壹、洋蔥放在房間的好處:
1.防治失眠:
將切碎的洋蔥放置於枕邊,其特有的刺激成分,會發揮鎮靜神經、誘人入眠的神奇功效。
2.緩解咳嗽:
用紗布包裹切碎的洋蔥,覆蓋於喉嚨到胸口的部位,可在壹定程度上抑制咳嗽。
3.驅趕蟑螂:
將洋蔥放在臥室蟑螂出沒的地方,可以有效抑制蟑螂。
擴展資料:
功效:
洋蔥中的營養成分十分豐富,不僅富含鉀、維生素C、葉酸、鋅、硒,及纖維質等營養素,更有兩種特殊的營養物質——槲皮素和前列腺素A。
這兩種特殊營養物質,令洋蔥具有了很多其他食物不可替代的健康功效:
⒈預防癌癥:
洋蔥的防癌功效來自於它富含的硒元素和槲皮素。
硒是壹種抗氧化劑,能刺激人體免疫反應,從而抑制癌細胞的分裂和生長,同時還可降低致癌物的毒性。
而槲皮素則能抑制致癌細胞活性,阻止癌細胞生長。
壹份調查顯示,常吃洋蔥比不吃的人患胃癌的幾率少25%,因胃癌致死者少30%。
⒉維護心血管健康:
洋蔥是所知惟壹含前列腺素A的蔬菜。
前列腺素A能擴張血管、降低血液黏度,因而會產生降血壓、增加冠狀動脈的血流量,預防血栓形成的作用。
洋蔥中含量豐富的槲皮素,其生物的可利用率很高,科學家研究報告指出,槲皮素可能有助於防止低密度脂蛋白(LDL)的氧化,對於動脈粥樣硬化,能提供重要的保護作用。
⒊ 刺激食欲,幫助消化:
洋蔥含有蔥蒜辣素,有濃郁的香氣,加工時因氣味刺鼻而常使人流淚。
正是這特殊氣味可刺激胃酸分泌,增進食欲。
動物實驗也證明,洋蔥能提高胃腸道張力,促進胃腸蠕動,從而起到開胃作用,對萎縮性胃炎、胃動力不足、消化不良等引起的食欲不振有明顯效果。
⒋ 殺菌、抗感冒:
洋蔥中含有植物殺菌素如大蒜素等,有很強的殺菌能力,能有效抵禦流感病毒、預防感冒。
這種植物殺菌素經由呼吸道、泌尿道、汗腺排出時,能刺激這些位置的細胞管道壁分泌,所以又有祛痰、利尿、發汗以及抑菌防腐等作用。
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