“綠茶”被譽為世界第壹保健飲品。
“紅葡萄汁”被譽為人類的第二次生命。
“豆漿”被譽為植物奶，更是最合適我們黃種人的保健飲品。
“酸奶”被譽為可以讓人長壽的飲料。
“蘑菇”被譽為食物中的清毒高手。
“苦瓜”被譽為脂肪殺手。
“玉米”被譽為“黃金作物”
“蕎麥”被譽為長壽食品
“薯類”被稱為“腸胃清道夫”
“燕麥”被稱為首選的“營養谷物”
“小米粥“被中醫稱為“代參湯”還有說“米油營養，賽過參湯”。
“芝麻”被譽為永葆青春的營養源。
“豆類”被稱為要想長壽，多吃大豆。
“胡蘿蔔”被譽為營養眼睛的蔬菜
“南瓜”被譽為最具特效保健補血的蔬菜。
“蕃茄”堪稱是“維生素的倉庫”
“黑木耳”被營養學家譽為‘素中之葷’和‘素中之王’，
“花粉”被營養學家譽為世界唯壹完全營養的保健食品
“菠菜”被推崇為養顏佳品。
“花生”醫學界稱“水煮花生之營養，不亞於鮑翅之說”。
“菜花”近來飲食界喊：西蘭花營養防病屬第壹！