沿著河流的方向，奔向妳
此刻，我已經忘卻了昨晚失眠的崩潰 ?
我喜歡晨跑。 堅持了很長壹段時間。有壹次騎電動車，不幸摔倒左腿受傷，膝蓋骨周圍的神經肌肉組織受到了損壞。醫生說不要走路。傷筋動骨100天，依然會隱隱作痛，以後只得好生註意了。
從那以後，我就沒有去晨跑了，瑜伽也停止了，連走路的速度也放慢了。生命在於運動。我覺得還是到戶外多走走看看，妳會發現很多很多的小驚喜。
最近我也愛上了散步。吃完飯之後，給自己半個小時的時間。打開keep，按下開始鍵，它能記錄妳行走用時、路徑、速度以及自動生成視頻，我覺得這個很好。可以說時間掌控妳，也可以說時間被妳掌控著。在特定的時間，特定的事情不會占用很長時間。老實說，我是真的愛上了午後散步。因為感覺壹整天下來，妳需要放空自己。
發現了壹條捷徑。 沿著壹條河走可以直接可以通往滇池。哇，那感覺真的非常好，就像發現了新大陸，瞬間心情大好。之前我壹直認為這條路走不通。之前去過壹次，因為那裏在建房子，很多大道都是被圍欄攔住的。
可是我這個人好奇心重，想要知道他到底能不能走通。畢竟如果能走通的話，到滇池的距離和時間，都大大縮短了。
沿著小河直直的走，越往前走，發現了這裏居然有很多大叔在這裏釣魚。我好奇地上前問了壹位大叔，我問：“大叔，平時妳們都在這裏釣魚嗎？”他說：“是的”“那現在都快天黑了，妳們壹般要釣到幾點鐘啊？””晚上10:00”。這些大叔真有雅興，大晚上還能釣魚的？看上去他們釣魚的裝備很齊全，有魚餌，頭燈，魚漂都是帶光的，裝魚的桶等等。畢竟我只知道這些。我試著又問問大叔：“這裏的魚很多嗎？”他打趣的說：“魚漂很多”。我只是輕輕壹笑，便往前走了。
傍晚這個時候，其實沿著河邊走的話，還是有些冷的，但是大叔們的衣服穿著並不厚實。說明他們身體都非常好。抗寒。再往前走，就到了。環湖公路上，這個時候路燈早已亮了。行駛的車輛比較少，散步跑步的人卻不少。
慢節奏的30分散步，收獲了不少小驚喜
收獲了清醒的思考空間
收獲了熱愛生活的方式
收獲了壹條美麗的捷徑
收獲了有氧運動帶來的身心愉悅
收獲了新鮮空氣.............