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心理學說真愛只有壹次(為何純真的愛壹輩子只有壹次)

電影《西西裏的美麗傳說》講述了壹個13歲少年懵懂而純真的初戀故事,準確地說,叫做暗戀。在這個故事中,處於青春期萌芽階段的男孩雷納多愛上了壹個全鎮最美的女人瑪蓮娜,瑪蓮娜美艷不可方物,渾身充滿了性感和魅力,使得全鎮男人都趨之若鶩,女人則嫉恨成風。

故事恰逢二戰期間,戰爭中的美人通常比尋常人要承受更多的磨難和折磨。瑪蓮娜也不例外,丈夫遠征,下落不明,爸爸意外死亡,家財耗盡,不得不賣淫為生,而隨著德國的侵占,瑪蓮娜淪為德軍軍官的情人,戰爭結束後,她成了所有鎮上女人泄憤的工具,被當街無情地暴打和蹂躪,那些曾經覬覦她的男人們卻袖手旁觀。

後來,瑪蓮娜的丈夫回到小鎮,雷納多為了證明瑪蓮娜的清白,給他丈夫寫了壹封信,告訴他所有的真相,希望他不要聽信謠言,要相信瑪蓮娜,於是,最後出現了,瑪蓮娜和她因戰爭而斷臂的丈夫手挽手歸來的溫馨畫面。

在少年的心裏,瑪蓮娜無論經歷了什麽,始終都是自己心中那顆聖潔的白蓮花,純美至極!只可惜,她來不得等他長大,來不得等他有力量來好好愛她保護她。這份錯位的愛讓雷納多感到深深的遺憾和無奈,最後,只能化作默默的祝福,祝福她與老公能夠好好幸福地生活在壹起,再無磨難!

這部電影,有壹個很值得讓人思考的點:到底什麽叫做真正的愛?

風情萬種的瑪蓮娜身邊愛慕者無數,可為何關鍵時刻沒有人出來幫助她脫離困境?他們愛的是什麽?或許那些男人愛的只是她美麗的外表和自己的性渴望,與愛情本身毫無關系!也是他們曾經都是雷納多,是什麽讓他們變得對愛麻木?

而這個13歲的男孩子,雖然對瑪蓮娜也有著和別的男人壹樣的覬覦之心,但是這份愛是不壹樣的愛,他在乎她的感受,心疼她的辛苦,願意成全她的幸福!

我想,真愛不過也就是這樣!只是在現實中,有多少人真正懂得怎樣去善待自己愛的人呢?

在我的很多來訪者中,很多人坦言,我愛上壹個人愛到無法自拔,我無法忍受失去TA,真想永遠跟TA在壹起,但是壹想到TA和別的人在壹起,我就心理痛苦焦慮,如果看到TA離開我後過得很開心,我就會很不開心,心理失去平衡,覺得TA無情,甚至想要懲罰他們,我不好過,誰也別想好過!

還在微博上,很驚詫地看到壹句很多人點贊的愛情感言:看到妳過的不開心,我也會不開心,看到妳過得開心,我就會更不開心!

我只想說,很多時候,我們都誤解了愛的含義!

真正的愛情不是占有,不是控制,不是征服,而是“我看到妳過得好,我才會好”的信念和立場!如同雷納多,盡管他很愛瑪蓮娜,但他和小鎮上其他愛慕她的男人們不同的是,他的愛是純粹的,真誠的,無私的!

網絡上,經常流傳壹種言論:人動過壹次心後,就不會再動心了,是真的嗎?其實,真正重要的不是事情本身,而是我們選擇相信什麽。首先,說說初戀這回事兒!

初戀,每個人心中過不去的坎

在很多人心中,初戀是壹個神聖的存在,無論多少人路過自己的生命,多少人曾讓自己心動過,唯獨第壹次愛的人是記憶中永恒不可磨滅的存在,如同瑪蓮娜對於雷納多。雖然很多人的初戀發生在當時青春萌動的年紀,彼此的愛剛剛開始,就已匆匆結束,但是記憶中那份最初的心動卻隨著血液時不時在心中翻騰。

初戀為何令人難忘?

初戀是開啟我們情感大門的鑰匙。 第壹次品嘗到愛情的感覺,如同小時候第壹次吃蛋糕的滋味,深刻地烙印在大腦深處。強烈而曼妙的精神刺激會讓人的神經回路迅速搭建好對於情感的認知和鏈接,以後經歷的所有愛情不過是重巡這條舊路,所以,在人的情感經歷中,初戀是感情的源頭,自然是難以抹掉的。

初戀常常被卡在了最美好的階段,因為得不到,所以會深刻懷念。 初戀發生在懵懂的年紀,剛剛有了愛情的感覺,卻因為很多現實因素的原因,不得不終止,於是成了心中永遠的遺憾。

從心理咨詢完型治療的角度來講,任何壹個原始的情緒都需要有壹個完型的過程,如同我們吃壹粒葡萄幹,假設沒有通過舌尖,臼齒,門牙等相互充分配合下撚磨消化就貿然吞進胃裏,喉嚨處始終有壹個卡住的感覺梗在那裏過不去。

感情的經驗正是如此,若是第壹次的情感體驗,卡在那個最美好的階段過不去,那麽人的心裏,就會始終有壹個未竟事宜,這個“未完成”的感覺就會讓人壹直留戀,往後余生,那個最美好的感覺會隨著某個引發物,可能是壹段熟悉的音樂,壹個往昔的場景,或者某壹個舊物件的刺激而泛濫起來,讓人遐想無限,午夜夢回之間,所有的記憶都將變得鮮明起來,讓人感慨萬千。

初戀是青春的墓誌銘。 初戀通常發生在青春期,正值對世界充滿強烈的求知欲和探索欲的年紀,在這個特殊時期裏發生的事情都會勾連起對青春的眷戀和追憶。

當第壹次愛上壹個人,第壹次喝酒,第壹次熬夜聚會,第壹次離經叛道等等這些象征著邁向成人世界的舉動全部湊在了壹起的時候,人會有壹種“成為壹個獨立的人”的感覺,在邁向成為壹個人的歷程中,TA會使得自己的存在感得到充分的滿足,最初的自我價值和魅力得以被認可和看見,因此,對方的存在在自己的生命歷程裏變得神聖起來。

人越長大,越孤單,原因是自我保護過度

第壹次愛上壹個人,往往是奮不顧身的,為了心頭所愛可以赴湯蹈火,而在這個過程中,人的自由意誌在現實面前常常撞得頭破血流,在這場驚心動魄的碰撞中,人既體會到了刻骨銘心的愛,同時也飽嘗了撕心裂肺的痛。

正是因為這份深沈的愛換來了徹骨的痛感,所以,會在內心提醒我們壹個事實: 愛情是危險的,不要輕易愛上壹個人,不要愛的太投入!否則下場會很慘! 於是,在往後的感情經歷中,人在這種潛意識的提醒下,變得小心翼翼,封鎖心門,不再隨意對壹個人全然敞開自己了!

受過傷害後,人的自我保護機制開始發揮作用,以免自己再次陷入情感的漩渦。這樣做,雖然很大程度上會讓自己避免受到太大傷害,但是,帶來的壞處是,我們將會與自己真正的感受隔離開來,再也感受不到那種深深的愛壹個人帶來的精神滿足了。

愛與痛,都是生命中寶貴的體驗

張愛玲曾說:人總是在接近幸福時倍感幸福,在幸福進行時卻患得患失!這句話充分說明了人在愛情中的心理狀態。很多人經歷過感情的苦痛後,就不敢再放開去愛了,害怕再次失去!

這裏牽涉到壹個哲學命題:什麽樣的人生才是值得活的人生,或者叫美好的人生?著名心理學家羅傑斯在《成為壹個人》中,通過觀察自己大量的來訪者,從他們身上發現了壹點很寶貴的經驗, 那就是,當壹個人從自我防衛的狀態慢慢脫離,直到奔向內心真實的體驗的那壹刻,人才算做回了自己!

真正美好的人生不是壹個永恒快樂的狀態,而是壹個不斷變化的過程!無需刻意去追求永遠幸福快樂的感覺,只需任其所有內在的感覺暢通無阻地在身體裏自由穿梭,無論好壞,都是我們內在體驗的壹部分,去接納它就好!

通俗的說,就是要敢愛、敢恨、敢喜悅、敢悲傷,愛就大膽地,徹底地愛,哪怕痛苦不堪,哪怕遍體鱗傷,亦比封閉自己的感受要好,如此,人會活得更通透豁達!

我們總是在還沒學會愛的年紀嘗試去愛,結果受傷了,然後將自己內在真實對愛的需求封鎖了,不再輕易接受愛,也不輕易表達愛,更不輕易真正敞開了去愛,最終我們與愛慢慢絕緣,內心的孤島再難有人登陸,麻木地活著,而可怕的是,我們以為這就是真正的人生!

真正勇敢的人,敢於接納自己所有的情緒,無論好或者壞,在他們看來,都是生命經驗中不可或缺的壹部分,正是因為有了這些完整而復雜的情感體驗,人才能真正成為壹個人!