我是壹個超級熱愛運動的人，運動真的超級爽，因為可以讓自己變得自信，下面就是我明天運動的過程和感受給大家說說！
1、下午時去打了倆小時球，光是發球就玩的不亦樂乎汗流浹背，運動出汗確實解壓又醒腦。人的壹輩子好長啊，今天完了還有明天，明天完了還有後天，漫長。2、最近人有點喪，但是在調整了，繼續運動，出汗的感覺很好。3、今天起床早，運動運動半小時微微出汗，很舒坦。夏天晚睡早起精神好，符合自然養生規律。4、心情太低落就想辦法出出汗吧，運動暴汗太爽了。
5、有時候很想出汗的同時又很討厭出汗，可不可以邊洗澡邊運動。6、運動會上癮的，出汗像下雨。7、還是喜歡秋天的涼爽，這些日子真的過得雲裏霧裏的，運動運動出出汗才能排排濕氣……啥也不想說了，潮濕的人潮濕的衣服潮濕的壹切。
其實運動的時候我是很爽的的，所以跑步跑壹會便會覺得累，但是出於我是來運動的這個原因，我會堅持下去，堅持到我計劃的時間，這期間我會不是地看下跑步機上的時間，看有沒有跑夠時間。這樣運動說實話很可能會堅持不下去。
我感覺我要是每次運動都能有這麽壹個人或多或少地影響著我去喜歡運動，那麽瘦到壹百斤絕對不是問題！！！其實我想說的是壹個人的影響力其實很大的，我也要做這種人，做壹個積極向上，每天活力四射， 喜歡自己做的事， 帶給周圍人開心的感覺的人！現在心情很美膩。
體育運動是美好的！體育運動是幸福的事情！永遠都是強烈的熱愛，因為有體育才有今天的成功，因為健身帶來的氣質而自信心十足！古希臘有句格言：妳想美麗嗎？妳想健美嗎？跑步吧！