這世間有兩種人。壹種是怕“生”的，壹種是怕“死”的。其實生死無常，又何必執著。
先來說說怕死的。怕死是人之常情，是人的本能。人為什麽會怕死，原因有太多。有舍不下的親人，有未完成的夢想，也有害怕死亡前的痛苦。甚至說怕死是壹種人類的本能。不過，我們雖然害怕死亡，但是對於死亡，我們沒有任何辦法可以避免它的發生。人都是“出生入死”的，從我們出生的那壹刻開始，就是在向死亡邁進。 人生這條船就是駛向墓地的，我們不知道什麽時候就會靠岸。 所以我們也無需害怕，都說生死有命，富貴在天，什麽時候生，什麽時候死，都不是我們可以決定的，我們唯壹可以做的就是過好今生，不要留下遺憾。
人生所比的從來不是生命的長度，而是生命的質量。如果壹生是痛苦的，生命越長，痛苦反而越多。如果生命是快樂的，哪怕活的短壹點，今生依舊是快樂的。 剎那間的芳華亦是永恒，這壹生，定要讓生命之花綻放，哪怕只是壹瞬，也要在這世間留下美麗的傳說。
所以，人生無需在害怕死亡中前行。而應該過好每壹天，讓生命之花綻放，不要留下遺憾。我們終有壹天會離開，我們不應該帶著遺憾離開。我們終有壹天會離開，我們總得留下點東西，證明我們曾來過，且活的很好。
接下來我們來講講“生”吧。有人害怕死，就會有人害怕生。這是陰陽的兩面。為什麽害怕生。因為這世間的痛苦良多。因為會有疾病，因為會衰老，還有數不盡的煩惱。有人害怕“休息”，就有人渴望“休息”。怕死是本能，怕生也是本能。都壹樣的難以克服。
其實害怕活著的人也不必過於煩惱。我們的人生本來就是向死而生的。死亡終究是我們的歸宿。若妳所求是個解脫，它終究會到來，我們又何必著急。
我們完全可以用對於“生”的恐懼來抵消對於死亡的恐懼。這樣生死皆不怕，我們只需過好當下。既然死亡隨時可能會降臨，我們又何必去追逐。這世間所有的痛苦到了極致便是死亡。所以這世間沒有無窮盡的痛苦，所以又何須害怕。
生死無常，我們都無需過於執著，我們要做的唯有過好當下。這樣才無愧於心，才對得起自己這壹生。過好當下，是對親人，對自己，最好的交代。