去除胎記自己進行基本是不現實的事情，建議去醫院進行處理最佳。當然去除胎記對現在我們來說並沒有想象的那樣困難，從以前開始就有很多方法被用來去除胎記，而現在最好的方法就是激光去胎記。
同位素療法：有人曾經采用同位素的方法來去除胎記，但是效果並沒有想象的那樣好，雖然開始的時候有抑制的作用，但是後面多多少少會帶來壹些後遺癥。比如說：色素沈著等等。
具體操作：同位素貼敷在胎記即可。
植皮法：如果是大規模的燒傷等情況，可以考慮使用，但是相對來說美容效果也不理想，這種方法不推薦使用。
具體操作：植皮手術者以優勢手握住刀柄，將取皮刀壓在皮膚上，寬度根據需要而定。植皮手術下刀時刀片和皮膚表面呈40角，然後角度可調小到20左右，也可根據情況進行調整。植皮手術將滾軸作拉鋸式、前後幅度不大的移動，由壹端向另壹端滑動，直至取得所需要大小的皮片，然後將皮片切取下。
然後將取下的皮覆蓋到胎記的位子即可。具體操作是醫生要做的事情，這方面我們並不能自己操作。
激光掃描法：利用激光的光熱作用，深入肌膚使胎記中色素氣化或者粉碎，從而達到去除胎記的目的，效果非常好，這種激光根據不同的色素采用不同的波長，可以說是現在去除胎記最好的方法。
具體操作：麻醉，用激光儀器，針對自己胎記的顏色選擇適當的長度的光波和探頭，進行激光照射即可。
激光去胎記的優勢
1、去胎記徹底有效，而且激光去胎記術後不復發。
2、在激光去胎記治療時，沒有很痛的感覺，無需麻醉。
3、治療範圍廣泛，除了常見的胎記之外，激光去胎記治療還可以治療紅胎記和青胎記。
4、選擇性的破壞病變組織，激光去胎記不影響正常的皮膚組織，因而不留疤痕。
5、激光去胎記後皮膚愈合時間快，易護理，但註意不洗、不碰、不暴曬。