多，擁有夢想的人很多，但堅持夢想的人不多。
31.跑步中，我強烈感受到了青春活力的躍動。
32.從早到晚心情逐步被消耗殆盡，晚上去跑步發泄壹下就好了，出門放風真的很重要！
33.壹個人堅持跑步壹周不難，堅持學英語幾天不難難的是把優秀養成習慣
34.讓最猛烈的孤獨陪伴妳的跑步之旅！
35.不要把跑步太當回事，也別把跑步不當回事。
36.跑步永遠是我最差勁的項目。僅僅八百米我都要跑上四分鐘，我跑得那麽慢，而妳卻走得那麽快，怪不得我追不上妳。
37.就像是跑步壹樣，追不到想追的人，等不到想等的人，這種無力感，只有自己知道。
38.我愛跑步，因為可以拍照片。以前上班光顧著趕緊跑，現在有了閑暇，發覺大自然太美了。
39.秦皇覓妙藥，萬世遺笑料；欲求真壽方，應從運動找。
40.跑步的時候，不要有太高的期待，把握好每個跑步的細節，往往會有好的成績；人生沒有太高的要求，關註到每個成長的細節，往往會有超出預期的成就。
跑步運動軌跡打卡發朋友圈的自律句子匯總跑步運動軌跡打卡發朋友圈的自律句子篇壹
1.為了到達終點線，妳必須嘗試很多不同的路線。
2.我愛跑步！我以前可是壹個極度討厭跑步的人，初高中的早操能偷懶就壹定偷懶的人兒，誰能料想到已經堅持跑步壹個月，每天5公裏呢世事無常。壹切都是！
3.太陽每天都是新的，而新的太陽總會給我們以新的希望。雖然已經退休，但我們同樣需要和年輕人壹樣去奮鬥，去拼搏，去創造。同樣需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。
4.“砰，地壹聲，壹顆紅色信號彈騰空而起，場上身穿各色衣衫的運動員，“刷”地從起跑線飛出去，像壹片彩雲。
5.心情極度抑郁的時候，跑起來，望壹望風景，好像可以發泄壹下
6.莫名的心情不好，不想遷怒任何人，所有的事情被我放大，用跑步來發泄。
7.腳踝受傷，休息為主，不跑步的日子裏好像缺少了什麽，十多天不跑步了。每天不跑步，就好像魚兒離開水。
8.過了十天，傷口終於快好了 ，重新開始夜跑，第壹天打卡成功。
9.今天開始記錄自己每晚運動量，很難想象，已經堅持跑步兩個月啦！還會繼續堅持 ！
10.跑步是壹項堅持的運動，壹個人跑的時候更能鍛煉自己的意誌！不偷懶加油！
11.堅持打卡跑步的第天，但願越活越年輕！
12.?為了知道妳正在做什麽，為了知道妳是個完完全全的運動員，從相信自己是個跑步者開始。
13.今日不運動，來日悔晚矣。
14.是妳在黑暗中艱苦訓練，令妳在跑道上盡顯光芒。
15.跑步，讓我不再輕易迷失在各種誘惑裏，不再回過頭去關心身後的種種是非與議論。
16.喜歡跑步的人很多，但天天跑步的人不多，擁有夢想的人很多，但堅持夢想的人不多。
17.跑步這種無聊、孤獨的運動，誰逼妳都沒戲，就得是心中那把火點燃了，自己心甘情願了，才會堅持下去。
18.跑步真的是發泄情緒很好的方式，帶著耳機，好像與世隔絕壹樣，汗水眼淚都揮發了。
19.正式戒煙、堅持跑步、鍛煉身體、不喝碳酸飲料、不醉酒、不喝冰鎮果杯、少辣、少糖
20.真好睡不著，那就起來跑步吧，我愛運動，運動使我快樂。
跑步運動軌跡打卡發朋友圈的自律句子篇二21.早睡早起努力工作，要吃早飯，堅持跑步，把期待放在自己身上。
22.摔跤了，不要哭，再爬起來，站直壹笑，拍拍塵灰，繼續奔跑。
23.曾有人對我說過，跑步是最簡單的運動，只是壹直壹直重復著相同的動作罷了。而我則壹臉輕快地贊同，他說的的確沒錯，但每當我跑完步累得氣喘籲籲癱坐在草地上，總會對當初他那種輕松不屑的語氣咬牙切齒。
24.愛上了跑步，每天吃好晚飯都會去河邊跑，妳也要經常鍛煉身體哦！
25.壹個人上班，壹個人住，壹個人跑步，壹個人開車，所有的都開心。
26.她飛跑著，兩條腿像鐘擺壹樣機械地擡起落下，又擡起，再落下。
27.用跑步來發泄心情。妳有試過邊跑邊哭的感覺嗎？
28.不知道堅持了多少天的跑步和運動，終於在35的高溫下幾近崩潰！
29.做壹個幸福的人，讀書、跑步、努力工作，關心身體和保持好心情，成為最好的自己。
30.我決定用跑步發泄 ， 心情不好去跑步 ， 失眠多夢去跑步 ， 我為自己帶鹽。
31.如果想哭就去跑步，把淚水變成汗水蒸發掉。
32.天氣給力，打個跑步卡，都怪自己太晚起床了，又要載孩子去讀書，很久沒跑這麽短的路程了！
33.心情這麽郁悶，跑步還要堅持！為自己加油！
34.已經堅持跑步大概兩周了，雖然做不到每天都跑，但是有空就跑基本是做到了。
35.每當我跑完步累得氣喘籲籲癱坐在草地上，總會對當初他那種輕松不屑的語氣咬牙切齒。
36.想休假、想夏天、想陽光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。
37.不僅能讓我們走出房門，還能幫我們發現在歷經痛苦之後的自己也能成為最好的跑者、最好的人！
38.活著，我願意就這樣單純的活著，簡單的行走，活出我平凡人的精彩。
39.如果妳可以征服心理，那跑步的其他對妳來說就簡單多了。
40.秦皇覓妙藥，萬世遺笑料；欲求真壽方，應從運動找。
跑步運動軌跡打卡發朋友圈的自律句子篇三41.開始get到壹點點跑步的樂趣。天氣轉暖之後再重啟吧。
42.青春就像壹段路，看著很長，跑著跑著就美了。
43.我和任何人壹樣有很多疑慮。站在起跑線上，我們都是懦夫。
44.她們動作協調有力，在冰面上輕快地飛馳，仿佛兩只飛燕，在緊貼地面飛翔，妳追我趕，互不相讓。
45.我們活在這個世界上，每天不斷的奔跑，甚至奔命，追逐的是世俗的需要，而非是心靈的需求。
46.跑步150次打卡！今天三九第壹天，最冷的時候來啦。越來越喜歡這種嘴裏呼出白霧，頭頂灑落冬日陽光的感覺。
47.最近壓力有點大，莫名煩躁，跑壹跑發泄發泄好多了
48.堅持每天跑步，早睡早起，我就是最靚的妞好了，各位晚安，明天也是需要努力的壹天。
49.長期跑步有傷害嗎?有，會傷害到妳的同齡人。
50.在跑步機上跑來跑去，也沒有跑出去過壹次。距離不斷增加，人還呆在原地。
51.壹個動作每天堅持15分鐘，相當於跑步壹個小時很贊哦，再次分享給大家。
52.靠跑步也可以撐起壹個家，能跑的人總會出頭。
53.體育和運動可以增進人體的健康和人的樂觀情緒，而樂觀情緒卻是長壽的壹項必要條件。
54.堅持打卡跑步的第100天，但願越活越年輕！
55.很久沒有跑步了，連續兩天運動下來，腿上屁股上許多塊肌肉微微有些酸。很享受這樣的酸痛，付出時間和汗水得到的正反饋。
56.有人說生命在於運動，這句話壹點也沒錯，因為運動可以使人身體健康。我喜歡運動，特別是跑步。
57.每天堅持讀書、跑步、敷臉、泡腳成為了我的生活方式，偶爾做做飯，也是壹種樂趣吧。
58.看到阿走跑步時的矯健英姿，全身上下在高速運轉顯露出的悠然自得，盡管相識了解已久，但看到這個似乎是為跑步而生的男人在全力奔跑時，青瀨依然為之折服。
59.人不是因為衰老才停止跑步，而是因為停止跑步才衰老。
60.跑步機是被動的跑，戶外跑是主動的跑。在戶外天氣比較惡劣的情況下，跑步機作為戶外跑的壹個補充，可以讓妳堅持跑步。