到底是不是真的健康，這個我也不確定。我只說說我自己從開始用到現在的感受吧。
電子煙越來越流行
人們普遍認為電子煙可以作為香煙的替代品，使用它可以更加有助於健康，可以幫助煙民戒煙。但是，隨著人們使用電子煙時間的延長，很多研究都發現原來電子煙可能帶來更多危害。有些研究甚至提示電子煙的危害壹點都不比香煙低，有些研究甚至認為電子煙的危害更加明顯。這些年甚至有壹些電子煙爆炸的新聞不時傳出。
隨著我國經濟水平和人民生活水準的不斷提高，電子煙在我國也流行起來，有研究就發現，大約十分之壹的煙民在壹生的吸煙的某個過程中至少嘗試使用過電子煙。在年輕煙民中，更是超過五分之壹的煙民試圖使用電子煙。可見，電子煙的影響還是很大的，發展還是很快的。
電子煙的煙霧中有焦油和尼古丁嗎？
傳統香煙中多環芳香烴、尼古丁的含量均高於電子煙，但電子煙中多溴聯苯醚、甲醛的含量均遠高於傳統香煙！電子煙的4種主要有害物質：
（1）尼古丁，屬於劇毒化學品，未成年人呼吸系統尚未發育成型，吸入此類霧化物會對肺部功能產生不良影響。電子煙中的尼古丁含量即使比傳統香煙低，依然會使人上癮。
（2）多環芳香烴，主要來源於不完全燃燒，其中苯並（a）芘是壹種強致癌性物質。
（3）多溴聯苯醚，壹種阻燃劑，會對甲狀腺激素產生幹擾和具有生殖發育毒性。多溴聯苯醚壹般會添加於電子煙內芯中，很容易聯同電子煙油被霧化，被吸煙者吸入。
（4）甲醛，眾所周知第壹類致癌物，同時也會引起咳嗽，對眼睛和皮膚具有刺激性。電子煙油（添加液和煙彈）中的動輒四五千ppm含量的甲醛足以讓人不寒而栗。根據美國環保局制定的安全限量，成年人只要吸食電子煙3口，即超過每天人體安全限量！
電子煙的煙霧算二手煙嗎？
二手煙，也被稱為抽二手煙、環境煙草煙霧等，指的是由卷煙或其它煙草產品燃燒端釋放出的以及由吸煙者呼出的煙草煙霧所形成的混合煙霧。
雖然電子煙產生的二手煙，相對於傳統香煙產生的二手煙來說危害較小，但其中也仍然會含有壹定的毒性物質，所以聞電子煙也同樣是屬於二手煙，因此在吸食電子煙的時候，也同樣需要避免在公***場合下使用。