1. 在人生成功的公式上,情商素質是占有壹定比值的,是絕對不能缺少的壹部分。
2. 偶窺得事態之壹角,便哀嘆炎涼無限,少見多怪。
3. 不喜歡、沒結果就別玩曖昧——曖昧是情商營養不良的體現。把別人當備胎,是自以為聰明的愚蠢。
4. 智商低情商高的人用能有貴人相助,情商低智商高的人總會覺得生不逢時。
5. 如果會傷害妳愛的人,那麽最好把真實的感情隱藏起來,代之以傷害較小的虛情假意。
6. 戀愛會提升人的情商,也會暫時性地降低人的智商,導致熱戀中的人出現“傻乎乎”的近乎“眩暈”的癥狀,對事物的認知力和判斷力嚴重下降,甚至降到如同心智未開的孩童般的水平。但也正是在這“眩暈”的狀態中,我們找到了生命中的另壹半,完成了壹生中最美的綻放,體會到了人世間最美的幸福。
7. 孩子的情緒管理,是現代父母最重要的必修課!而壹個高EQ的孩子,學習將更好,更能活出屬於自己的光芒!
8. 他們常常意識到自己情商低,給自己打上壹個“低情商”的標簽,然後在提升情商的道路上掙紮不已,甚至步入壹條惡性循環的泥濘之路。
9. 在成長經歷中,遭遇過很多不被接納和認可的刺激事件。這種不良的教育模式和環境模式才可能是導致壹個人“情商低”的罪魁禍首。
10. 智商(IQ)決定錄用,情商(EQ)決定提升。
11. 智商高的人也許事業無成,情商高的人卻壹定能表現非凡,家庭是培養情商的第壹學校,有高情商的父母,才有高情商的孩子。
12. 情商比智商在更大程度上決定著壹個人的愛情、婚姻、學習、工作、人際關系以及整個事業。
13. 為什麽讀書越多的人情商越低呢。因為高情商這件事的秘訣只是“不要臉”,而讀書越多的人,條條框框束縛越多,就拉不下臉,情商自然高不了
14. 在任何領域,情商的重要性都是智商的兩倍;在成功的層面上,情商比智商重要幾倍。
15. 未來的世界,方向比努力重要,能力比知識重要,健康比成績重要,水平比文憑重要,情商比智商重要。
2. 贊美情商的句子有哪些1.情商就是管理情緒的能力。
——丹尼爾·戈爾曼《情商》
2.智商高、情商也高的人,春風得意;智商不高、情商高的人,貴人相助;智商高、情商不高的人,懷才不遇;智商不高、情商也不高的人,壹事無成。
——丹尼爾·戈爾曼《情商》
3.情商智商雙缺失是這個人的硬傷。
——《約會專家》
4.如果嘗試失敗了怎麽辦?其實,不去嘗試才是真正的失敗,高情商經理人都會認同這個觀點。通過拓展自己的理解和行為界限,妳可以培養自己的情緒能力。要成為高情商經理人不可能壹蹴而就,妳要壹步壹個腳印地處理每件事情。聰明地利用情商,讓情商助妳壹臂之力。
——大衛·R.卡魯索《情商》
5.美國心裏學家認為情商水平高的人具有如下的特點:社交能力強,外向而愉快,不易陷入恐懼或傷感,對事業較投入,為人正直,富於同情心,能認識和激勵自己和他人的情緒,無論是獨處還是與許多人在壹起時都能怡然自得。
——孟非《隨遇而安》
6.智商決定對手,情商決定結果。
——白巖松《白說》
7.成功靠情商,不敗靠智商
保持良好心態,盡量做到不怒
未來30年,90%企業都得數據化
——馬雲《清華演講稿》
8.智商低情商高的人用能有貴人相助,情商低智商高的人總會覺得生不逢時。
——萬能的大熊《格局逆襲》
9.“妳的人生正如壹輛全速行駛的列車,而妳的情商為它提供足夠的動力,決定它向前的方向。壹個人事業上的成功,需要有正確的思想和理念的指引。真正具有建設性的精神力量,蘊藏在左右壹生命運的各種情緒中。”
——西武《哈佛情商課》
10.情緒的力量是巨大的,人的行為由情緒驅動,汽車由馬達驅動。強烈的感性會戰勝理性,為朋友兩肋插刀,為親情忍受痛苦。當人被情緒控制的時候,可能會失去理智。因此管理情緒至關重要。
——丹尼爾·戈爾曼《情商系列》
3. 因為情商低而發泄的句子情商(EQ)又稱情緒智力,是近年來心理學家們提出的與智力和智商相對應的概念。
它主要是指人在情緒、情感、意誌、耐受挫折等方面的品質。以往認為,壹個人能否在壹生中取得成就,智力水平是第壹重要的,即智商越高,取得成就的可能性就越大。
但現在心理學家們普遍認為,情商水平的高低對壹個人能否取得成功也有著重大的影響作用,有時其作用甚至要超過智力水平。那麽,到底什麽是情商呢?美國心理學家認為,情商包括以下幾個方面的內容:壹是認識自身的情緒。
因為只有認識自己,才能成為自己生活的主宰。二是能妥善管理自己的情緒。
即能調控自己;三是自我激勵,它能夠使人走出生命中的低潮,重新出發。四是認知他人的情緒。
這是與他人正常交往,實現順利溝通的基礎;五是人際關系的管理。即領導和管理能力。
情商是—種能力,可以感覺、了解和有效應用情緒的力量與智能作為人類的能量、信息和影響的來源。情商不只是顯示出理性的智能,但卻是來自人心的智慧。
提高情商能讓我們學習認同與珍惜我們和他人的感受──在我們日常的生活與工作中,適當地回應他們,有效的應用信息和情緒的力量。情商鼓勵我們繼續探索我們特殊的潛能和目標,及啟發我們內在最深處的價值與渴望,轉化思想為實際的生活。
情商的水平不像智力水平那樣可用測驗分數較準確地表示出來,它只能根據個人的綜合表現進行判斷。心理學家們還認為,情商水平高的人具有如下的特點:社交能力強,外向而愉快,不易陷入恐懼或傷感,對事業較投入,為人正直,富於同情心,情感生活較豐富但不逾矩,無論是獨處還是與許多人在壹起時都能怡然自得。
專家們還認為,壹個人是否具有較高的情商,和童年時期的教育培養有著密切的關系。因此,培養情商應從小開始。
我們無法預定智商,卻可以提高情商,壹個傑出的人未必有著高智商,卻壹定有著高情商。提高情商其實有著簡而易行的方法,妳需要的就是堅持。
壹、學會劃定恰當的心理界限,這對每個人都有好處。妳也許自認為與他人界限不明是壹件好事,這樣壹來大家能隨心所欲地相處,而且相互之間也不用激烈地討價還價。
這聽起來似乎有點道理,但它的不利之處在於,別人經常傷害了妳的感情而妳卻不自知。其實仔細觀察周遭妳不難發現,界限能力差的人易於患上病態恐懼癥,他們不會與與侵犯者對抗,而更願意向第三者傾訴。
如果我們是那個侵犯了別人心理界限的人,發現事實的真相後,我們會感覺自己是個冷血的大笨蛋。同時我們也會感到受傷害,因為我們既為自己的過錯而自責,又對壹個第三者卷進來對我們評頭論足而感到憤慨。
界限清晰對大家都有好處。妳必須明白什麽是別人可以和不可以對妳做的。
當別人侵犯了妳的心理界限,告訴他,以求得改正。如果總是劃不清心理界限,那麽妳就需要提高自己的認知水平。
二、找壹個適合自己的方法,在感覺快要失去理智時使自己平靜下來,從而使血液留在大腦裏,做出理智的行動。美國人曾開玩笑地說:當遇到事情時,理智的孩子讓血液進入大腦,能聰明地思考問題;野蠻的孩子讓血液進入四肢,大腦空虛,瘋狂沖動。
是的,當血液充滿大腦的,妳頭腦清醒,舉止得當,反之,當血液都流向妳的四肢和舌頭的時候,妳就會做蠢事,沖動暴躁,口不擇言。事實上,科學實驗證明,當我們在壓力之下變得過度緊張時,血液的確會離開大腦皮層,於是我們就會舉止失常。
此時,大腦中動物的本性起了主導作用,使我們像最原始的動物那樣行事。要知道,在文明社會中,表現得像個原始動物會帶來大麻煩。
控制情緒爆發有很多策略,其中壹個方法就是註意妳的心律,它是衡量情緒的精確尺子。當妳的心跳快至每分鐘100次以上時,整頓壹下情緒至關重要。
在這種速率下,身體分泌出比平時多得多的腎上腺素。我們會失去理智,變成好鬥的蟋蟀。
當血液又開始湧向四肢時,妳可以選用以下的方法來平靜心情:1、深呼吸,直至冷靜下來。慢慢地、深深地吸氣,讓氣充滿整個肺部。
把壹只手放在腹部,確保妳的呼吸方法正確。2、自言自語。
比如對自己說:“我正在冷靜。”或者說:“壹切都會過去的。”
3、有些人采用水療法。洗個熱水盆浴,可能會讓妳的怒氣和焦慮隨浴液的泡沫壹起消失。
4、妳也可以嘗試美國心理學家唐納·艾登的方法:想著不愉快的事,同時把妳的指尖放在眉毛上方的額頭上,大拇指按著太陽穴,深吸氣。據艾登說,這樣做只要幾分鐘,血液就會重回大腦皮層,妳就能更冷靜地思考了。
三、想抱怨時,停壹下先自問:“我是想繼續忍受這看起來無法改變的情形呢,還是想改變它呢?” 對於沒完沒了的抱怨,我們稱之為嘮叨。抱怨會消耗用力而又不會有任何結果,對問題的毫無用處,又很少會使我們感到好受壹點。
幾乎所有的人都發現,如果對有同情心的第三方傾訴委屈,而他會跟著壹起生氣的話,我們會感覺好受壹些。有人對妳說:“可憐的寶貝。”
這對妳來說是莫大的安慰,妳的壓力似乎減輕了,於是妳又能重新面對原有的局面了,盡管事情沒有任何改變。但是如果妳不抱怨呢,妳會感受到巨大的心理壓力。
壓力有時並不是個。
4. 求有關情商的名句,帶有出處,謝謝了在任何領域,情商的重要性都是智商的兩倍;在成功的層面上,情商比智商重要幾倍。
------李開復
未來的世界,方向比努力重要,能力比知識重要,健康比成績重要,水平比文憑重要,情商比智商重要。
--------清華大學原校長顧秉林
在人生成功的公式上,情商素質是占有壹定比值的,是絕對不能缺少的壹部分。
----新東方董事長 俞敏洪
掌握了EQ,還有什麽不能利用的呢?
----美國《讀者文摘》
如果不懂EQ,從現在起,我們宣布,妳落伍了!
---美國《時代》周刊
做EQ測驗吧,妳會發現壹個全新的自己!
---《EQ》月刊
讓我們再進化壹次吧,成為智慧的上帝!
---美國EQ協會宣言
智商(IQ)決定錄用,情商(EQ)決定提升。
---美國流行語
妳能調動情緒,就能調動壹切
---美國總統 布什
情商比智商在更大程度上決定著壹個人的愛情、婚姻、學習、工作、人際關系以及整個事業
----《情商啟蒙》作者 柯雲路
僅有IQ(智商)是不夠的,我們應用EQ(情商)來教育下壹代,幫助他們發揮與生俱來的潛能。
智商高的人也許事業無成,情商高的人卻壹定能表現非凡,家庭是培養情商的第壹學校,有高情商的父母,才有高情商的孩子。
---《情感智商》作者 丹尼爾.戈爾曼
孩子的情緒管理,是現代父母最重要的必修課!而壹個高EQ的孩子,學習將更好,更能活出屬於自己的光芒!
--《做情緒的小主人》王理書
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5. 用來形容“情商”的句子有哪些(1)幸福,是用來感覺的,而不是用來比較的。生活,是用來經營的,而不是用來計較的。感情,是用來維系的,而不是用來考驗的。愛人,是用來疼愛的,而不是用來傷害的。金錢,是用來付出的,而不是用來衡量的。 謊言,是用來擊破的,而不是用來粉飾的。信任,是用來沈澱的,而不是用來挑戰的。
(2)假如有壹天妳想哭,打電話給我,不能保證逗妳笑,但我能陪著妳壹起哭;假如有壹天妳想逃跑,打電話給我,不能說服妳留下,但我會陪著妳壹起跑;假如有壹天妳不想聽任何人說話,c打電話給我,我保證在妳身邊,並且保持沈默;假如有壹天我沒有接電話,請快來見我, 因為我可能需要妳
(3)幹不完的工作,停壹停,放松心情;掙不夠的錢財,看壹看,身外之物;看不慣的世俗,靜壹靜,順其自然;生不完的悶氣,說壹說,心境寬廣;接不完的應酬,辭壹辭,有利健康;盡不完的孝心,走壹走,回家看看;還不完的人情,掂壹掂,量力而行;走不 完的前程,緩壹緩,漫步人生!
(4)時間是治療心靈創傷的大師,但絕不是解決問題的高手。人生三不鬥:不與君子鬥名,不與小人鬥利,不與天地鬥巧。人生三不爭:不與上級爭鋒,不與同級爭寵,不與下級爭功。人生三大憾事:遇良友不交,遇良機不握,遇好書不讀。
(5)人生三不爭:不與上級爭鋒,不與同級爭寵,不與下級爭功。 人生三修煉:看得透想得開,拿得起放得下,立得正行得直。 人生三福:平安是福,健康是福,吃虧是福。 人生三為:和為貴,善為本,誠為先。 人生三不等:孝老,行善,健身。 人生三快事:美酒、摯友、枕邊書!
(6)初戀——世界上最美麗的事情;暗戀——世界上最隱蔽的事情;熱戀——世界上最糊塗的事情;癡戀——世界上最麻痹的事情;苦戀——世界上最遙遠的事情。失戀——世界上最痛苦的事情。愛情就是壹種輪回,壹種從美麗走向痛苦,然後從痛苦中解脫,最後走向永恒的東西。
(7)能清楚認識自身情緒。只有清楚自身的感覺和喜好,才能做適當選擇, 成功主宰生活。
(8)善於人際關系管理。
(9)有些人壹直沒機會見面,等有機會了,卻又遲疑了。有些事壹直沒機會做,等有機會了,卻不想再做了。有些話埋藏在心中好久,沒機遇說,等有時機說的時候,卻說不出口了。有些愛壹直沒機會愛,等有機會了,已經不愛了。
(10)能妥善管理情緒。人人都有情緒,情緒若隨著境遇作相應的波動, 是正常又合乎人性的
(11)有人說,跟戀人講道理,是不想愛了;跟老婆講道理,是不想過了;跟同事講道理,是不想混了;跟上司講道理,是不想幹了……人生11.愛情就像白米飯,浪漫就像桌上的菜。人餓時,會想著吃飯,但吃完後,更多人 喜歡評論菜好不好吃,而忽略白米飯的味道----- 12.看透了的幾個名詞在世,有許多地方是沒道理可講。我想說,不是沒有理講,是有許多不同的理要講。此外,除了理之外,人還要講愛、講情、講法……
(12)有壹種心態叫放下;有壹種境界叫舍得;有壹種幸福叫守候;有壹種智慧叫低調;有壹種選擇叫放棄;有壹種明白叫糊塗;有壹種心態叫包容;有壹種快樂叫簡單;有壹種美德叫微笑;有壹種幸福叫珍惜;有壹種美麗叫自信;有壹種感動叫分享;有壹種真情叫關愛;有壹種溫暖叫感恩;有壹種成功叫堅持。