食材
200克臘鴨腿
100克白蘿蔔
香菜少許
各少許蔥段、姜片
10毫升料酒
3克白砂糖
鹽、油適量
1選購臘鴨腿註意不要選擇顏色鮮紅的,顏色鮮艷的臘肉類往往用了很多防腐劑,要選擇成色較正常的。
2洗凈去皮的白蘿蔔,切滾刀塊。
3鍋中註入適量清水燒開,倒入臘鴨肉,淋入料酒,略煮壹會兒;將汆煮好的臘鴨肉裝入盤中,備用。
4用油起鍋,放入姜片、蔥段,爆香;倒入臘鴨肉,淋入料酒,拌勻。
5註入適量清水,拌勻,放入白蘿蔔、白砂糖,拌勻。
6蓋上鍋蓋,用小火燉30分鐘至食材熟軟。
7關火後將燉好的菜肴盛出,加入香菜,即可。
紅燒鴨腿
紅燒鴨腿是壹道魯式官府菜,也是壹到健康菜肴。紅燒鴨腿的主料鴨腿鴨的營養價值很高,富含多種微量元素和氨基酸,有溫補身體、健身養顏的作用。紅燒鴨腿具有色澤紅潤、味道鮮美、口感柔韌、開胃下飯的特點。紅燒鴨腿的制作方法十分簡單,很適合在家庭條件下制作。
食材:
主料:
大鴨腿壹只西葫蘆胡蘿蔔
調味品:
蒜瓣、花椒、桂皮、八角、姜片、冰糖、鹽
做法:
1.鴨腿加料酒焯水,撈起瀝幹,鍋中水倒出,鍋擦幹2.小火下鴨腿翻炒.不必放油,鴨皮的脂肪層非常肥厚
3.直至得足量鴨油,且腿兩面金黃
4.撈起鴨腿,下冰糖炒至熔化焦黃
5.下鴨腿炒上色
6.加入及至鴨腿的開水,開大火
7.放入蒜瓣、八角、桂皮、姜片、花椒、料酒,待沸騰開小火煮半小時
8.加入醬油、鹽
9.撇除花椒等調味品,煮至湯汁收幹。