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雞大胸和雞胸肉是不是壹回事

雞大胸和雞胸肉是指同壹個部位,只是叫法不同,也叫雞胸脯,是雞身上最大的兩塊肉,雞胸肉是在胸部裏側的肉,形狀像鬥笠,胸脯肉。肉質細嫩,滋味鮮美,營養豐富,能滋補養身。

雞胸肉蛋白質含量較高,且易被人體吸收入利用,有增強體力,強壯身體的作用,所含對人體生長發育有重要作用的磷脂類,是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之壹。同時雞肉有益五臟,補虛損,補虛健胃、強筋壯骨、活血通絡、調月經、止白帶等作用。雞胸肉有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。

參考資料雞胸肉——百度百科