秋梨膏
原料組成:梨2000克,款冬花30克,麥門冬30克,百合30克,川貝母30克,蜂蜜500克。(選自《本草求原》)
制作用法:將梨削皮,切成塊,用榨汁機榨成汁,備用;款冬花、百合、麥冬、貝母放入鍋內,加水煎煮,去渣取汁,***3次,合並3次的汁液,以文火煎熬濃縮至稠黏如膏,加入蜂蜜,加熱至沸,停火待冷,裝瓶備用。每次取出15克,沸水沖泡,每日2次。
方解:此方中的主料梨具有滋陰潤燥、潤肺止咳的功能;款冬花辛溫潤肺下氣、止咳化痰;百合與麥冬皆有潤肺養陰之功;川貝母善於清熱化痰;蜂蜜潤肺健脾。諸物相合,***奏潤肺止咳、生津潤燥之功。此方可作為秋末冬初防治流感的保健膏方。
桑葚百合膏
原料組成:桑葚500克,百合100克,蜂蜜300克。(選自《中國藥膳辨證治療學》)
制作用法:將桑葚、百合加水適量,煎煮30分鐘取液,再加水煮30分鐘取液,兩次藥液合並以小火煎熬濃縮至黏稠時,加蜜至沸停火,待涼裝瓶備用。每次1~2湯匙,沸水沖化飲用。
方解:膏中桑葚甘酸寒,可滋陰補血;百合甘微寒,可清熱安神;蜂蜜甘平,可滋潤補中。三味***奏滋陰、清心、安神之效。此膏方能改善因用腦過度而引起的神經衰弱、健忘、眼澀目脹等癥,補充大腦所需要的各種營養,提高學習思維和記憶功能。
蜂蜜決明膏
原料組成:生決明子10~30克,蜂蜜適量。
制作用法:將決明子搗碎,加水200~300毫升,煎煮5分鐘,沖入蜂蜜,攪勻後當茶飲。
方解:方中決明子上清肝火、下潤大腸,蜂蜜善潤腸通便、滋養和中,兩藥合用,潤燥清熱、泄熱通便、滋養和中,其作用平和,可用於老人、產婦津液不足、腸道失潤所致的便秘。
上面我給朋友們介紹的就是中醫養生膏方的種類,我只是簡單的介紹的幾種常見的。每年的冬天就可以做些給家人飲用,讓家人在嚴寒的冬天身體棒棒的,遠離生病,還能趕走寒冷。讓家人有種春天的感覺。這就是我想要的,我相信也是大多數朋友們想要的吧。