2、出門註意防曬,夏天出門塗防曬、打傘是必要的,最好是能兩者兼備,做到化學防曬跟物理防曬兼備。另外,室內辦公也需要塗抹防曬霜,建議使用SPF25-30左右的防曬霜,過高的防曬數值對皮膚反而是壹種負擔。在塗防曬霜的同時,也要註意塗抹脖子。
最後,要說壹句,每個人的膚色都各有不同,不需要壹味追求白皙的膚色,通過服裝服飾搭配,也能取得很好的效果