1、食用油
每人對食用油都有各自的愛好,比如我的母親就喜歡吃“玉米油”,但是我到時無所謂,有時候用菜籽油,有時用大豆油,色拉油,最近又迷上了食用“花生油”,當然每壹種食用油都有各自的特長。
比如大豆油,葵花籽油,玉米油這壹類的都是高亞油酸的食用油,含有的不飽和脂肪酸,亞油酸特別的高,缺點就是不適合高溫長時間的油炸,適合炒,涼拌等;像菜籽油耐熱性比前幾種要好的多,各類營養物質比較的均衡,使用的用途更廣泛,花生油和芝麻油也同樣不適合高溫,更適合低油溫的清炒和涼拌。
2、食鹽
食鹽家家必備的,是“五味之首”,沒有它美食也將寡然無味,使用的食鹽的時候要註意其他調料的含鹽量,比如加了生抽,豆瓣醬,加食鹽的時候就要註意添加量,多了會很鹹的,燉肉的時候食鹽的添加時間要靠後,否則肉容易發柴塞牙,比如燉雞的時候可以等到“雞爪”破皮的時候加鹽時機最好。
拌素菜餃子餡的時候,食鹽要在加完油以後再添加或者再準備包餃子的時候再加更好,否則餃子餡很容易就出水了,包的時候不好操作。
3、味極鮮
味極鮮的鮮味比壹般的生抽要好,因為他就是在生抽的基礎之上再添加了谷氨酸鈉等增香添加劑,所以味極鮮在我家多用來炒菜,點蘸,涼拌,可以代替味精和雞精使用。
4、老抽
老抽也是醬油的壹種,只不過顏色更深,更加的濃稠,壹般家庭中都要備上壹瓶,做紅燒菜,燉肉或者鹵肉的時候用它來給食材上色就非常好,也就避免了技術要求更高的“炒糖色”,使用的時候註意添加量,否則加多了顏色會發黑,發鹹,而且老抽,醬油這壹調味品壹定要長時間的燉或者燒才能讓它的另壹面“鮮”被釋放出來。
5、醋
醋的種類太多,香醋,米醋,陳醋,白醋和果醋等,但是在我們壹般家庭廚房中,只要有壹瓶“香醋”或者“陳醋”就可以了,我也是這兩種醋輪流著使用,而這其中“香醋”顏色較淡,更加適合涼拌,點蘸,因為它的酸味柔和香味更濃,“陳醋”的顏色更深,酸味更重,適合紅燒或者炒菜。
6、蠔油
蠔油在我家使用的也是非常多,味道比較的鮮美,尤其是在炒各種青菜,菌類時我比較喜歡添加壹點,這樣味道更加的豐富,拌餃子餡時加壹點增香提味,對肉類腌制的時候也可以加壹點提鮮去異味。
但是用蠔油的時候,壹定不要長時間的加熱,否則鮮味會消失,我壹般都在出鍋之前加入,做涼拌菜的時候提前用開水稀釋加熱後再使用更好,在做壹些比較重口味的菜肴時,比如糖醋類,麻辣類等,最好不要加入,因為蠔油的鮮味被其他重口味遮蓋了,無法發揮它的用處。
7、花椒,八角
自小就和家人學會廚房裏必備“花椒”和“八角”這兩香料,炒菜的時候捏幾粒花椒增香提味,夏天再制作適量的花椒油,又麻又香比買的的要好吃,用來涼拌菜絕對的美味,給肉類焯水的時候加幾粒花椒和八角可以去腥,燉肉的時候加壹點增香提味。
8、桂皮,香葉
在我家,桂皮和香葉主要還是配合花椒和八角來鹵肉或者燉肉,使用的頻率比花椒和八角要少,而且各種香料的使用量我也沒有精準的數字,都是憑手氣“適量添加”,我想很多人都是這樣的吧。
香料使用的時候要註意,最好是將所有的香料提前用油炒壹遍,因為有些香料的香味是融於油脂中的,這樣燉肉或者鹵肉做的香味才更厚重。
9、辣椒粉
我家辣椒粉的主要作用就是做辣椒油來吃,也可以在炒菜的時候加壹點,或者還會單獨用來做壹頓“油潑面”解解饞,辣椒粉的準類也很多,我常備的是這種粗壹點的“秦椒”面,這種辣椒面香而不辣。
10、白胡椒粉
白胡椒粉也是我家廚房的必備,用來腌制肉類,可以去腥去異味,燒湯的時候加壹點也可以增香提味。
11、幹辣椒
雖然家中已經有辣辣椒粉使用,但是還是得準備壹小袋的幹辣椒,也是家常做菜“辣味”的主要來源,比如宮保雞丁和酸辣土豆絲中的“糊辣味”,配合“花椒”做出的麻辣味也是讓人欲罷不能,還有就是拌涼菜的時候,用熱油激發出幹辣椒的“幹香味”,也能為涼菜增添不少風味。
12、豆瓣醬
川菜的靈魂,喜歡吃川菜的必須得準備壹瓶,在家做壹些香辣,麻辣的菜肴時都會加壹點豆瓣醬來調味,比如簡單的麻婆豆腐,肉末粉絲,魚香肉絲,水煮肉片或者魚片,回鍋肉等等。
但是使用豆瓣醬是有講究的,就是必須將豆瓣醬用油小火炒壹下,這樣才能充分散發出豆瓣醬的香味,炒之前盡量也能將豆瓣醬剁碎後再使用也更好,因為豆瓣醬中有很多的蠶豆瓣,剁碎後利於香味的散發,也能保證菜肴的口感更好。
13、玉米澱粉
澱粉有很多種,有玉米澱粉,生粉,紅薯澱粉等,壹般沒有特殊要求的情況下,我家只準備壹包玉米澱粉使用,可以用來勾芡,比如做麻婆豆腐或者燒湯的時候勾芡,可以讓湯汁更濃,有利於掛在食材上;也可以用來給食材上漿,拍粉,比如炒肉片時上漿可以讓肉片更嫩,炸魚時蘸點幹澱粉可以讓魚更酥脆。
14、料酒
無論是專業的廚房還是普通家庭廚房都應該準備壹瓶料酒,因為它是給肉類去腥的好幫手,在烹飪肉類的時候,無論是腌制還是炒或燉都可以用的到,但是在調制包子或者餃子肉餡的時候不要加料酒,會適得其反使料酒的味道無法揮發而加重肉餡的異味。