愛思考,愛熱鬧,愛追求完美,愛幫助他人,愛看藝術畫展,愛探索美食愛,愛獨自壹人思考人生,不愛死宅,不愛管束,我就是藍紅,我為自己代言。
當然,這樣的性格也有很多缺點(如圖),下面就選擇典型且關鍵的2個缺點來試著解決。
壹、三分鐘熱度
紅色性格中的三分鐘熱度其實顯著地發生在自己身上。對於三分鐘熱度,真的沒有什麽捷徑可以走,雖然課程中有設置目標獎懲機制、增加刺激度等方式,但對於個人來說,這些人為的方式很難得到貫徹落實,要想真的克服三分鐘熱度,我想可以從兩個方面入手:
1.請求別人監督,比如越讀越六早讀會就設置了獎懲機制,如果沒有按時早起,就需要發紅包,接受群裏小夥伴的監督;
2.堅持1件事,直到產生收益。不論是健身還是寫作,或者其他的興趣愛好,僅選擇1件堅持,剛開始也許不會有什麽收益,但只要堅持好這壹項,並取得壹定的成果,就能樹立我只要堅持就能實現的信心,再去堅持其他的事情就會容易很多。
我想這是藍紅的壹個非常大的性格缺點,在猶豫不決時會造成2個負面形象,壹是讓別人覺得缺乏自信,二是在猶豫的過程中可能會錯過關鍵時間節點。前幾天聽了壹段羅振宇的《成大事者不糾結》,裏面提到要聚焦當下,不要等到壹切都準備好再行動,因為很多事情不知道什麽時候才能真正準備好等等。這也對我有那麽壹些啟示:
1.按照自己能想到的先去做,遇到問題了再說。比如要準備壹場演講,我們永遠不可能知道現場會發生什麽,但只要按照自己想好內容的先準備,即使現場發生情況,也不會跑太遠。
2.就事論事。針對目前的問題去想辦法解決,而不是考慮影響。比如檢查領導發言稿時發現有壹個語病,要立即提出意見,而不能因為可能領導會有想法而忽略。
3.找準急需事物。在面臨多種選擇或決策時,往往壹時間信息較多而導致混亂,因此可以使用打分法來確定輕重緩急。比如家裏裝修好了需要購置家具,那麽是先買床還是先買沙發還是先買電視?如果需要立即住進去,那麽床可以打5分、沙發打4分,電視打3分,那麽就能根據分數確定先買什麽了。
要改變壹個養成的習慣很難,要彌補天生的性格不足更難,但是我們依然會去克服懶惰和逃離舒適,誰讓好奇和欲望總是我們進步的幕後推手呢。