1.健身是會上癮的！出汗像下雨！汗水是最好的化妝品。
2.成功源於自律壹個人若沒有果斷的品質，他就永遠不能算是壹個獨立的人。——約翰·福斯特
3.生命在於運動。——（法國啟蒙思想家——伏爾泰）
4.全民運動風雲湧，男女老少熱情高。運動場上人滿滿，各種項目都齊全。妳爭我趕多熱鬧，七旬老漢白發飄。多多運動身體好，疾病見了遠遠跑。健康身體人人愛，快快樂樂永不老。全民健身日到了，願妳走出家門。參加鍛煉，健康不老！
5.這是個殘酷的社會。妳別以為有真本事怎麽著，外表更重要。
6.壹個年輕人，心情冷下來時，頭腦會變得健全。——巴爾紮克
7.物必先腐也，而後蟲生之；人必先疑也，而後讒入之。——蘇軾
8.身體的健康因靜止不動而破壞，因運動練習而長期保持。
9.雖然認輸不會死、但我死也不會認輸！
10.清風兩袖朝天去，免得閭閻話短長。——於謙
11.健身真的是付出與回報成正比的事情。有些人有些事兒即便妳付出了結局並非讓人滿意。但是唯獨健身不會讓妳失望前提只要妳敢拍拍胸脯不曾後悔的離開健身房。
12.無論妳怎樣地表示憤怒，卻不要做出任何無法挽回的事來。——培根
13.女孩子就應該堅持運動，認真工作， 努力掙錢，空余時間學學插花。
14.健康無極限，快樂無極限。
15.鍛煉身體，享受健康生活；戶外運動，呼吸新鮮空氣；生命在於運動，快樂來自天然；每天堅持鍛煉，精神好，天天有微笑。
16.收拾壹下去健身了。堅持運動，才能保持體能。
17.健康猶如井中水，井枯方知水可貴。
18.鮮血和汗水才是男人的靈魂！
19.年齡阻止不了妳對目標的追求！
20.今天不走，明天要跑。
年輕人堅持早睡早起運動的文案篇二21.把別人的冷眼與嘲笑化作健身的動力，是壹種美妙的感覺！
22.沖掉在健身房流下的汗水，甩壹張面膜，然後碎覺。
23.欲雖不可去，求可節也。——荀子
24.沒死，就不要把自己當廢物。
25.喬丹：我可以接受失敗，但我決不放棄。
26.把身體上與精神上的訓練相互變成壹種娛樂，說不定就是教育上的最大秘訣之壹。
27.減去的不是肥胖，是寂寞；增加的不是信心，是現金。
28.病痛叫人吃到了苦頭，運動使人嘗到了甜頭，健康讓人看到了奔頭。
29.夢想、絕對是血鉆石！只有從眼淚和血汗中誕生！
30.就算再困難、也請咬牙堅持。
31.思想開朗，情緒輕松愉快，是健康的根本。體腦並用，鍛煉第壹，是我多年的體會。
32.要麽揮汗如雨，要麽滾回家。
33.名心盛者必作偽。——呂坤
34.讀書，去別人的靈魂裏偷窺。旅行，去陌生的環境裏去感悟。電影，去熒屏裏感受別人的生活歷程。冥想，去自己內心的秘境裏探尋。跑步，去享受別人到不了的世界。
35.努力發展體育事業，把我們的國民鍛煉成為身體健康精神愉快的人。——（朱德）
36.淡泊名利，動靜相濟，勞逸適度。
37.健身不壹定能長壽，但壹定能讓妳看起來更年輕。
38.彎壹彎腰，伸壹伸腿，幸福緊相隨；晃壹晃腦，搖壹搖頭，健康圍著妳笑；動壹動手，擻壹擻肩，快樂在身邊。全民健身日，願妳參與運動，做個健康幸福的人。
39.壹個人這麽晚點了兩份小龍蝦，健身房這幾日的汗水白流了。
40.妳連自己身上的肥肉都搞不定，還想搞定別人的心?
2022早睡早起運動自律的文案摘錄(50條)2022早睡早起運動自律的文案(篇壹)
1.健身是世界上最公平的事，付出多少，收獲多少。
2.晨起跑跑步，健康邁大步；傍晚散散步，開懷樂無數；晨起做做操，輕松多歡笑；傍晚跳跳舞，幸福入心湖；晨起唱唱歌，壹天都快樂；傍晚練練拳，疾病全跑完。全民健身日到了，健康壹生。
3.流動給予水壹道美麗風景，運動回報您壹個健康人生。
4.塑造自己，過程很疼，但妳最終妳能收獲壹個更好的自己。
5.入秋後，就要順應天時，早睡早起，切莫熬夜。先有好身體，才有好生活，做到堅持運動…早安！
6.堅持運動，好好護膚，然後告訴歲月，妳可以對我溫柔些嗎。
7.生活多美好啊，體育鍛煉樂趣無窮。
8.讓活力迸發，舞動青春；讓熱血沸騰，玩轉生命；讓四肢開工，全身運動；讓身體強健，全民健身。全民健身日，參與健身，強身健體，福壽無邊！
9.堅持運動，保持健康！希望未來的妳更加優秀，不迷茫。
10.淡泊名利能益壽，利欲熏心易傷身。
11.健身還需要話來激勵？那妳也回去玩泥巴吧。
12.沒有壹個朋友比得上健康，沒有壹個敵人比得上病魔，與其為病痛暗自流淚，不如運動健身為生命添彩。
13.練足精氣神，不進醫院門。
14.流水不腐，戶樞不蠹，動也。（呂不韋）
15.給妳壹兩項體育愛好，交給妳壹把健康的鑰匙！
16.瘦子的腹肌和女胖子的D胸壹樣、都毫無意義。
17.累嗎？ 累就對了、舒服是留給死人的！
2022早睡早起運動自律的文案(篇二)18.上體育課做體轉運動，轉過去的壹瞬間，誰沒有偷看過喜歡的人。
19.運動好比靈芝草，何必苦把仙方找。
20.堅持早睡早起運動讀書珍惜時間做好當下能做的事情。
21.人生的本質就在於運動，安謐寧靜就是死亡。
22.把別人的冷眼與嘲笑化作健身的動力，是壹種美妙的感覺！
23.想要堅持運動，堅持護膚，堅持學習，堅持看書，堅持練習。好像每壹個都很簡單堅持兩個字聽起來卻又覺得會耗盡力氣。
24.健康四大要素：樂觀的心情，適量的運動，充足的睡眠和均衡的營養。
25.感覺來健身房可以把所有負能量通過汗水傾瀉出來…
26.他們對待困難和人生的.態度，就是壹部成功學全書。
27.就喜歡夏天穿個包得死緊的衣服大汗淋漓走在烈日底下?
28.健康是金子，健康是權利，健康是幸福，健康是未來。
29.妳連自己身上的肥肉都搞不定，還想搞定別人的心?
30.妳要眉毛上的汗水，還是眉毛下的淚水？這是妳的選擇！
31.平日多運動，遠離亞健康！
32.妳流下的每壹滴汗水，都會變成他們羨慕的口水。
33.健身、健心，貴在堅持。
34.自制是壹種秩序，壹種對於快樂與欲望的控制。——柏拉圖
2022早睡早起運動自律的文案(篇三)35.下周回學校宿舍健身房也要揮灑汗水啦！吃吃喝喝壹個月也算是下壹段旅程出發前的休息
36.早上起來空氣鮮，運動場上跑壹跑。舒經活絡精神振，神清氣爽心情好。壹天萬事都順利，開開心心無煩惱。全民健身日到了，願妳精神足，身體好！
37.這是個殘酷的社會。妳別以為有真本事怎麽著，外表更重要。
38.堅持運動的每壹天，腰受傷了，依然在跑步機上倒著走，佩服自己。
39.自制是壹種秩序，壹種對於快樂與欲望的控制。——古希臘·柏拉圖
40.良好的心態和持之以恒的鍛煉，造就健康的身體。
41.每壹個獲金牌的體育運動員的歷史，就是成功的歷程的發展紀錄。
42.安安心心沈浸在書店看完壹本書，認認真真泡在健身房撒了壹斤汗水。
43.不斷奔跑，才能更靠近夢想。
44.思想開朗，情緒輕松愉快，是健康的根本。體腦並用，鍛煉第壹，是我多年的體會。
45.在妳想要放棄的那壹刻，想想為什麽當初堅持走到了這裏。
46.以自然之道，養自然之身。——（歐陽修）
47.不要只是幻想自己瘦了的樣子而不做努力！
48.鍛煉身體，享受健康生活；戶外運動，呼吸新鮮空氣；生命在於運動，快樂來自天然；每天堅持鍛煉，精神好，天天有微笑。
49.登山峰，覽天下，胸懷寬廣；大步邁，小步跑，神采飛揚；伸胳膊，踢小腿，舒經活絡；輕輕搖，慢慢蕩，心情舒暢。全民健身日，願妳鍛煉身體，永葆健康！
50.利導思維，境由心造。弊導思維，病由心生。
鼓勵年輕人早睡早起不熬夜的勵誌文案收藏五十五句鼓勵年輕人早睡早起不熬夜的勵誌文案(篇壹)
1.東起晨光灑滿地，滴滴清露凈我心。金秋本是慶豐收，只願此生相識妳。
2.不要怕路途遙遠。走壹步就有壹步的風景，進壹步就有壹步的歡喜。
3.幸運所需要的美德是節制，逆境所需要的美德是堅韌，後者比前者更為難能可貴。
4.走錯了路，要記得回頭；看錯了人，要懂得放手。誰都不傻，誰也不笨，用眼看人，會走眼，用心感受，才是真。早安！
5.沒有壹條路不是坎坷的，沒有壹個人不是經歷磨難就能獲得成功的！大自然的規律，誰也無法改變，堅持，奔跑，相信，結果就是成功。早安！
6.困惑，迷茫，惆悵…不知因何而起的各種情緒交雜在壹起，未來究竟去向哪裏，怎樣的生活才是我所期盼的?自尊與金錢，是年輕人的追求也是困惑他們的迷霧。平凡是真?至少能夠平凡也足夠不平凡了。胡言亂語，不如早睡早起去搬磚……
7.時間會告訴我們，最美好的往往是最簡單的。路並不長遠，長遠的是自己的心。平凡中的知足最理智，奮鬥中的堅持最可貴。
8.妳要搞清楚自己人生的劇本，不是妳父母的續集，不是妳子女的前傳，更不是妳朋友的外篇。對待生命妳不妨大膽冒險壹點， 因為好歹妳要失去它。如果這世界上真有奇跡，那只是努力的另壹個名字。生命中最難的階段不是沒有人懂妳，而是妳不懂妳自己。
9.世界上最值得敬仰的，就是面對艱難困苦仍然不屈不撓，懷著堅定的信念毫不動搖意誌堅定的人。
10.時間真好，驗證了人心，見證了人性，懂得了真的，明白了假的，沒有解不開的難題，只有解不開的心緒。沒有過不去的經歷，只有走不出的自己。壹開始妳總是擔心會失去誰，可妳卻忘了問，又有誰會害怕失去妳？人生，努力了、珍惜了、問心無愧，如此，甚好。
11.如果有得選，選最好的。如果沒得選，就盡力做到最好。
12.長知足，心安然；甘淡泊，樂無邊；廣交友，德為先；和鄰裏，解人難；煩惱事，拋雲端；莫爭吵，忍為先；無貪欲，心胸寬；家和睦，萬事圓！
13.生命不是壹場賽跑，而是壹次旅行。比賽在乎終點，而旅行在乎沿途風景。該堅持時就堅持，以不變應萬變，該改變時就改變，以萬變應不變。
14.千萬不要因為別人的眼光而改變了自己的摯愛，莫要活在別人的眼光裏而失去了自己！感情不能貪心，也不是夢想.所以，我們應該用心來守候屬於自己的，並不驚天動地的愛情.沒有壹份愛是完美的，也沒有壹份感情是毫無瑕疵的；愛情與愛人，只能是真真切切的.妳不是最好的，但我只愛妳！
15.早晨日出東方，短信到手機響；給妳送來祝福，願妳心情舒暢；耳邊祝福聲聲，眼前壹片金光；短信祝福靈驗，壹天都會快樂吉祥！親愛的，早安！
16.只要不放棄，就沒有什麽能讓自己退縮。早安！
17.我以後的室友壹定要安靜正常不ky早睡早起有拾輟自己的思想算了要求太高我還是自己住比較實在。
鼓勵年輕人早睡早起不熬夜的勵誌文案(篇二)18.沒有人會關註妳每天的日常，也沒有人會持久的持續的關心妳，妳要做的就是早睡早起，擁有獨立的人格，有自己要做的事，三五好友，幾個小愛好和經濟獨立！別抱怨，別作，妳壹定不會死的很快！
19.沒必要抽煙喝酒泡吧頹廢的想要他的心疼按時吃飯早睡早起完美自己讓他後悔莫及
20.心情的顏色是活潑熱烈的紅色，是生機盎然的綠色，是尊貴華麗的黃色，好好地，用這種種顏色做心情，來書寫生活，不要讓它變得灰暗
21.人生苦而短暫，漫長而又難以把握，正如文章壹樣，想寫的讓人看了舒服，理解的了，那就要有神，文字可以把我們的開心和郁悶。
22.很多事情也許做起來很難，但在每壹次與它們較量的過程中，妳都會發現更強大的自己。
23.晚睡早起，多吃夜宵，多喝快樂水，多宅，多長胖。
24.青春既然不能夠被挽留，也不能夠被拒絕，那就用自己的方式去揮霍或者，珍惜。
25.人生短短幾十年，不要給自己留下了什麽遺憾，想笑就笑，想哭就哭，該愛的時候就去愛，無謂壓抑自己
26.連續好幾天晚睡早起，妳說我不掉頭發睡掉頭發。
27.睡眠這東西脾氣很怪，不要它，它偏會來；請它，哄它，千方百計地勾引它，它便躲得連影子也不見。——中國現代作家，文學研究家錢鐘書《圍城》
28.誰知道我們該夢歸何處，誰明白尊嚴已淪為何物。是否找個理由隨波逐流，或是勇敢前行掙脫牢籠。我該如何存在。
29.世界上最殘忍的事情就是為了早起而早睡。
30.想要改變壹切，首先要改變自己。早安。
31.親愛的，好好照顧自己，我不期望妳賺金山銀山給我。但求有個好身體，為我撐壹起壹片天。牽著我的手走到最後。
32.讓我們都發揮正能量吧，相信自己！每天早上醒來都給自己壹句鼓勵，趕走所謂的膽怯和無盡頭的恐懼，給自己正能量；每天給自己壹個目標，轟走所謂的散漫和無原則的拖拉，給自己正激勵；每天都給自己壹份清單，驅走無謂的抱怨和無厘頭的抑郁，給自己好心情；每天晚上睡前都給自己壹份反省，思考，提升，加油，給自己壹個好夢！
33.男人在結婚前覺得適合自己的女人很少，結婚後覺得適合自己的女人很多
34.夏天的早晨，壹派生機勃勃，大家沐浴在晨風中。有的小孩蹦蹦跳跳的追趕著草地上的鳥兒，那些健壯的大人健步如飛的跑著步，有老態龍鐘的人在那兒打著太極，顯得十分悠閑、輕松。在優美的音樂下，許多熱愛舞蹈的人都伴隨著音樂跳起歡快的舞蹈。
鼓勵年輕人早睡早起不熬夜的勵誌文案(篇三)35.艱難早起，要開始進入晚睡早起的地獄模式了。
36.不論擔子有多重，每個人都能支持到夜晚的來臨，不論工作多麽辛苦，每個人都能夠做他那壹天的工作，每個人都能很甜美、很有耐心、很可愛、很純潔地活到太陽下山，這就是生命的真諦.
37.生活明朗、人生可愛、人間值得、萬物可期、早安。
38.最合適的兩個人，不是在壹開始就壹拍即合，而是願意在未來漫長的歲月裏，為了彼此而變成更好的兩個人。這個世界上原本就不存在天造地設的壹雙，只有付諸努力成為越來越適合彼此的對方。
39.妳現在的生活也許不是妳想要的，但絕對是妳自找的。世界上100%的抱怨都可以用這句話來回答。所以，從現在起，不要給自己抱怨的理由，妳值得更好的生活。早安！
40.我要開始早睡早起不熬夜不睡懶覺不浪費時間我要天天鍛煉身體好好長高減肥我要加油長長頭發然後紮個馬尾巴我要老實待在家待不去吵不去瘋我要讓自己看起來燦爛無比。
41.很多情況，妳們沒有最終走到壹起，不是他不愛妳，也不是妳不夠愛他，而是妳愛得太多了，沒有了自己，給了他承受不住的壓力。
42.通宵學習是因為平時不夠努力，拼命減肥是因為吃零食從來不控制，分手後的後悔是因為之前沒有給足夠的關心，每個妳不滿意的今天，不過是有個不夠努力的曾經。早安！
43.以後肯定好好吃飯，早睡早起，然後再也不因為誰哭，再也不栽在感情裏。
44.妳是否有四個模樣?壹個是在朋友面前瘋癲的樣子，壹個是在戀人面前完美的樣子，壹個是只身壹人時脆弱的樣子，還有壹個，是在陌生的人群中安安靜靜的樣子.
45.有兩個字藏在心中很久，哽住了喉嚨總是說不出口，於是對著鏡子微微笑，陽光通過鏡子將我的笑容折射給了妳，裏面包含了我無限祝福。早安！
46.我以為醒來會是找回靈魂的，奈何晚睡早起毀壹天。
47.大家可以嘗試下早睡早起，不吃夜宵，不打麻將，不喝酒唱歌，養成壹個良好的生活習慣，久而久之，妳就會發現 . . . . . . . . . . 鬼跟妳玩？
48.發誓從今天開始，我要早睡早起
49.晨光灑在妳的臉龐，晨風吹到妳的心房，我的祝福妳收到了嗎?睡去昨天的疲憊，贏得今天的美好，願妳吃嘛嘛香胃口好，神采奕奕活力棒。朋友，早安！
50.與其安慰自己平凡可貴，不如拼盡全力活得漂亮。今天不逼自己學會“72變”，日後誰能代妳承受“81難”。早安！
51.想做的事情，就在今天做吧，不要讓未來的自己遺憾。
52.知識就像技能，朋友就像裝備。沒有什麽像樣的技能，又沒有幾件裝備，不僅自己升級難，還容易給對手送經驗。
年輕人早睡早起勵誌的句子說說心情通用(51句)年輕人早睡早起勵誌的句子說說心情篇壹
1.妳只是努力了那麽壹陣子，但壹遇到困難就各種憂傷，好像自己努力了很久壹樣。
2.早晨日出東方，短信到手機響；給妳送來祝福，願妳心情舒暢；耳邊祝福聲聲，眼前壹片金光；短信祝福靈驗，壹天都會快樂吉祥！親愛的，早安！
3.人生似樹，只有刪除了遺憾與悔恨的繁枝蔓節，才有屬於自己的天空。
4.妳笑，全世界都跟著妳笑；妳哭，全世界只有妳壹人哭。不是環境決定心情，而是心情決定著環境，學會樂觀，願妳笑容永遠燦爛！朋友們早安。
5.壹日之計在於晨，願我這陽光初露時的小小問候能將快樂帶給妳，願妳用快樂開啟，用微笑結束這美好的壹天、
6.說實話，有些人壹下子之間就活躍在公眾視野之中。有些時候，其實那是厚積薄發，就好比薛之謙。最近壹段時間，活躍在各個綜藝節目脫口秀以及音樂節上。不管怎麽樣，都要註意休息。其實，我只是想和自己說：早睡早起，學好英語。
7.沒必要抽煙喝酒泡吧頹廢的想要他的心疼按時吃飯早睡早起完美自己讓他後悔莫及
8.我和我的日子都會發光。早安。
9.欲望從來不是幸福的源，而是壹切痛苦的根.壹個欲望滿足了，馬上會產生新的，就像我，滿足了可以隨便喝涼水的欲望，又會產生睡懶覺欲望，周而復始，無窮無盡.
10.連續兩天的晚睡早起，被鬧鐘吵醒的那壹刻厭世。
11.男人在結婚前覺得適合自己的女人很少，結婚後覺得適合自己的女人很多
12.只要不放棄，就沒有什麽能讓自己退縮。早安！
13.睡眠這東西脾氣很怪，不要它，它偏會來；請它，哄它，千方百計地勾引它，它便躲得連影子也不見。——中國現代作家，文學研究家錢鐘書《圍城》
14.睡眠是我們為那筆在死亡時才收回的資本付出的利息：利息率愈高，支付愈按時，償清的日期就推得逾遲。——（德國哲學家）叔本華
15.晚睡早起傻壹天，我的頭好大啊。
16.什麽叫真正的放下，就是當妳能泰然自若的敘述自己的故事時，說明那些故事早已對妳不重要了。
17.心情的顏色是活潑熱烈的紅色，是生機盎然的綠色，是尊貴華麗的黃色，好好地，用這種種顏色做心情，來書寫生活，不要讓它變得灰暗
年輕人早睡早起勵誌的句子說說心情篇二18.日出而起，日落而息。
19.壹周沒日沒夜的忙，沒睡過壹個午覺，每天晚睡早起，到這壹秒徹底崩潰，被擊垮原來這麽容易。又能怎樣辦呢，起來繼續接著幹唄。
20.人生的道路都是由心來描繪的.所以，無論自己處於多麽嚴酷的境遇之中，心頭都不應為悲觀的思想所縈繞.
21.美好的人，並不是那麽難遇到.難遇到的，是美好而且深愛我們的人.因為深愛，我們才得以享有體會進而理解他們的美好，他們的不為外人所知的美好.
22.聽了壹些歌，想了壹些人、壹些事，ta們關乎過去，可能再也不會涉及未來，給過我或被我給過愛、陪伴、成長，已無太多想說，唯有感謝作為告別、作為句點。這個點了，好矯情好文藝好曖昧啊～這不是失眠，純屬午覺不小心睡過頭造成的偶錯了，我要做個早睡早起的好青年……
23.妳是否經常狠不下心來做事，對自己不夠狠，對別人也不夠狠.所以，妳總是黏黏糊糊，總是不忍心去拒絕別人，總是下不了決心讓自己過的更好，總是纏綿過往不能自拔 完了，優柔寡斷的妳，必須狠壹次，否則妳永遠也活不出自己.
24.熬夜通宵?不，是早睡早起。我壹直過的是老年人的生活。
25.很熱很悶也得堅持牙巨疼巨疼巨疼依舊買了甜食用撲熱息痛壓制唯壹比較好的地方是早睡早起。
26.早睡早起，只有用心的愛自己，才能更好的愛別人。
27.希望妳每天都是陽光的，不會因為，別人的幾句話幾個表情和幾個舉止，影響自己的心情，好好生活，總會遇見美好的事。早安。
28.大家可以嘗試下早睡早起，不吃夜宵，不打麻將，不喝酒唱歌，養成壹個良好的生活習慣，久而久之，妳就會發現 . . . . . . . . . . 鬼跟妳玩？
29.壹定不能熬夜了啊，壹定要早睡早起，壹定要努力減肥，壹定要開始護膚，壹定不能懶惰啊！加油！
30.當妳成功，它是妳的恩師，當妳失敗，它是千古罪人，它時時刻刻在我們身邊，它是誰，它是習慣。
31.最溫暖的不是陽光，是善良的心；最美麗的不是花朵，是微笑的臉；最舒適的不是公寓，是自己的家；最美好的不是未來，是今天。
32.早起未必不遲到。不遲到未必有早餐吃。有早餐吃未必能有精神上班。有精神上班未必能做完壹天的工作。能做完壹天的工作未必有不錯的收入。所以為什麽要早起。祝妳周末愉快。
33.沒有壹條路不是坎坷的，沒有壹個人不是經歷磨難就能獲得成功的！大自然的規律，誰也無法改變，堅持，奔跑，相信，結果就是成功。早安！
34.人生苦而短暫，漫長而又難以把握，正如文章壹樣，想寫的讓人看了舒服，理解的了，那就要有神，文字可以把我們的開心和郁悶。
年輕人早睡早起勵誌的句子說說心情篇三35.生活不會變容易，但妳可以變強大，願所有的努力都不白費，所有的堅持都能夢想成真。
36.淺淺的睡眠，沈沈的夢幻。醒來，妳已在彼岸。——中國作家，暢銷小說家郭敬明《最小說》
37.真懷念歲之前臉上從不長痘的妳，那時候還早睡早起，那時候，沒人惹妳生氣。
38.保持微笑，別抱怨那些改變不了的事。無論妳開心與否，時間總是不等人的。早安！
39.通宵學習是因為平時不夠努力，拼命減肥是因為吃零食從來不控制，分手後的後悔是因為之前沒有給足夠的關心，每個妳不滿意的今天，不過是有個不夠努力的曾經。早安！
40.太陽冉冉升起，清風柔柔吹起。花兒伸伸懶腰，喜鵲唧唧鳴唱。當妳睜開眼睛時，世界的美好送給妳。清揚的鬧鈴響起時，美好的祝福獻給妳。早安！
41.想要改變壹切，首先要改變自己。早安。
42.成功的路上，苦惱和喜悅是壹對孿生兄弟，當苦惱出現時，請妳相信喜悅會緊隨而來。
43.我覺得學霸的作息時間表只適用於睡眠質量好的，像我這種天天做噩夢，壹點聲音就醒的人，再晚睡早起，離升天就不遠了。
44.姑娘妳敢不敢早睡早起不熬夜不睡懶覺不浪費時間敢不敢天天鍛煉身體
45.悲觀也沒用。誰都想生在好人家，可無法選擇父母。發什麽樣的牌，妳就盡量打好它。
46.努力就像壹束光，照亮妳想去的任何地方。早安，各位。
47.安排好每天早睡早起卻被壹些瑣碎的事情打亂計劃外婆倒下了我好像沒了精神支柱也倒下了煩惱是拔不完的頭發我不開心也不想假裝開心我希望妳早點好起來就這樣吧。
48.人生的風景，是物也是人。人生如寄，壹切都將過去，沒有人能在歲月的蒼穹裏劃壹道不滅的痕跡。
49.時間真好，驗證了人心，見證了人性，懂得了真的，明白了假的，沒有解不開的難題，只有解不開的心緒。沒有過不去的經歷，只有走不出的自己。壹開始妳總是擔心會失去誰，可妳卻忘了問，又有誰會害怕失去妳？人生，努力了、珍惜了、問心無愧，如此，甚好。
50.有兩個字藏在心中很久，哽住了喉嚨總是說不出口，於是對著鏡子微微笑，陽光通過鏡子將我的笑容折射給了妳，裏面包含了我無限祝福。早安！
51.晚睡早起，又是水腫的壹天。