壓力大的人容易做夢，從心理學的角度來說：
壹、入睡後大腦皮層未完全抑制，腦海中出現各種奇幻情景，是人類的壹種正常生理現象。
二、俗話說日有所思，夜有所夢，記得放松心情多休息。
三、夢境無法聯系現實，但對身體健康可能確有提示。
四、建議多運動，勞逸結合！
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