實習那會，跟著導師上門診，幾乎需要天天給人拔罐、走罐，不僅是年輕力壯的小夥經常拔，即便是年老體弱的老爺爺他們也是經常要拔罐。所以關於拔罐印象還是深刻的，那拔罐有沒有用呢？又有什麽禁忌，哪些人適合拔罐呢？今天我們就來說說。
壹、拔罐的作用拔罐是借助負壓，將罐體吸附在人的體表，能夠促進局部血液循環，發揮活血散瘀、散寒除濕、散結止痛及退熱等功效。所以拔罐是有用的，能夠起到治療疾病的作用。尤其是走罐，能夠局部牽拉肌肉、經脈和血管，有助於活血化瘀、通經活絡。
平時對於局部淤堵比較嚴重，或者發熱的病人，會采用放血拔罐，就是用針刺紮入皮膚，流血出來，再借助拔罐，將局部的瘀血給吸附出來。或針灸加拔罐，就是壹邊針灸壹邊拔罐，壹般效果都比較明顯，拔完後退熱較快，或局部比較輕松，疼痛也會緩解。
比如局部吹風受涼，導致酸疼或僵硬，可以拔罐，有助於祛除局部的風寒濕邪；或勞累過度，導致局部部位淤堵較為嚴重（心臟及附近部位不能拔），可以適當的拔罐活血通絡；還有濕氣比較重，可以適當的拔罐除濕。
二、拔罐有沒有補法？壹般來說拔罐是活血散瘀，通經活絡，排出體內的邪氣，是屬於瀉法。那拔罐有沒有補法呢？其實它也是有補法的，推而內之是為補法，動而神之是為瀉法。意思就是在拔罐的過程，吸力較小，是向內向深按壓滲透，導氣入內，取罐時，輕輕拔起，並按罐向下向內，取走後按住所拔部位，是屬於補法，能夠調氣補虛（與針灸同理）；如果拔罐的過程吸力較大，是向外向上拉升，引氣外出，取罐時吸力較大往外拉，取走後不按住所拔罐部位，讓氣往外走，是屬於瀉法，能夠運氣瀉實（與針灸同理）。
拔罐、艾灸和針灸都有補瀉，都需要配合手法，才能發揮補瀉的目的。不過拔罐不作為主要治療方法，在論述補瀉操作手法及使用範圍禁忌方面，還不夠詳細。所以基本上都認為拔罐止瀉不補，艾灸只補不瀉。
三、拔罐有沒有禁忌？拔罐有沒有什麽禁忌呢？其實是有的，有哪些呢？
1、有些人不適合拔罐，比如孕婦、有心臟病、年老體弱的壹般不太建議拔罐，操作不當可能導致流產或心臟病發作等。當然這個只是說相對，不是絕對，有些人說我爺爺或奶奶拔了壹輩子的罐，活到90多歲，身體還很健康。
2、糖尿病患者血糖控制不好的，或者皮膚本來潰爛的，不建議拔罐，容易導致皮膚破損加重或久久不愈，增加感染風險；
3、拔罐壹般選擇肌肉較為豐厚的位置拔，比如後背、手臂、大腿等，壹般不在胸前或重要器官部分拔罐；
4、拔罐過程切不可過度追求紅紫色，而壹直拔。有些人說紅紫不明顯，還沒拔到位，其實並不是每個人都會出現紅紫或深紫色的。如果以顏色定拔罐時間，如果導致傷身體；
5、拔罐過程出現了小水泡時，應停止拔罐，不要自行挑破水泡，以免感染；如若水泡過大，建議去醫院處理；
6、拔罐後不可吹風受涼，也不能馬上洗澡，以免寒濕入侵體內；
四、拔罐多久拔壹次比較好很多人覺得拔罐能排毒，天天拔罐是不是比較好。就像通腸胃壹樣，天天通便才覺得健康。其實拔罐並不建議天天拔，尤其是不能掌握補瀉手法的，操作的可能都是瀉法，天天拔罐容易傷身體。看妳存在有些天天拔罐，身體也不錯，這種體質不壹樣，或拔罐的輕重不壹樣，生活習慣不壹樣，所以結果會有所不同。
但作為普通常人，我們還是建議壹周拔壹次兩次就差不多了，每次拔的時間5-10分鐘左右。如果濕氣較重，或淤堵較嚴重，可以適當的多拔幾次；但對於體弱的人，拔的次數和時間也應該適當的減少壹些。如果拔完後，身體感覺是輕松的，或者當時酸痛，但壹兩天後感覺是輕松的，那說明沒有過度拔罐。如果拔罐幾天都腰疼，或疲倦、沈重感，那就不要繼續拔了。
五、不同器具的拔罐效果壹樣嗎？平時拔罐，我們在醫院看到的壹般都是玻璃罐，有些醫館看妳會有竹筒罐或陶瓷罐（北方較多），壹般家裏自用則很多是真空抽氣罐。那這些不同的器具拔罐的效果是不是壹樣的呢？
相對來說，竹筒罐、陶瓷罐和玻璃罐相對來說會更好壹些，能夠點火拔罐，也能走罐、閃罐等不同的操作手法。在通經活絡、溫經活血方面會好壹些。但簡單易操作還是真空抽罐，自己隨手就能操作，不擔心摔破或被燙傷。
總之，整體來說，能用玻璃罐、竹罐或陶瓷罐來拔的話，效果相對好壹些；而真空罐家庭自用更方便。
六、拔罐常見的不適反應有哪些？拔罐過程中，常見的不適反應有哪些呢？壹般會有以下幾類：
1、有些人拔罐過程中，皮膚長水泡，往往拔的時間過長或頻率過高容易出現。對於有水泡的，應停止拔罐，水泡不大，可無須處理，不要自行挑破；水泡大的，去醫院或找醫生處理；
2、有的人拔罐過程中，皮膚起紅疹或紅疙瘩的，這是屬於過敏反應。出現了過敏，應停止拔罐，不嚴重的話，停止後紅疹或疙瘩可自行消退；嚴重的話，需要服用壹些抗過敏藥，比如氯雷他定。
3、拔罐過程中，引起咳嗽，咽癢等，這個也是比較常見的；
4、有些女性拔罐後，導致月經提前到來，這種可能與拔罐力度太強或太頻繁，或者體弱的人，容易出現；
5、還有壹些人拔罐過程出現頭暈、心慌的，應立即停止拔罐，臥床休息。
總結壹下，拔罐是中醫治病的壹種較為常見的方法，簡單、實用且有效。但因為簡單、實用，所以很多人不懂手法，上手就拔，輕重不能掌握，如果出現壹些不良反應。或過度宣傳拔罐的使用範圍和功效，導致拔罐的方法過於濫用，容易傷身體。拔罐能活血、通經、化瘀、活絡、除濕、散寒、祛風等等，但不是包治百病，不要過度使用。