36歲的歌手傅松因吃檳榔口腔癌去世的消息登上熱搜。據了解，湖南籍的他很愛嚼檳榔，最終導 致了口腔癌。檳榔在我國是除了煙、酒、咖啡因之外的另壹大嗜好品，早就是板上釘釘的致癌物，卻仍 在流行。今天就說說檳榔的事情。檳榔是棕櫚科植物檳榔樹的果實，長橢圓形，看上去有點像橄欖，初期是綠色，隨著成熟開始轉 橙、紅。我國吃檳榔的歷史很長，東漢時就有人記錄了嚼食檳榔的方法。檳榔在古代壹方面作為藥品，壹方 面作為嗜好品，作用類似煙酒，還有壹個是可以除口臭，當口香糖用。在壹些地方，檳榔還是婚 禮、喪禮、社交等習俗中的壹部分。
壹、嚼檳榔是不少人的愛好，尤其在湖南，人們飯後、旅行，甚至聊天散步都要嚼上壹顆。然而，檳榔
早被世衛組織列為壹級致癌物。檳榔裏的化學物質經咀嚼後，形成亞硝基，這是明確致癌的化合物。
同時由於檳榔較硬，咀嚼時易對口腔黏膜造成機械創傷，口腔黏膜經常處在壹個破損的狀態，容易
發炎，伴隨頻繁口腔潰瘍，而且在黏膜細胞增量的過程中很容易出現細胞壞死突變，成為癌細胞，
演變成口腔癌。
可以肯定地說，從妳嚼食第壹口檳榔開始，口腔癌離妳的距離，就近在咫尺。作為壹種高致死癌
癥，即使進行手術，超過半數的患者，也會在術後因復發而死亡。很多人第壹次接觸檳榔體驗並不好。咬下第壹口的瞬間，感覺天旋地轉，喉嚨像被人掐住壹樣，無
法呼吸、胸悶，心跳加快，非常難受。
這時，想把檳榔吐出來，旁邊的人笑笑，說，習慣了就好慢慢的，身體感覺燥熱、興奮。
於是，又開始被慫恿吃第二次、第三次壹顆下去，晚上睡不著，白天不瞌睡，堪稱熬夜之利器。
漸漸對它欲罷不能了。最終形成依賴，所以，檳榔又被稱為軟毒品。
二、?嚼檳榔是會上癮的。 檳榔中含有壹種叫檳榔堿的物質，該物質可以讓人神經興奮，而且還讓神經的耐受性增強，也就是 說後面想要達到前面壹樣的神經興奮程度，就要吃更多的檳榔，壹發不可收拾，這個上癮程度相當 的可怕。這還不算完，有些不良商家，為了賣出更多的檳榔，也會在裏面加些讓人上癮的東西，例如麻黃 等，再加上檳榔本身的檳榔堿，很少有人有足夠的意誌力讓自己不上癮。 長期嚼檳榔危害非常大。 吃過檳榔的都知道，檳榔是非常硬的，像經常吃瓜子的人，都會磨成瓜子牙，就別說這麽堅硬的檳 榔了。 由於檳榔是在口腔裏不斷的咀嚼，與牙齒和牙齦等不斷摩擦，很容易傷到口腔，引起口腔炎癥，甚 至口腔癌。
不同地區的人有不同的檳榔吃法，有的吃整個果實，有的吃種子，也有吃果皮的。
比較普遍的吃檳榔的方法是用葦葉把檳榔的種子還有熟石灰包裹起來吃，據說熟石灰能讓檳榔裏使
人興奮的成分（檳榔堿等）更快被吸收。有些地方還會添加壹些香料（如豆蔻、藏紅花、丁香、茴香、姜黃、芥末、薄荷）和甜食（如椰子
和幹棗）。
臺灣壹般吃整個未成熟的檳榔果實，而湖南主要吃未成熟的果皮。
在印度等壹些國家和地區，還會把檳榔和煙草放在壹起嚼。
三、檳榔中有很多種生物堿，其中最重要的是檳榔堿和檳榔次堿，都屬於M受體激動劑，能刺激人
出現心跳加快、面紅體熱、微微出汗的反應。
檳榔堿還能作用於中樞神經，讓人產生幸福感、欣快感、全身溫暖的感覺，感覺不到餓、註意力集
中、警覺性加強、耐力提高。
檳榔次堿可以結合腦部的γ-氨基丁酸受體，有類似抗抑郁的作用，同樣讓人感到愉悅。這是很多有
成癮性東西的***同特征。統計數據顯示，長期嚼檳榔的人，男性成癮比例達 80%，女性達79%。
人生第壹次吃檳榔壹般並不舒服，可能會頭暈嘔吐、多尿、昏睡、驚厥等，但如果在周圍人的勸說
（“第壹次這樣很正常”）或者自己的堅持下繼續嘗試，就會適應並逐漸上癮。
直到開始出現即使有口腔潰瘍也忍不住繼續嚼食檳榔、在禁止嚼檳榔的場合感覺很難受，以及在不
嚼檳榔壹兩天後出現抑郁、焦慮、註意力不集中以及疲乏等戒斷癥狀另外有研究發現檳榔堿還可以增強阿片類物質的成癮性，具有形成多藥濫用的危險。
四、至幾乎削去半張臉，不僅僅是對外貌影響很大，往後的生活中更是最基本的吃飯、說話也變得難
受。
張不開嘴，吃啥都疼
口腔黏膜下纖維化癥是壹種幾乎百分百由吃檳榔引起的病。
患者嘴裏壹些地方的黏膜失去彈性，張不開嘴，而且吃稍微有點刺激性的食物就會疼痛，從此告別
冷熱酸辣，什麽都不敢吃。
這是壹種癌前狀態，確診後3到16年間，約有7%～8％的患者由此癥惡變成口腔癌此外，嘴裏出現白色、紅色斑塊和丘陵狀的凸起，也是檳榔相關口腔癌常見的先兆。
系統性研究發現檳榔的使用會影響人體的幾乎所有器官，並導致或加重壹些疾病，包括心肌梗塞、
心律失常、肝損傷、哮喘、肥胖癥、2型糖尿病、代謝綜合征、甲狀腺功能減退癥、不孕癥和不良
妊娠結果。煙、酒、檳榔可互相加劇成癮性。比如研究表明既吃檳榔又抽煙的人成癮指數是單純吃檳榔的8倍，
反過來，吃檳榔同時還抽煙、喝酒的人也更難戒掉檳榔。而煙、酒、檳榔三者都是致癌物，並且都是口腔癌風險上升的因素，壹起“協同作戰”，帶來的風
險多大不言而喻。
五、常有人會說，檳榔是傳統藥物，怎麽會有害呢？檳榔確實可以應用在醫學上，但是所用原料部位、
加工方法、服用方式、療程、用量都和嚼檳榔完全不同，這和妳自己日常當成嗜好品去濫用是兩回
事。就好像昨天提到的嗎啡，在醫學上可以用來鎮痛，但濫用就是毒品。