我是東林夕亭，妳有故事，就來找我。
說到離婚的話題時，對於當事人來說，總是帶有壹絲傷感的味道，尤其是帶著孩子離婚的人，總是讓人忍不住覺得很慘。但這種事怎麽說呢，慘不慘，並不取決於別人怎麽說，完全取決於當事人自己是怎樣看待自己的。別人覺得妳很慘，只要妳自己不覺得，那就不慘。但如果妳自己覺得自己很悲慘，那別人怎麽說，妳都會很慘。
這是心態的問題，而且人的慣性思維總是偏向於消極，因為可以毫不費力就進入到那種狀態。但問題是，不管妳離婚了還是怎樣，生活還在繼續，很多事需要靠妳的堅強和樂觀去支撐，所以妳沒得選，只能努力讓自己的心態好起來。
之前我們講帶著孩子的離婚女人時，總是會提到兩種狀態：壹種是壹直活在消極的狀態中，壹直活在離婚的陰影中，總是覺得自己很失敗，怎麽都無法讓自己好起來；另壹種是不允許自己活在消極狀態中，努力讓自己堅強起來，對自己和孩子負責，不管之後是否再婚，都壹直朝著幸福的方向努力。
上面講的這兩種狀態，都完全取決於當事人的心態，妳是哪種狀態，是可以自己選擇的。妳不做選擇，那就默認是壹種消極的狀態，等於是被動選擇。當然了，想要讓自己活在正面狀態中，勢必需要經歷很多痛苦的堅持，誰也不例外。不過，這種堅持對妳來說是有價值的，妳早晚會有收獲。
這壹點，有些帶著孩子的離婚男人做得很糟糕，但有些就做得很好，比如下面這個男人。
東林老師：我經常會看您寫的關於離婚的文章，好像離婚後訴苦的女人比較多，男人相對沒那麽多。不過，作為離過婚的我來說，我親身經歷過那種事，我知道，對於很多男人來說，離婚的滋味兒也並不好受。
男人因為自己的問題導致離婚，那是咎由自取，離婚後沒資格說自己痛苦。但並不是所有的離婚都是男人的錯，也有女人的錯誤導致離婚的，不光我是個先例，我身邊也有朋友跟我有同樣的經歷。我先說說我的那段婚姻吧！
我和前妻是在外地工作時認識的，當時就覺得兩個人特別合得來，她也很漂亮，各方面都符合我的擇偶標準。我覺得既然那麽合適，壹定不能錯過，於是就追求她，向她表白，和她戀愛了。
戀愛的過程中，我對她很好，總是讓著她，寵著她，所以並沒有出現什麽問題。之後談到結婚的事，因為我足夠大方，所以也很順利。結婚後也依然很順利，所有的問題都從她懷孕開始。
她懷孕之後，我心疼她，就沒有讓她繼續上班了。那時她也並沒有什麽意見，我也沒限制她的自由，她不上班時可以做任何事。但是，漸漸地，她就說心裏發慌，說這樣的日子她受不了，很壓抑。
我很心疼她，怕她孤單寂寞，總是在上班間隙打電話給她，下班之後也是立馬回家。不上班的時候也總是帶她去玩去散心，可是，她的狀態卻越來越糟糕。
我不知道別人的妻子在生孩子前後都是怎樣度過的，反正她那時候的狀態很不好，問她她只說心裏不舒服，其他就問不出什麽了，我也不知道到底哪裏出了問題。
最後的結局是，剛生完孩子不久，她就跟我提出了離婚，說她受夠了，不想留在婚姻中了。她說如果早知道結婚那麽累那麽無趣，她不會選擇結婚。
我當然是不願意離婚的，況且孩子剛出生，是離不開母親的。可是，她就是堅持要離婚，還哭著求我跟她離婚，說孩子她不帶走，說她跟我夫妻壹場，為我生了孩子，也不欠我什麽了，讓我放她走。
我那段時間很犯難，完全不敢去做決定，因為無論做出什麽決定，都不會好過。但事情擺在眼前，我必須做個決定。想來想去，我最後答應了離婚。
離婚後她就離開了，孩子留給了我，婚姻的爛攤子也留給了我，我成了壹個帶著孩子的離婚男人。
現在回憶那件事是可以輕巧地壹筆帶過，但是當時我真的生不如死。好好的生活突然毀了，有種從天堂墮入地獄的感覺。我當時的狀態，用頹廢，墮落，沈淪等各種負面的詞去形容都不為過，我完全喪失了所有的希望。
但壹直處在這種狀態中也不是辦法，生活還在繼續，孩子需要養活。孩子那麽小，我不能坐視不管，於是我只能先讓我媽幫忙帶孩子，自己咬牙堅持去工作。我每天都拖著沈重的心情和身體在堅持，每天都在想著以後的日子該怎麽辦，但是因為心態太糟糕，根本想不到任何出路。
其實出路就擺在眼前，只是當時那種狀態看不到出路。最後可能是我壓抑的時間太久了，也可能是徹底跌入了谷底，所以最後我想著幹脆徹底拋開過去，每天消極過壹天也是壹天，為什麽我不積極壹點呢？
從負面的狀態往正面的狀態去改變，需要經歷很多痛苦，但是那種痛苦，比活在負面的狀態中要好受得多。我壹直堅持不讓自己再墮落，沈淪，頹廢，我要讓自己重新回到正常的狀態，我要讓自己做個有正面狀態的男人。
其實，養成了好的心態好的習慣之後，壹切的問題也就不叫問題了。未來很明確，要麽我重新找個負責任的人結婚，重新找個願意接受我和孩子的女人結婚，要麽我就壹個人好好奮鬥，讓自己和孩子過得幸福。
我選擇了前者，因為孩子的成長路上需要母親這個角色，我畢竟是個男人，有些需要母親發揮作用的地方，我是無能為力的。那之後我壹邊工作壹邊開始了我的相親之路，最後如願以償找到壹個很有責任心的女人，雖然是個離婚女人，但是負責任就好，其他我別無所求。
因為我自己經歷過這樣的事，所以之後有朋友遭遇了同樣的事時，說男人“離婚帶個孩子”不好過時，我就拿我自己舉例，告訴他，“那是因為妳沒有責任心，不夠拼！我是個帶著孩子的離婚男人，我並沒有覺得生活有多艱難，我很幸福！”
?東林夕亭情感建議：這個讀者的故事對於其他離婚男人來說，尤其是帶著孩子的離婚男人來說，是壹個正面教材。雖然他的表述很簡單，但是我知道他肯定經歷了很多痛苦，我深知從負面心態到正面心態的轉變會經歷怎樣的痛苦。實不相瞞，很難，但是妳不能因為太難就放棄這條路，妳需要好心態，需要讓自己帶著正面狀態去活，妳要想得到幸福，唯有這壹條路可以走。
人活著本身就是靠的心態，對於經歷了離婚這種痛苦的人來說，更是不能丟了自己的心態。 就算妳剛離婚時，不自覺得停留在負面的狀態中，總是被離婚的陰影所累，但當妳感受到痛苦，認識自己的狀態很負面時，妳就要嘗試去改變了。 妳需要經歷壹個咬牙堅持的過程，不過只要妳能堅持去改變，妳的性格會慢慢變得堅韌，時間久了自然會有收獲。
這個讀者說，男人帶個孩子離婚好不好過，取決於妳有沒有責任心，夠不夠拼，說得很好，因為他經歷過壹個置之死地而後生的過程，他有資格這樣說。其他還沒有達到他這種境界的人，說明妳的努力還不夠，妳需要再加把勁兒。妳始終要記住，妳還活著，生活還在繼續，妳要懂得向陽而生，不能壹直墮落沈淪。（文/東林夕亭，妳有故事，就來找我）