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說說邊界感

在我個人成長的過程中跟父母之間的關系是真沒有什麽邊界區分的。所以在我們家,進入我的房間我爸媽是從來不過敲門的,我放在家裏的包是隨時可能被翻看的,其實這樣的操作,讓我覺得很不舒服。不止壹次的提出,請尊重壹下我的隱私,結果發現效果根本沒有。

在最近看的壹段關於邊界感的視頻,讓我感受到,其實之所以會被忽視,是因為我並沒有在行動上有什麽改變。於是我開始每次回房間和睡覺的時候反鎖房門,我也不會隨便把包放到客廳的沙發上。這樣堅持了幾天,居然發現,雖然他們仍然不會敲門,但也不會再沒事進我房間了,包因為被我收起來,也沒有被翻看過了!

突然發現其實我以前總抱怨父母管我太緊,其實是我自己並沒有想能做什麽樣的改變,如果想通過幾句話就期待別人改變,真的是很難的事情,與其想改變別人,不如看看自己有什麽可以改變的!

當事情說了很多次都沒有改變,不如想想自己能夠改變的是什麽!